L’asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires d’une personne et rend la respiration difficile. Plus de 25 millions d’Américains¹ souffrent d’asthme, et il n’existe actuellement aucun remède pour cette maladie. Les personnes asthmatiques doivent travailler en étroite collaboration avec leur médecin pour gérer les symptômes et réduire au minimum les exacerbations de l’asthme.
Regardons ce que cela signifie d’avoir une exacerbation de l’asthme et quelles options de traitement sont disponibles pour le soulagement.
Qu’est-ce qu’une exacerbation de l’asthme ?
Lorsqu’elle est exposée à certains déclencheurs comme des allergènes ou des produits chimiques, une personne asthmatique peut avoir une exacerbation de l’asthme, également connue sous le nom de crise d’asthme. Lorsque cela se produit, les muscles autour des bronches commencent à se contracter, ce qui entraîne un rétrécissement des voies respiratoires, ce qui rend la respiration très difficile. Cela peut ressembler à un poids lourd sur votre poitrine ou à une sensation de resserrement dans vos poumons.
Les épisodes peuvent varier en gravité et durer de quelques minutes à des heures ou même des jours. Cette expérience peut être effrayante, mais il existe des options de traitement à action rapide qui peuvent aider à arrêter un épisode rapidement et efficacement.
L’asthme chez l’adulte
Les adultes asthmatiques devraient discuter de leur état avec leur fournisseur de soins de santé au moins une fois par an pour contrôler leurs symptômes. Lorsqu’un adulte reçoit un diagnostic d’asthme, il est plus susceptible d’avoir des symptômes persistants qui doivent être surveillés de près.
Si vous souffrez d’asthme à l’âge adulte, vous devrez peut-être prendre des médicaments quotidiennement pour gérer vos symptômes et éviter une exacerbation de l’asthme.
L’asthme chez les enfants
L’asthme est la maladie chronique la plus courante chez l’enfant et touche 8,3 %² des enfants aux États-Unis. La plupart des jeunes enfants diagnostiqués asthmatiques développent la maladie à partir d’une infection virale, et on pense que 80% des cas sont diagnostiqués avant que l’enfant n’atteigne l’âge de six ans.
Il est crucial que l’asthme de votre enfant soit suivi de près par son médecin et que vous ayez un plan de traitement en place. De cette façon, si un épisode survient, vous disposez d’un médicament à action rapide qui peut être administré immédiatement.
Signes et symptômes d’une exacerbation de l’asthme
Si vous souffrez d’asthme, il est important de prêter attention à vos déclencheurs et de faire attention aux signes avant-coureurs qui pourraient indiquer que vous êtes sur le point d’avoir une exacerbation de l’asthme.
Symptômes
Si vous avez été exposé à l’un de vos déclencheurs, vous pouvez commencer à développer des symptômes désagréables. Ces symptômes peuvent rapidement s’aggraver sans la bonne intervention, entraînant une urgence médicale.
Ces symptômes comprennent :
Une toux sèche
Essoufflement
Respiration sifflante
Resserrement de la poitrine
Difficulté à faire de l’exercice ou à parler
Si vous remarquez l’un de ces symptômes, en particulier si votre essoufflement vous réveille la nuit, il est important d’utiliser des médicaments pour vous soulager.
Déclencheurs
Si vous souffrez d’asthme, vous commencerez à reconnaître les déclencheurs qui provoquent la constriction de vos voies respiratoires, entraînant une exacerbation de l’asthme. Ces déclencheurs peuvent être environnementaux ou physiques, et chaque personne a ses propres sensibilités uniques qui peuvent mener à une crise d’asthme.
Certains déclencheurs environnementaux comprennent :
Pollen
Certains arbres
Gazon
Mauvaises herbes
Les cafards
Acariens
Pelures d’animaux
Des conditions météorologiques extrêmes
Fumée (en particulier la fumée de cigarette)
Vapeurs chimiques
Parfum
Odeurs fortes
Les déclencheurs physiques peuvent inclure :
Maladies comme la sinusite, la grippe, les infections des voies respiratoires supérieures
Exercice
Réactions émotionnelles fortes comme rire ou pleurer
Stress
Les enfants asthmatiques sont particulièrement sensibles aux allergènes, à la fumée secondaire, aux changements climatiques et aux exercices intenses. Ces déclencheurs peuvent provoquer une poussée d’asthme, entraînant une crise d’asthme.
Facteurs de risque
Selon l’American Lung Association, plusieurs facteurs de risque rendent une personne plus susceptible de développer de l’asthme. Ils comprennent:
Antécédents familiaux : si l’un des parents souffre d’asthme, l’American Lung Association déclare que leur enfant est trois à six fois plus susceptible de développer de l’asthme que si aucun des parents n’en souffrait.
Problèmes respiratoires dans l’enfance : Les enfants qui ont des infections respiratoires virales sont plus susceptibles de développer un asthme chronique qui les suivra jusqu’à l’âge adulte.
Allergies : Si un enfant ou un adulte souffre d’eczéma ou de rhume des foins, il est plus susceptible de développer de l’asthme.
Exposition à des déclencheurs environnementaux : certains déclencheurs environnementaux comme la poussière, les fumées chimiques, les vapeurs et les moisissures peuvent augmenter vos risques de développer de l’asthme, surtout si vous y êtes exposé quotidiennement à la maison ou au travail.
Fumée de cigarette : Le fait de fumer des cigarettes et d’être exposé à la fumée secondaire rend beaucoup plus probable qu’une personne développe de l’asthme.
Obésité : Si vous êtes en surpoids ou obèse, vous êtes plus susceptible de développer de l’asthme à un moment donné.
Smog : La pollution de l’air est nocive pour les poumons, ce qui rend les personnes qui vivent dans les zones urbaines plus susceptibles de développer de l’asthme.
Autres facteurs socio-économiques : les personnes qui vivent dans la pauvreté ou qui n’ont pas d’assurance maladie courent un risque beaucoup plus élevé de développer de nombreuses conditions médicales, y compris l’asthme.
Si vous ou vos enfants présentez plusieurs facteurs de risque, il est important de surveiller étroitement votre santé et de communiquer avec votre médecin si vous remarquez des symptômes qui pourraient indiquer que vous avez développé de l’asthme.
Qu’est-ce qui cause une exacerbation de l’asthme?
Lorsqu’une personne souffre d’asthme, son corps a certains déclencheurs qui peuvent provoquer une exacerbation de l’asthme. Si vous êtes exposé à l’un de vos déclencheurs uniques, votre corps réagira en provoquant une inflammation dans vos voies respiratoires et les muscles autour de vos bronches commenceront à se contracter. Lorsque cela se produit, votre poitrine peut devenir serrée et la respiration peut devenir difficile, signalant qu’il est temps d’utiliser votre inhalateur de secours.
Si vous remarquez une toux persistante, une respiration sifflante ou d’autres signes révélateurs d’asthme, il est important de consulter un médecin pour une évaluation et un diagnostic.
Diagnostic
Étant donné que l’asthme est si courant, les médecins peuvent utiliser plusieurs méthodes pour tester cette condition. Il ou elle commencera par prendre des antécédents médicaux détaillés et effectuera un examen physique. Ensuite, ils effectueront un test de la fonction pulmonaire, comme un test de débit de pointe, pour déterminer si vos poumons fonctionnent efficacement.
Vous devrez peut-être également passer une radiographie du thorax ou des sinus pour déterminer si tout va bien. À partir de ces résultats, votre médecin peut créer un plan de traitement individualisé pour vous aider à contrôler vos symptômes.
Test de débit de pointe
Un test de débit de pointe est un moyen facile pour les médecins de déterminer votre débit pulmonaire et de voir si votre asthme est sous contrôle. En fait, un débitmètre de pointe³ peut mieux détecter vos problèmes de fonction pulmonaire qu’un stéthoscope. De nombreux médecins recommandent d’utiliser un débitmètre de pointe avec un journal pour surveiller et gérer efficacement vos symptômes.
Un débitmètre de pointe est un petit appareil portatif qui mesure à quel point vous pouvez pousser l’air de vos poumons. Si vous utilisez régulièrement votre débitmètre de pointe, vous serez en mesure de déterminer vos lectures typiques et d’intervenir avec des médicaments lorsqu’il indique un problème.
Pour utiliser votre débitmètre de pointe, procédez comme suit :
Mettez le lecteur dans votre bouche entre vos dents et refermez vos lèvres autour.
Soufflez aussi fort et aussi vite que possible en une seule bouffée.
Notez le nombre qui est indiqué sur le compteur.
Répétez deux fois et notez le nombre le plus élevé dans votre journal.
Avec l’aide de votre médecin, vous pouvez déterminer quels chiffres signifient que vous vous trouvez dans la zone verte, jaune et rouge, et quelles mesures signifient qu’il est temps d’agir.
Traitement
Les médecins peuvent prescrire plusieurs plans de traitement aux personnes asthmatiques, en fonction de la gravité de leurs symptômes et du degré de maîtrise de leur état. Dans la plupart des cas, l’asthme est contrôlé en évitant vos déclencheurs et en utilisant des médicaments lorsque vous y avez été exposé. Regardons le meilleur traitement d’exacerbation de l’asthme pour la plupart des gens.
Intervention médicale
Pour un soulagement rapide, la plupart des asthmatiques se voient prescrire un médicament à action rapide et à action rapide, généralement sous la forme d’un inhalateur. L’albutérol (également connu sous le nom de salbutamol) est un médicament courant qui est prescrit pour être utilisé au début d’une exacerbation de l’asthme. Ce type de médicament agit pour détendre rapidement les muscles de vos voies respiratoires, vous permettant de respirer plus facilement et plus profondément.
Si votre asthme n’est pas correctement contrôlé et que vos symptômes persistent et progressent, votre médecin peut vous prescrire un stéroïde pour réduire l’inflammation et soulager vos symptômes pendant plusieurs jours.
Remèdes maison
Lors de votre visite, votre médecin vous aidera à élaborer un plan d’action pour gérer les symptômes et prendre le contrôle en cas d’exacerbation de l’asthme. Bien que les médicaments puissent aider, il est particulièrement important d’éviter autant que possible vos déclencheurs. Vous devrez peut-être consulter un allergologue pour déterminer quels facteurs environnementaux déclenchent votre asthme.
Il est également important de rester en bonne santé, notamment de rester actif et d’avoir un poids corporel sain. Si vous fumez des cigarettes, arrêtez et si vous ne pouvez pas, demandez de l’aide à votre médecin.
Gérer une exacerbation de l’asthme
Une exacerbation de l’asthme peut faire peur. Cela peut provoquer la panique, rendre la respiration plus difficile et aggraver les symptômes. Si vous avez une exacerbation de l’asthme, essayez de rester calme et de vous en tenir à votre plan d’action.
Si vous remarquez que vos symptômes augmentent, que vous toussez et que votre poitrine se serre, il est temps d’agir. Allongez-vous et faites de votre mieux pour vous détendre. C’est la meilleure position pour une crise d’asthme.
Selon l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology⁴, il est important de s’en tenir à votre plan d’action et d’utiliser votre inhalateur à action rapide dès les premiers signes de respiration sifflante ou de difficulté à respirer. Utilisez votre inhalateur comme indiqué et appelez immédiatement votre médecin si vos symptômes persistent.
Peut-on prévenir une exacerbation de l’asthme ?
Si vous souffrez d’asthme, vous pouvez prévenir de nombreux épisodes d’exacerbation de l’asthme en suivant le plan de traitement que vous avez élaboré avec votre fournisseur de soins de santé. Cela signifie que vous devrez prendre vos médicaments prescrits quotidiennement et utiliser votre médicament à action rapide dès que vous commencerez à remarquer les symptômes d’une exacerbation de l’asthme.
Il est également crucial de connaître vos déclencheurs et de les éviter le plus souvent possible. De cette façon, vous pouvez empêcher votre corps de réagir en premier lieu. Avec l’aide de votre fournisseur de soins de santé et d’un allergologue, vous pouvez apprendre à éviter les déclencheurs et à réduire les cas dans lesquels vous devrez utiliser un médicament à action rapide.
La plupart des asthmatiques peuvent mener une vie normale, surtout s’ils ont mis en place un plan de traitement efficace.
Quand consulter un médecin
Si vous avez reçu un diagnostic d’asthme, il est important de consulter votre professionnel de la santé au moins une fois par an. De cette façon, vous pouvez gérer efficacement votre état et maintenir un plan de traitement qui minimise les exacerbations de l’asthme.
Si vous présentez l’un des symptômes suivants, il est important d’appeler immédiatement votre médecin :
Se sentir faible, étourdi ou faible
Difficulté à faire des activités normales comme le nettoyage ou la marche
Une toux persistante
Respiration sifflante lorsque vous respirez, surtout si elle persiste après l’utilisation de votre inhalateur à action rapide
Si vous présentez les symptômes suivants, il s’agit d’une urgence médicale.
Ongles ou lèvres bleus
Narines dilatées lorsque vous inspirez
La peau entre vos côtes ou près de votre clavicule s’étire chaque fois que vous respirez
Respirer plus de 30 fois par minute
Parler ou marcher devient difficile
Travailler en étroite collaboration avec votre fournisseur de soins de santé vous permettra de mener une vie normale qui élimine les symptômes les plus graves de l’asthme. Assurez-vous de rencontrer votre médecin au moins une fois par an pour maintenir un plan de traitement efficace et à jour.
La verité
L’asthme est une affection qui fait gonfler et rétrécir les voies respiratoires d’une personne lorsqu’elle est exposée à certains déclencheurs. Cela peut provoquer une oppression thoracique et des difficultés respiratoires.
Une exacerbation de l’asthme, également connue sous le nom de crise d’asthme, peut être très effrayante, et sans un plan de traitement approprié en place, votre état peut devenir incontrôlable, entraînant une urgence médicale.
Si vous ou un de vos proches souffrez d’asthme, assurez-vous de travailler avec un professionnel de la santé pour gérer et contrôler l’asthme afin d’éviter les exacerbations de l’asthme.
