Il est normal de subir une certaine perte de cheveux au quotidien. Nous pouvons voir nos précieuses mèches de notre couronnement sortir pendant notre douche matinale, lors du brossage, du brushing, du peignage, etc. Une certaine perte de cheveux quotidiennement au cours de ces activités est normale. Normalement, une personne perd en moyenne entre 80 et 100 mèches de cheveux par jour. Cependant, une chute soudaine de cheveux est une autre affaire et ne doit pas être prise à la légère car elle peut être le signe d’un problème de santé grave. La perte de cheveux, que ce soit chez un homme ou une femme, peut être un phénomène très pénible, car une chute soudaine des cheveux peut nuire à l’estime de soi de chacun.
Il existe plusieurs causes pour différents types de perte de cheveux ; il peut donc être difficile de découvrir la cause de la perte soudaine de cheveux. La majorité des pertes de cheveux observées chez les humains ne sont souvent liées à aucune maladie interne ou systémique. Amincissement des cheveuxpeut simplement provenir de facteurs génétiques prédéterminés et du processus global de vieillissement du patient. Une légère perte de cheveux peut être observée chez les personnes entre 30 et 40 ans.
Quelques faits importants sur la perte de cheveux
- Tout le monde souffre de perte de cheveux à un moment de sa vie et c’est un phénomène très courant.
- L’alopécie est le nom scientifique de la chute soudaine des cheveux. Il s’agit d’une condition caractérisée par une perte de cheveux plus rapide que la normale.
- Certaines des causes courantes de perte soudaine de cheveux comprennent le stress,maladie de la thyroïde, faibles niveaux de vitamines, carence en protéines, anémieetchimiothérapie.
- Il existe une différence entre la perte de cheveux due à une diminution de la croissance des cheveux et la perte de cheveux due à une cassure de la tige capillaire.
- Les hommes et les femmes peuvent souffrir de perte de cheveux androgénétique, mais elle est plus fréquente chez les hommes.
- Alopécie areata est un type de chute de cheveux qui se produit lorsque le système immunitaire de notre corps attaque par erreur nos propres follicules pileux, entraînant une perte de cheveux.
- Afin de prévenir une chute soudaine des cheveux, il est important de suivre une bonne alimentation, une bonne hygiène capillaire et un shampooing régulier des cheveux.
- Minoxidil (Rogaine) et le finastéride (Propecia) sont quelques-uns des médicaments utilisés pour la repousse des cheveux.
- Les hommes sont plus touchés par la perte de cheveux que les femmes. Cependant, les femmes ne sont pas totalement à l’abri d’une chute soudaine des cheveux, qui n’entraîne pas nécessairement une calvitie complète.
- Certaines des investigations effectuées pour la perte de cheveux comprennent des tests sanguins, tels que le taux de fer, la formule sanguine complète (CBC), le taux de vitamine B, les tests de la fonction thyroïdienne (TFT) et une biopsie du cuir chevelu.
Qu’est-ce qui peut causer une perte soudaine de cheveux ?
En moyenne, un follicule pileux grandit d’environ ¼ de pouce en un mois et continue de croître pendant environ six ans. Passé cette étape, les cheveux tombent et un nouveau cheveu les remplace. Une personne perd environ 80 à 100 mèches de cheveux par jour. Lorsqu’il y a une perturbation de ce cycle, une alopécie se produit, où le taux de chute des cheveux est supérieur à celui de leur repousse.
Certaines des causes de la perte soudaine de cheveux sont :
Stress physique :Cela inclut tout type de traumatisme physique, tel qu’un accident de voiture, une intervention chirurgicale, une maladie grave, etc. Le patient peut subir une perte soudaine de cheveux pendant et après la période de stress physique, ce qui peut déclencher un type de perte de cheveux appelé effluvium télogène. Comme mentionné précédemment, les cheveux suivent un cycle qui comprend une étape de croissance, une étape de repos et une étape de chute. Tout traumatisme physique ou événement dans la vie d’une personne bouleverse le cycle capillaire et pousse les cheveux au stade de la chute. La perte de cheveux est généralement observée 3 à 6 mois après le traumatisme physique.
Le correctif :Le traitement de la perte soudaine de cheveux après un stress physique ou un traumatisme n’est souvent pas nécessaire car les cheveux perdus repoussent une fois que le corps s’est remis du traumatisme physique.
Stress émotionnel :Le stress, sous quelque forme que ce soit, peut entraîner une chute sévère des cheveux, voire une chute soudaine. Il existe de nombreux événements où les gens peuvent souffrir de stress émotionnel, comme le décès d’un membre de la famille, la pression au travail, etc.
Le correctif :Comme dans le cas d’une chute soudaine des cheveux due à un stress physique, la chute des cheveux s’arrêtera une fois le stress émotionnel atténué. Le patient doit essayer de prendre des mesures pour lutter contre l’anxiété et le stress en effectuant de la méditation, des exercices de respiration, une thérapie par la parole, etc.
Hypothyroïdie :Il s’agit d’une condition dans laquelle le patient a une glande thyroïde sous-active. La glande thyroïde est responsable de la production d’hormones qui sont importantes pour maintenir le métabolisme ainsi que la croissance et le développement global du corps. Si la production d’hormones thyroïdiennes est insuffisante, cela peut entraîner une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Le patient se verra prescrire un médicament synthétique pour la thyroïde, qui aidera à équilibrer les niveaux de la thyroïde, ce qui à son tour contrôlera la perte soudaine de cheveux.
Anémie:L’anémie ferriprive est le type d’anémie le plus courant en raison duquel de nombreuses femmes peuvent subir une perte soudaine de cheveux.
Le correctif :Il s’agit d’une situation facilement traitable dans laquelle un simple supplément de fer aide à corriger le problème. La perte de cheveux diminuera ainsi que d’autres symptômes d’anémie, tels quemal de tête, fatigue, pâleur, vertigeset les mains et les pieds froids.
Perte de poids extrême :Une perte de poids soudaine et spectaculaire est également un type de stress physique pour le corps qui choque le système et entraîne une perte soudaine de cheveux. Ne pas bien manger et perdre du poids rapidement en peu de temps entraîne des carences en minéraux et en vitamines qui contribuent à la chute des cheveux.
Le correctif :Après une perte de poids extrême, le patient connaîtra une période de perte de cheveux d’environ six mois, après quoi celle-ci sera contrôlée.
Grossesse:La grossesse relève également du stress physique qui, associé aux changements hormonaux dans le corps, peut provoquer une chute soudaine des cheveux. La perte de cheveux liée à la grossesse est souvent observée après l’accouchement.
Le correctif :Comme auparavant, la bonne nouvelle est que les cheveux perdus repoussent après quelques mois et il n’y a pas de quoi s’inquiéter.
Excès de vitamine A :Une trop grande quantité de vitamine A dans les médicaments ou les suppléments peut également déclencher une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Ne vous inquiétez pas, car cette cause de chute soudaine de cheveux est réversible et une fois l’apport excessif de vitamine A arrêté, la chute de cheveux s’atténue également.
Carence en protéines :Le manque de protéines dans l’alimentation entraîne un arrêt de la croissance des cheveux et peut provoquer une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Commencez à manger plus de protéines, comme les œufs, la viande et le poisson, qui sont d’excellentes sources de protéines. Les végétariens peuvent consommer des lentilles, du tofu, du quinoa, du beurre de cacahuète, des graines de chanvre, des amandes, etc. pour leurs protéines.
Calvitie masculine :Ce type de perte de cheveux, observé chez les hommes, résulte d’une combinaison d’hormones sexuelles mâles et de gènes. Le motif typique est une perte de cheveux ou une ligne de cheveux dégarnie au niveau des tempes.
Le correctif :Les médicaments oraux, tels que le finastéride et les médicaments topiques comme le Minoxidil (Rogaine), aident à contrôler la chute des cheveux et à provoquer leur repousse. La chirurgie est une autre option où les cheveux peuvent être greffés ou transplantés.
Hérédité:La version féminine de la calvitie masculine est connue sous le nom d’alopécie androgénétique ou androgénique. Les femmes ayant des antécédents familiaux de perte de cheveux courent un risque de perte de cheveux soudaine. Au lieu d’une racine des cheveux dégarnie, les femmes peuvent remarquer que leur partie s’est élargie ainsi qu’un amincissement notable des cheveux.
Le correctif :Les mêmes médicaments utilisés pour les hommes peuvent être utilisés pour les femmes, comme le Minoxidil (Rogaine) pour aider à la repousse des cheveux ou pour entretenir les cheveux restants.
Hormones féminines :Tout comme les changements hormonaux pendant la grossesse, les femmes peuvent également subir des fluctuations de leurs hormones si elles changent de pilule contraceptive ou si elles cessent de la prendre. Cela peut conduire à un effluvium télogène, et le risque est plus élevé s’il existe des antécédents familiaux de perte de cheveux. Les changements dans l’équilibre hormonal d’une femme survenant pendant la ménopause ont également le même résultat qu’une perte de cheveux.
Le correctif :Si vous commencez à prendre un nouveau médicament ou une nouvelle pilule contraceptive, vous devez alors parler à votre médecin de la possibilité de revenir à la même pilule ou à une autre méthode contraceptive.
Carence en vitamine B :La diminution des niveaux de vitamine B est une autre cause corrigible qui peut contribuer à une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Il s’agit d’une condition corrigible comme l’anémie, où la supplémentation et les changements alimentaires aident à corriger le problème. La vitamine B naturelle peut être trouvée dans la viande, le poisson, les fruits autres que les agrumes et les légumes féculents.
Perte de cheveux d’origine auto-immune :Également connue sous le nom d’alopécie areata, la perte de cheveux se produit lorsque le système immunitaire de l’organisme attaque par erreur les follicules pileux, entraînant une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :La première ligne de traitement de la pelade consiste en des injections de stéroïdes. Des médicaments comme Rogaine peuvent également être utilisés. L’évolution de la perte de cheveux d’origine auto-immune est imprévisible et le patient peut subir une repousse des cheveux qui peut retomber plus tard.
Lupus:Il s’agit également d’une maladie auto-immune, qui peut provoquer une chute soudaine des cheveux. Là encore, le système immunitaire de l’organisme attaque les follicules pileux en les considérant comme des cibles étrangères entraînant la chute des cheveux. Les personnes souffrant de ce type de perte de cheveux n’auront pas de repousse de cheveux.
Le correctif :Si le patient présente une légère perte de cheveux, il peut alors essayer de la camoufler en changeant de coiffure.
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : Syndrome des ovaires polykystiquesest également une condition caractérisée par un déséquilibre hormonal au niveau des hormones sexuelles. Un excès d’hormones mâles peut provoquerkystes ovariens,prise de poids, modifications du cycle menstruel, risque accru dediabèteet l’infertilité ainsi que la perte de cheveux.
Le correctif :Il est important de traiter le SOPK pour corriger le déséquilibre hormonal. Cela aidera à arrêter la chute des cheveux. Les traitements du SOPK comprennent le suivi d’une alimentation équilibrée, l’exercice quotidien et l’utilisation potentielle de pilules contraceptives.
Chimiothérapie:La plupart des médicaments utilisés pour lutter contre le cancer provoquent une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Après l’arrêt de la chimiothérapie, les cheveux du patient repousseront, mais ils auront généralement une texture différente.
Certains médicaments :Certaines classes de médicaments peuvent également entraîner une chute soudaine des cheveux ; dont certains comprennent des anticoagulants, des bêtabloquants et certains antidépresseurs. D’autres médicaments, tels que le méthotrexate, le lithium et médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)peut également provoquer une chute soudaine des cheveux.
Le correctif :Il est important de déterminer quel médicament provoque la chute des cheveux et de consulter votre médecin pour réduire la dose du médicament incriminé ou passer à un autre médicament.
Sur le style :C’est l’une des causes profondes les plus courantes de la perte de cheveux à l’époque actuelle. Un coiffage vigoureux et d’autres traitements capillaires agressifs peuvent provoquer une perte de cheveux soudaine ou progressive. Il faut essayer d’éviter certains types de coiffures, comme les tissages de cheveux, les tresses serrées, les rangées de maïs et les produits chimiques pour lisser les cheveux, ou l’application de chaleur élevée sur les cheveux. Comme toutes ces pratiques affectent réellement la racine des cheveux, il est probable que les cheveux ne repoussent pas.
Le correctif :Il est important d’éviter de tels styles et traitements pour éviter de trop stresser les cheveux. Il est également fortement recommandé d’utiliser un après-shampooing après le shampooing, pour permettre aux cheveux de sécher naturellement et limiter l’utilisation d’appareils chauffants sur les cheveux comme le fer à lisser et le fer à friser.
Trichotillomanie :Il s’agit d’un trouble du contrôle des impulsions dans lequel le patient ressent le besoin de s’arracher les cheveux de manière compulsive. Le patient joue toujours et tire ses cheveux, ce qui entraîne une perte de cheveux. La trichotillomanie commence généralement avant l’âge de 17 ans et survient plus chez les femmes que chez les hommes.
Le correctif :Les médicaments, tels que certains antidépresseurs, peuvent être efficaces pour traiter ce trouble, ce qui contribuera à lutter contre la chute soudaine des cheveux. Le patient peut également suivre une thérapie de modification du comportement pour lutter contre ce problème.
Stéroïdes anabolisants :Une perte soudaine de cheveux peut survenir chez les personnes qui prennent des stéroïdes anabolisants, comme les athlètes, pour augmenter leur quotient musculaire. Les stéroïdes anabolisants affectent le corps de la même manière que la maladie des ovaires polykystiques (SOPK).
Le correctif :La perte de cheveux diminue après l’arrêt du médicament.
Vieillissement:La chute des cheveux fait naturellement partie du processus de vieillissement. De nombreux hommes et femmes subissent une perte ou un amincissement des cheveux entre 50 et 60 ans.
Le correctif :Il est important de suivre une alimentation saine et un régime d’exercice physique pour lutter contre la chute soudaine des cheveux due au vieillissement. Les femmes peuvent utiliser des perruques, des foulards et se coiffer de manière à couvrir les zones fines.
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