Les cailles pondent généralement des œufs de taille moyenne, communément appelés œufs de caille. On les trouve principalement dans le sud des États-Unis, en Afrique du Nord, en Europe et dans certaines régions d’Asie. Comprenons les 15 bienfaits étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau.
Contrairement aux œufs de poule et aux œufs de canard, les œufs de caille sont comparativement plus petits. Les œufs de caille contiennent principalement des polyphénols, des phytonutriments, des antioxydants, des minéraux, des vitamines, etc. et pour cette raison, ces œufs sont considérés comme extrêmement bénéfiques. Des études ont montré que les œufs de caille possèdent des propriétés anti-allergiques.1On lui connaît également des propriétés antidiabétiques dues à l’activité de ses agents hypoglycémiants.2Mais les œufs de caille présentent également d’autres avantages prometteurs.
15 avantages beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau
Outre les principaux avantages pour la santé, les œufs de caille présentent également d’importants avantages en matière de beauté. Des études ont montré que les œufs de caille ont des effets bénéfiques dans la gestion des conditions oxydatives et inflammatoires.3Ils offrent donc de nombreux bienfaits en matière de santé et de beauté. Connaître les 15 incroyables bienfaits beauté des œufs de caille pour les cheveux et la peau peut vous aider à les utiliser de différentes manières.
Favorise la croissance des cheveux
Manger régulièrement des œufs de caille peut avoir un effet bénéfique sur le cuir chevelu et les cheveux. Les œufs de caille sont enrichis de divers nutriments, parmi lesquels des phytonutriments, des polyphénols, des antioxydants, des minéraux, des vitamines, etc., qui contribuent aux principaux bienfaits beauté des œufs de caille. L’un des 15 avantages beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau est qu’ils aident à promouvoirla croissance des cheveux.
Dans notre corps, des radicaux libres sont présents, qui provoquent des dommages aux cellules. Cependant, les antioxydants présents dans les œufs de caille préviennent les dommages oxydatifs de notre cuir chevelu et de nos cheveux. Ils aident à lutter contre les radicaux libres et contribuent également à améliorer la circulation sanguine. Les nutriments comme les vitamines B, le cuivre, le zinc, les protéines, etc. présents dans les œufs de caille offrent une meilleure nutrition aux cheveux. Étant une bonne source de soufre, les œufs de caille peuvent aider à rendre nos cheveux résistants à la casse et à renforcer les follicules.
Contrôlez les pellicules à l’aide d’œufs de caille
L’un des problèmes majeurs du cuir chevelu estpelliculeset les œufs de caille jouent un rôle très important dans le traitement des pellicules. Le contrôle des pellicules est l’un des nombreux avantages beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau. D’autres problèmes associés aux pellicules comprennent les dommages aux cheveux et leur chute, qui rendent les choses difficiles à gérer. Les œufs de caille renforcent nos cheveux, rendent nos follicules pileux encore plus forts en réduisant les dommages oxydatifs et en améliorant la circulation. Avec d’autres nutriments, les acides gras, les protéines, etc. présents dans les œufs de caille aident à maintenir le cuir chevelu et les follicules en bonne santé.
Avantages des œufs de caille dans le traitement de l’acné du cuir chevelu
L’un des 15 bienfaits beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau comprend le traitement deacnédu cuir chevelu. L’application des œufs de caille se fait principalement par voie topique. De nombreux nutriments comme les antioxydants, les acides gras, les protéines, les phytonutriments, les minéraux, les vitamines, etc. sont présents dans les œufs de caille. Habituellement, les toxines et les impuretés s’obstruent dans les pores de la peau du cuir chevelu. En conséquence, le risque d’acné du cuir chevelu augmente. Les propriétés antioxydantes des œufs de caille aident à éliminer les toxines et les impuretés de notre système. Ils offrent également une excellente nutrition et maintiennent nos cheveux en bonne santé.
Avantages des œufs de caille pour des cheveux brillants et forts
Les œufs de caille contribuent énormément à rendre les cheveux brillants et à renforcer nos cheveux. Ceci est remarquable parmi les 15 incroyables bienfaits beauté des œufs de caille pour les cheveux et la peau. Les œufs de caille peuvent être appliqués localement ou consommés régulièrement. Différents types de composants nutritionnels tels que des antioxydants, des acides gras, des vitamines, des protéines, etc. sont présents dans les œufs de caille et sont bénéfiques pour les cheveux. Ils aident à réduire le risque de dommages aux cheveux, de chute de cheveux, de vieillissement prématuré des cheveux, donnant ainsi des cheveux brillants et forts.
Les œufs de caille sont bénéfiques pour réduire la chute des cheveux
L’un des 15 bienfaits beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau est la réduction de la chute des cheveux. Les œufs de caille contiennent une grande variété de nutriments comme des antioxydants, des phytonutriments, des acides gras, des protéines, des minéraux et des vitamines, qui jouent un rôle important dans le maintien de la santé de notre cuir chevelu et de nos cheveux. Il fournit les nutriments appropriés et améliore la circulation sanguine, contribuant ainsi à réduire la chute des cheveux.
Prévenir le vieillissement prématuré avec les œufs de caille
Les œufs de caille contiennent certains des composés antioxydants importants qui aident à maintenir une peau saine. Il aide à guérir la peau et à la protéger des dommages. Il aide en régulant le niveau de collagène dans notre corps, qui est une protéine présente dans les tissus conjonctifs comme les articulations, les tendons, le cartilage, les dents et les os. Il peut ainsi prévenir les signes de vieillissement prématuré commetaches brunes,taches de vieillesse,rides, ridules, etc.
Nourrissez votre peau avec des œufs de caille
Consommer des œufs de caille ou les appliquer localement peut aider à nourrir votre peau. Il apporte des nutriments comme des phytonutriments, des antioxydants, des minéraux, des vitamines, etc. qui offrent des bienfaits majeurs en matière de beauté. Les œufs de caille aident à la détoxification en éliminant les impuretés du corps et de la peau, protégeant et nourrissant ainsi la peau. C’est aussi l’un des 15 incroyables bienfaits beauté des œufs de caille pour les cheveux et la peau.
Pour des bienfaits nourrissants sur la peau, le masque facial aux œufs de caille peut être préparé en mélangeant un œuf de caille avec deux gouttes de jus de citron (fraîchement pressé), pour une application topique. Le masque peut être appliqué sur votre peau et conservé pendant 15 minutes, puis rincez-le à l’eau tiède.
Traiter l’acné avec des œufs de caille
Un avantage beauté étonnant des œufs de caille pour la peau est le traitement de l’acné. Des millions de personnes dans le monde sont confrontées à un problème de peau majeur appelé acné. Les impuretés et la saleté contribuent à obstruer les pores de notre peau, ce qui aggrave l’acné. Les œufs de caille contrôlent l’acné en éliminant les impuretés ainsi que d’autres toxines des pores de notre peau. Outre les bienfaits des antioxydants, les œufs de caille peuvent également aider à réduire la sécrétion excessive d’huile.
Œufs de caille : un incroyable nettoyant pour la peau
Les œufs de caille agissent également comme un formidable agent nettoyant pour la peau. Il aide à éliminer les toxines des pores de la peau et ses propriétés antioxydantes maintiennent la peau propre. La valeur nutritive des œufs de caille nourrit parfaitement la peau et la maintient propre. Le fait qu’il puisse être utilisé comme nettoyant pour la peau est l’un des nombreux avantages beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau.
Avantages détoxifiants pour la peau des œufs de caille
Les toxines ou impuretés produites dans notre corps et sur la peau affectent notre santé de diverses manières. Les radicaux libres endommagent notre peau et nos organes vitaux. Il est donc nécessaire de se débarrasser des toxines, de préférence de manière naturelle. Les œufs de caille sont d’une grande aide pour détoxifier votre peau. C’est l’un des bienfaits étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau. La consommation régulière d’œufs de caille fournit non seulement une excellente nutrition, mais contribue également à améliorer la fonction rénale, qui élimine les toxines de notre corps. Cela peut vous donner une peau saine et claire et également réduire le risque de problèmes cutanés tels queeczéma, éruptions cutanées, boutons, acné, etc.
Hydratez votre peau avec des œufs de caille
Notre peau a tendance à devenir sèche et squameuse et a besoin d’une hydratation adéquate et constante et les œufs de caille entrent en jeu ici. Les propriétés antioxydantes et nutritives des œufs de caille peuvent garder votre peau saine, nourrie et hydratée. Notre peau est généralement maintenue en bonne santé grâce à une hydratation adéquate à l’aide d’œufs de caille. La consommation régulière d’œufs de caille ou leur utilisation dans un masque pour le visage offrent tous deux l’incroyable avantage d’hydrater la peau.
Œufs de caille : excellent agent raffermissant pour la peau
Dans de nombreux pays, les œufs de caille sont couramment utilisés pour raffermir la peau. Les œufs de caille contiennent des ingrédients raffermissants pour le visage et sont également utilisés comme agent lifting. Le blanc d’œuf de caille contribue beaucoup à raffermir la peau et à la tonifier. Par conséquent, un masque facial aux œufs de caille aide à prévenir le relâchement des joues. Le masque aux œufs de caille peut améliorer l’élasticité de la peau et également raffermir votre peau lorsqu’il est appliqué chaque semaine.
Améliorez votre teint avec des œufs de caille
Même si cela peut paraître difficile, les œufs de caille jouent également un rôle très important dans l’amélioration du teint de la peau. Divers nutriments tels que des phytonutriments, des antioxydants, des minéraux, des vitamines, etc. présents dans les œufs de caille contribuent à ses bienfaits majeurs sur la beauté de la peau. Il peut également aider à réduire les signes de vieillissement prématuré comme les taches brunes, les taches de vieillesse, les rides, les ridules et à éliminer les imperfections cutanées et l’acné en éliminant les toxines des pores de notre peau. Il aide à maintenir le pH normal de notre peau en raison de sa nature alcaline.
Notre peau est rajeunie et le teint est également éclairci grâce à l’application régulière d’un masque facial à l’œuf de caille.
Renforcez vos ongles à l’aide d’œufs de caille
Les principaux bienfaits beauté des œufs de caille ne se limitent pas aux cheveux et à la peau, mais s’appliquent également à nos ongles. Les œufs de caille aident à renforcer les ongles, grâce aux antioxydants, minéraux, vitamines, etc. qu’ils contiennent. Ils sont très bons pour maintenir des cuticules et des ongles sains. Un œuf de caille est également une riche source d’acides gras et de protéines, qui rendent nos ongles sains, éclatants et préviennent les crêtes, les cassures et la fragilité. C’est l’un des 15 bienfaits beauté étonnants des œufs de caille pour les cheveux et la peau.
Œufs de caille pour apaiser l’inflammation de la peau
Les propriétés antioxydantes, qui réduisent les dommages dus aux radicaux libres, contribuent également à réduire l’inflammation cutanée. Depuis l’Antiquité, les œufs de caille sont utilisés pour lutter contre les inflammations de la peau. Les œufs de caille peuvent être appliqués sur la peau enflammée comme les coups de soleil, l’eczéma et l’acné pour apaiser la peau. Habituellement, un œuf de caille cru est appliqué sur la peau brûlée en cas de coup de soleil. L’œuf de caille séché peut être lavé à l’eau froide et séché après l’avoir laissé pendant 20 minutes sur la peau. L’inflammation cutanée calmante et apaisante est un avantage incroyable des œufs de caille pour une peau saine.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6060182/
- http://www.jcrsmed.org/article.asp?issn=2455-3069;year=2017;volume=3;issue=2;spage=84;epage=87;aulast=Agbafor
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5332265/
