Les concombres sont croquants, chargés en eau, faibles en calories, riches en fibres et également pleins de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, un légume qui aime l’été. Les concombres regorgent de nombreux bienfaits pour la santé et sont connus pour avoir un effet rafraîchissant sur le corps. Le concombre, comme les autres légumes, n’est pas seulement destiné à être consommé, mais peut également être consommé sous forme de jus de concombre ou appliqué directement sur la peau dans un but bénéfique.
Le concombre est le légume incontournable de l’été, car il aide à détoxifier le corps et à garder la peau saine et belle.
Comment le concombre aide-t-il à protéger la peau pendant la saison estivale ?
Les concombres nourrissent la peau de l’intérieur vers l’extérieur, sachez comment :
Rafraîchit et protège la peau
Les concombres contiennent de la vitamine C et de l’acide caféique. Ce sont des antioxydants qui, appliqués sur la peau, réduisent l’apparence des rides et les dommages causés par le soleil.
Vitamine Caide à développer le collagène et l’élastine, qui sont les fibres protéiques qui donnent la jeunesse à la peau. Une étude a révélé l’efficacité des concombres comme anti-rides.1
L’acide caféique inhibe les cellules cancéreuses et protège la peau de l’exposition aux rayons UV.
Vous pouvez tapoter le concombre sur tout le visage et le laisser agir 15 minutes. Asseyez-vous et détendez-vous. Lavez et voyez à quel point la peau est rafraîchissante.
Calme la peau rouge et ardente
Les concombres ont des propriétés anti-inflammatoires qui calment la peau rougie parrosacéeoucoups de soleil.
Placez une fine tranche de concombre sur les zones enflammées pendant 15 à 20 minutes. Cela aide à apaiser la zone et peut aider à guérir rapidement.
Réduit les cernes et les poches autour des yeux
Les concombres contiennent 90 pour cent d’eau. Le concombre réfrigéré peut agir comme un sac de glace et aider à réduire les poches autour des yeux. Le froid minimise l’enflure en resserrant les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui transportent le liquide autour des yeux.
Refroidissez les tranches de concombre et appliquez-les sur les yeux pendant 10 minutes. Une application quotidienne peut réduire les cernes.
Un très bon tonique
Les concombres peuvent constituer un tonique très utile qui aide à réduire les taches de rousseur, à réduire l’excès de sébum et à éclaircir la peau.
Vous pouvez tamponner du jus de concombre sur le visage et le laisser agir 15 minutes avant de le rincer. Il peut également être associé à du jus de tomate, du miel ou du citron selon le type de peau.
Masque Facial
Le jus de concombre peut être mélangé avec d’autres ingrédients tels que des flocons d’avoine et du miel et appliqué sur la peau. Les masques au concombre ont des effets rafraîchissants sur la peau et réduisent les taches brunes et les rides.
Il réduit les effets néfastes de la chaleur torride de l’été qui rend la peau terne et tachetée.
Gommage Corps
Les gommages corporels au concombre peuvent rendre tout le corps satiné, doux et rafraîchissant.
Râpez également le concombre avec la peau, car il contient du potassium, du magnésium et du cuivre qui sont des minéraux bons pour la peau. Mélangez-le avec du lait et de l’huile de carthame. Réchauffez le mélange. Prenez un luffa, frottez tout le corps avec ce mélange et douchez-vous.
Les concombres sont le légume incontournable de l’été car ils gardent la peau saine et belle. Que vous l’aimiez ou non, il est certain qu’après avoir connu ces bienfaits, vous aimeriez les ajouter à votre programme de beauté.
Qui n’aime pas avoir une belle peau éclatante même après avoir été dehors dans la chaleur torride de l’été ? Le concombre, le légume d’été, peut vous guérir de l’intérieur. Pourquoi ne pas essayer.
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