L’arthrite est une maladie due à un mauvais fonctionnement des articulations. La condition varie selon le type d’arthrite. L’arthrite peut avoir de nombreuses causes, telles que l’auto-immunité, l’infection, l’usure du cartilage, le manque de liquide et la combinaison de plusieurs facteurs.
L’arthrite en elle-même est une maladie particulière, qui couvre environ 100 types de pathologies. L’arthrite peut toucher n’importe qui, qu’il s’agisse d’hommes, de femmes ou d’enfants. L’arthrite touche le plus souvent les personnes âgées de 40 à 50 ans. Cependant, il existe peu de types d’arthrite qui peuvent toucher les individus à un âge très précoce. Les symptômes peuvent inclure une amplitude de mouvement réduite, des douleurs articulaires, une raideur des articulations, une rougeur de la peau autour de l’articulation affectée, une inflammation et un gonflement.
La physiothérapie est très utile pour traiter certains types d’arthrite. Effectuer des exercices améliore souvent l’amplitude des mouvements et renforce les articulations entourées par les muscles.
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des remèdes maison qui aident non seulement à soulager les symptômes, mais améliorent également le fonctionnement des articulations touchées.
Remède à la maison pour l’arthrite utilisant de l’huile d’eucalyptus :
L’application d’huile d’eucalyptus aide à soulager naturellement la douleur liée à l’arthrite à la maison. L’huile d’eucalyptus possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager les symptômes. L’effet de l’huile d’eucalyptus peut être renforcé si on la réchauffe un peu avant de l’appliquer sur les articulations affectées. Cela peut être suivi en recouvrant l’articulation d’une pellicule plastique et en appliquant des compresses chaudes à l’aide d’un chiffon ou d’une serviette. Faire de l’exercice quotidiennement au coucher peut aider beaucoup à réduire les douleurs arthritiques. Une autre façon de procéder consiste à mélanger de l’huile d’eucalyptus avec de l’huile de gaulthérie et à la frotter sur les articulations affectées. Toutefois, les compresses chaudes ne sont pas nécessaires dans cette procédure.
Les cerises peuvent être un remède maison utile contre l’arthrite :
Les cerises sont également un moyen naturel, utile et efficace de traiter naturellement l’arthrite à la maison. La consommation régulière de huit à dix cerises aide à soulager la douleur liée à l’arthrite, car les cerises complètent une bonne quantité de potassium et de magnésium. Alors que le magnésium agit comme un analgésique naturel, le potassium aide à réduire l’inflammation. Les cerises peuvent être utilisées sous n’importe quelle forme, comme les cerises fraîches, en conserve et surgelées. Les cerises peuvent également être consommées sous forme de sirop qui peut être préparé en faisant bouillir quelques cerises dans l’eau pendant quelques minutes. Ce sirop doit être consommé régulièrement pendant quelques mois.
Huile de graines de bourrache – Un remède maison efficace contre l’arthrite :
L’huile de graines de bourrache possède des qualités anti-inflammatoires et aide à soulager naturellement les symptômes de l’arthrite à la maison. Un massage doux et régulier de l’huile de graines de bourrache sur la zone touchée aide à guérir les articulations enflées et sensibles. La consommation régulière d’une cuillère à café d’huile de graines de bourrache aide à soulager la douleur liée à l’arthrite. Bien que l’utilisation de l’huile de graines de bourrache soit sûre et inoffensive, la consommation de graines de bourrache et d’autres parties de plantes doit être évitée.
Gingembre : pour traiter l’arthrite à la maison
Le gingembre est une autre épice courante qui aide à traiter l’arthrite à la maison de manière naturelle. Le gingembre possède des qualités anti-inflammatoires qui aident à soulager les symptômes de l’arthrite. L’application régulière d’huile de gingembre sur les articulations affectées peut faire des merveilles contre l’arthrite en réduisant naturellement la raideur, la douleur et l’inflammation à la maison. Le gingembre cru, s’il est pris régulièrement, peut également aider à soulager dans une large mesure les douleurs arthritiques en améliorant la circulation sanguine. Cela peut être fait en incluant des tranches de gingembre frais pelé à chaque repas.
Actée à grappes noires et arthrite :
L’actée à grappes noires est une plante amérindienne qui aide à soulager les symptômes de l’arthrite. C’est un remède maison efficace contre les douleurs arthritiques. L’actée à grappes noires contient des propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires qui aident à soulager les symptômes de l’arthrite de manière naturelle.
Sucre et arthrite :
La mélasse brute a la qualité de se dissoudre facilement dans l’eau. La consommation régulière de mélasse brute aide à éliminer les douleurs articulaires liées à l’arthrite. La mélasse est un très bon complément de minéraux comme le magnésium, le fer et le potassium. Comme la mélasse est également un produit sucré concentré, il est nécessaire de se nettoyer ou de se rincer soigneusement la bouche après consommation, sinon cela pourrait entraîner des problèmes dentaires.
Les feuilles de pissenlit sont un remède maison utile contre l’arthrite :
Les feuilles de pissenlit sont également un remède maison très utile pour traiter l’arthrite. Les feuilles de pissenlit sont de bons suppléments de vitamine A et de vitamine C. Par conséquent, la consommation de feuilles de pissenlit crues dans les salades répare non seulement les tissus endommagés, mais donne également de la force au foie pour éliminer les toxines du sang. Les jeunes feuilles de pissenlit fraîches sont molles, tandis que les feuilles de pissenlit plus âgées sont résistantes à la consommation crue et il est donc nécessaire de les cuire à la vapeur ou de les faire sauter lorsqu’elles sont utilisées.
Les feuilles de pissenlit peuvent également être consommées des manières suivantes.
- Faites cuire les feuilles de pissenlit avec de l’huile d’olive ou de l’ail pour faire un plat intéressant.
- Mettez une cuillère à café de feuilles de pissenlit séchées ou trois cuillères à café de feuilles de pissenlit fraîches et faites bouillir dans une tasse d’eau.
Curcuma pour traiter naturellement l’arthrite à la maison :
Le curcuma est une épice courante, que l’on trouve facilement dans chaque maison et qui est utile dans le traitement naturel de l’arthrite. Le curcuma contient des propriétés anti-inflammatoires. Consommer régulièrement du curcuma aide à réduire l’inflammation. Prendre 500 mg à 1 000 mg de gélules de curcuma trois fois par jour aide à soulager la douleur liée à l’arthrite. En dehors de cela, la consommation régulière de jus de curcuma frais ou de lait additionné de poudre de curcuma peut être d’une grande aide.
Remède maison contre l’arthrite à base de graines de lin :
Les graines de lin sont également un remède maison très utile dans le traitement de l’arthrite. Les graines de lin sont un très bon complément d’acides gras oméga-3 qui contribuent à la production d’hormones anti-inflammatoires.
Les graines de lin peuvent être utilisées des manières suivantes.
- Consommez une cuillère à soupe de graines de lin deux ou trois fois par jour.
- Ajouter des graines de lin au pain, aux céréales et à tout autre repas.
- Mélanger de la poudre de graines de lin avec tout type de jus de légumes ou de fruits.
- Consommez une cuillère à café d’huile de lin trois fois par jour.
Sel d’Epsom et arthrite :
Le sel d’Epsom est également un moyen très utile, efficace et naturel de traiter l’arthrite. Le sel d’Epsom est un très bon complément de magnésium qui aide à réguler les niveaux de pH dans le corps. Prenez une demi-tasse d’eau tiède et mélangez du sel d’Epsom avec du jus de citron frais en quantités égales et consommez régulièrement une cuillère à café de cette préparation le matin et une le soir. Une autre façon de procéder consiste à mettre trois à quatre tasses de sel d’Epsom dans l’eau chaude du bain afin d’y tremper le corps. Cela détend non seulement le corps, mais aide également à soulager la douleur.
Luzerne : Traitement naturel des douleurs arthritiques :
La luzerne est également une plante efficace contre l’arthrite. La luzerne est un très bon complément de vitamines A, B, D, E et G. La particularité de la luzerne est qu’elle est riche en quantité, en qualité et en bon équilibre en phosphore, chlore, calcium, sodium, magnésium, silicium et potassium. Une tasse de thé à base de graines de luzerne peut être préparée en mettant quelques graines de luzerne dans un peu d’eau bouillante. Consommer ce thé deux fois régulièrement pendant environ deux à trois semaines aide à soulager l’inflammation provoquant des douleurs arthritiques. En dehors de cela, l’utilisation régulière de capsules de luzerne pourrait également être utile.
Cannelle et arthrite :
La cannelle est également très utile pour traiter naturellement les douleurs arthritiques à la maison. La cannelle possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Mélangez une demi-cuillère à café de cannelle en poudre avec une cuillère à soupe de miel et une tasse d’eau tiède et consommez-la régulièrement chaque matin à jeun pour soulager les douleurs arthritiques. En dehors de cela, un massage doux du mélange de cannelle et de pâte de miel sur les articulations touchées est également utile.
Huile de poisson pour l’arthrite :
L’huile de poisson contribue beaucoup au traitement de l’arthrite. L’huile de poisson contient des acides gras oméga-3 qui ont un effet anti-inflammatoire et réduisent ainsi à la fois les douleurs arthritiques et l’inflammation des articulations. La consommation régulière d’une à deux cuillères à café d’huile de poisson aide à soulager naturellement les symptômes de l’arthrite à la maison. La raideur matinale liée à l’arthrite peut être réduite en prenant des suppléments d’huile de poisson à jeun le matin.
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