Qu’est-ce qu’un cataplasme ?
Un cataplasme est une pâte composée d’herbes, d’argiles, de charbon actif et d’autres substances bénéfiques. Il est enveloppé dans un morceau de tissu chaud et humide et placé sur la peau. Certains cataplasmes peuvent être appliqués directement sur la peau.
Le corps entre en contact avec la partie bénéfique de l’herbe ou de la plante pendant une période prolongée. Les cataplasmes s’avèrent bénéfiques contre les furoncles, les brûlures, les échardes, les infections et autres problèmes de peau.
Une étude réalisée sur des adultes souffrant d’arthrose a révélé que l’application d’une compresse chaude de gingembre dans la région des reins améliorait la douleur et la raideur.(1) Le gingembre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, antirhumatismales et anti-arthritiques.(2)
Ils ne remplacent pas les soins médicaux mais peuvent être utilisés en complément ou pour les cas mineurs où des soins médicaux ne sont pas nécessaires.
Comment faire un cataplasme ?
Pour fabriquer un cataplasme, on utilise une herbe entière, une plante, de l’argile, du sel ou des substances bénéfiques.
Une pâte épaisse est préparée à partir d’une herbe avec de l’eau chaude ou froide. L’eau chaude est utilisée pour les cataplasmes, dont le but est d’extraire ou d’enlever un abcès, et l’eau froide est utilisée pour les cataplasmes destinés à l’inflammation.
De l’eau chaude est versée sur l’herbe fraîche ou séchée pour en extraire le maximum de propriétés bénéfiques. On les laisse ensuite refroidir à la température souhaitée avant de les appliquer sur la peau.
Selon l’herbe, la pâte peut être appliquée directement sur la peau ou enveloppée entre un ou deux tissus avant l’application. Le choix du tissu peut être une étamine ou un vêtement biologique fin. Assurez-vous que le tissu choisi n’absorbe pas trop de liquide ou qu’il n’est pas trop épais pour ne pas laisser l’herbe entrer en contact avec la peau.
Ingrédients pour préparer un cataplasme
- 2-3 cuillères à soupe d’herbes fraîches séchées
- Eau chaude pour former une pâte épaisse
- Un tissu pour se couvrir
- Un revêtement imperméable pour maintenir le cataplasme
Types de cataplasmes
Le cataplasme peut être fabriqué à partir de divers ingrédients pour soigner les coupures, les contusions, les douleurs légères dues à l’arthrite ou une blessure mineure.
Cataplasme aux herbes
- Le cataplasme à base de plantes peut être préparé pour soulager les inflammations et écorchures mineures.
- Comment préparer un cataplasme aux herbes :Prendre 1 cuillère à café de curcuma, 1 once de gingembre fraîchement haché ou râpé, ¼ de petits oignons crus tranchés, 2 cuillères à café de gousse d’ail, 2 cuillères à caféhuile de coco, et un bandage en étamine.
- Mélangez tous les ingrédients dans une casserole et faites-la chauffer jusqu’à ce qu’elle soit presque sèche. Assurez-vous qu’il ne brûle pas. Transférer les ingrédients dans un bol pour refroidir. Prenez le morceau de tissu et ajoutez le mélange au centre, puis pliez-le deux fois pour former un paquet. Attachez-le avec une ficelle ou un élastique. Placer sur la zone affectée pendant 20 minutes.
Cataplasme de Pain
- Le cataplasme de pain peut être utilisé sur un abcès, un kyste ou une écharde.
- Comment préparer un cataplasme de pain :Prenez une tranche de pain et 2-3 cuillères à soupe de lait.
- Faites chauffer le lait dans une casserole. Éteignez le feu et laissez-le refroidir. Placez une tranche de pain sur la poêle et laissez-la ramollir, puis remuez pour obtenir une pâte. Appliquer sur la peau et laisser agir 15 minutes. Cela doit être répété 2 à 3 fois par jour.
Cataplasme au bicarbonate de soude
- Ce type de cataplasme est utilisé pour les irritations cutanées mineures telles que les brûlures du rasoir et les coups de soleil légers pour un effet rafraîchissant.
- Comment préparer un cataplasme au soda :Prenez 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et d’eau froide.
- Mélangez les deux ingrédients pour obtenir une pâte. Appliquez la pâte sur la zone d’irritation.
Cataplasme au charbon actif
- Un cataplasme de charbon actif est utilisé en cas de piqûre d’insecte, de piqûre ou d’irritation mineure de la peau.
- Comment préparer un cataplasme au charbon actif :Prenez une cuillère à café de poudre de charbon de bois et de l’eau.
- Mélangez une cuillère à soupe de charbon actif avec juste assez d’eau pour créer une pâte. Étalez la pâte sur la zone affectée. Laissez-le pendant 10 minutes. Lavez la zone avec un chiffon humide. Cela peut être répété deux fois par jour jusqu’à guérison.
Les cataplasmes exploitent l’effet curatif des herbes pour traiter diverses affections. En cas de problème de santé grave, consultez un médecin et, si un cataplasme est bénéfique, il peut être utilisé comme remède supplémentaire.
