« L’envie de voyager est l’un des symptômes pleins d’espoir de la vie ! » Voyager est l’une des meilleures façons de se faire plaisir et de célébrer pleinement la vie. Séjours saisonniers, vacances ou voyages d’affaires ; chaque vie humaine continue de progresser pour se déplacer dans sa vie personnelle et professionnelle d’un endroit à un autre pour quelque chose de mieux et, ce faisant, il aimerait sûrement profiter de son voyage de la meilleure façon possible. Cependant, pour les patients qui souffrent de douleur chroniqueou toute maladie douloureuse a une chose commune dont il faut s’inquiéter en voyage et c’est évidemment sa douleur. Parce que pour une personne en fin de vie, c’est la mort qui devient un cauchemar, pour les patients souffrant de douleur chronique, c’est la douleur intense qui les horrifie de temps en temps.» Il est donc évident que les patients souffrant de douleurs chroniques recherchent généralement les conseils de voyage les plus essentiels lorsqu’ils planifient un voyage ou voyagent dans des lieux éloignés.
Si vous faites partie de ces patients souffrant de douleur chronique, alors cet article sera certainement essentiel qui vous permettra de connaître certains des conseils de voyage les plus cruciaux pour réduire votre douleur en voyage. Alors, parcourez l’article actuel et apprenez comment vous protéger des conditions graves de votre douleur pendant votre voyage.
Une note introductive à la douleur chronique :
La douleur chronique est en réalité une sorte d’état complexe chez l’être humain qui touche près de 42 à 50 millions d’Américains. L’Académie américaine de médecine de la douleur a étudié et expliqué que même les traitements les plus efficaces et les meilleurs analgésiques n’ont réussi à aider qu’environ 58 % des patients souffrant de douleur chronique.
La douleur chronique est une condition dans laquelle la personne qui en souffre peut devoir supporter un état de santé douloureux pendant plusieurs mois, voire plus, et peut avoir du mal à survivre normalement.Arthrite,Douleur au bas du dos,Fibromyalgie, Sclérose en plaques,Migraine,Zona, Les lésions nerveuses, etc. sont quelques-unes des conditions qui provoquent une douleur chronique chez une personne. Bien qu’il existe des traitements disponibles pour traiter ou réduire la douleur chronique causée par chacune de ces conditions mentionnées, il y a beaucoup moins de chances qu’ils aident à résoudre la douleur chronique. La plupart du temps, les médecins traitent spécifiquement la douleur de ces patients, notamment les analgésiques prescrits,physiothérapie, etc.
Conseils de voyage essentiels pour les patients souffrant de douleur chronique :
Bien qu’il existe des traitements possibles pour la douleur chronique, il est essentiel de vous protéger contre de graves douleurs causées par la douleur chaque fois que vous parcourez de longues distances. Il existe quelques conseils de voyage nécessaires pour les patients souffrant de douleurs chroniques qui les aideraient à bénéficier d’un voyage efficace. gestion de la douleuren voyageant d’un endroit à un autre. Parce que « Voyager, c’est vivre et c’est bien de vivre avec la douleur mais ne laissez pas la douleur gâcher votre vie ! » Voici ci-dessous quelques conseils de voyage essentiels pour une bonne gestion de la douleur lorsque vous voyagez avec des douleurs chroniques.
- Choses à emporter en voyage :“Parce que si vous possédez votre douleur, vous possédez également votre corps ! Et il est nécessaire d’emporter tous les éléments essentiels qui aident votre corps à se réconforter naturellement tout en soulageant la douleur. Regardez ci-dessous certaines des choses essentielles que vous devez emporter avec vous lorsque vous voyagez et qui vous aideront à réduire la douleur et à vous réconforter.
- Analgésiques, suppléments prescrits et médicaments essentiels :Il est nécessaire pour vous, lorsque vous voyagez, de conserver en stock tous vos médicaments, analgésiques et suppléments prescrits par votre médecin. Gardez une note pour disposer de stocks supplémentaires de vos médicaments et analgésiques, ce qui pourrait être utile au cas où votre projet de visite ou de voyage s’étendrait sur quelques jours de plus que prévu.
- Coussin en mousse et oreiller confortable :« Le sommeil est la meilleure dose pour vous préparer à un avenir meilleur lors de votre voyage ! » Vous devez garder toute votre attention pour avoir un sommeil confortable pendant votre voyage. Il est indispensable que vous ayez sur vous un coussin en mousse ainsi que votre oreiller très confortable avec lequel vous êtes habitué et qui facilite l’atténuation de vos douleurs.
- Chaussures confortables :« On peut parcourir le monde avec la bonne paire de chaussures ! » Il faut garder à l’esprit de transporter vos chaussures confortables avec vous pendant que vous parcourez de longues distances, de garder vos pieds confortables et d’éliminer les douleurs inutiles dans le corps.
- Plans efficaces à mettre en œuvre pour une meilleure gestion de la douleur en voyage avec des douleurs chroniques :“La planification est l’élément le plus essentiel pour un voyage sans tracas.” Il est très important de bien planifier vos affaires lorsque vous partez pour un voyage lointain. Consultez ci-dessous la liste de certaines des étapes cruciales que vous pouvez suivre pour une gestion efficace de la douleur pendant votre voyage.
- Pensez assez judicieusement à votre transport :Choisissez un moyen de transport confortable qui vous aidera à mieux vous détendre et à mieux vous réconforter pendant votre voyage. Si vous pensez que le vol est une meilleure option que le train pour votre voyage, alors allez-y. En dehors de cela, vous devez bien noter le transport routier que vous devez embaucher pour vous rendre dans les lieux à proximité de votre circuit. Recherchez d’excellentes locations de voitures qui vous aideront à disposer d’un moyen de transport confortable lors de vos visites et visites touristiques et à gérer votre douleur pendant les heures de voyage trépidantes.
- Gardez un contact direct avec l’hôtel dans lequel vous souhaitez séjourner :Il est important d’avoir une communication directe et naturelle par téléphone ou par e-mail avec l’hôtel que vous souhaitez réserver pour vous-même pendant votre tournée et votre voyage. Vous découvrez toutes les installations essentielles disponibles à l’hôtel, y compris les chambres, les rafraîchissements ; dînez avec les installations de premiers secours et une meilleure hospitalité pour de meilleurs soins en cas de problèmes douloureux.
- Donnez la priorité à vos visites bien avant votre voyage :Assurez-vous d’avoir bien planifié ce que vous visitez au cours de la visite ou tous les sites que vous souhaitez voir, toutes les activités que vous souhaitez faire, y compris le shopping, les divertissements, l’aventure et d’autres activités amusantes. Énumérez-les tous par ordre de priorité afin de pouvoir éliminer les choses de moindre importance, une fois que vous aurez maîtrisé votre douleur chronique en voyage ou en tournée.
- Conseils de soins personnels et d’auto-assistance en voyage :« La douleur diminue lorsque vous commencez à aimer votre corps ! » Consultez ci-dessous les conseils de voyage essentiels dont un patient souffrant de douleur chronique doit prendre soin de lui-même et apprendre à s’aider lui-même et à profiter de la vie en voyage.
- Ayez un repos essentiel :Comme le dit le proverbe : « Rome ne s’est pas construite en un jour ! » Il n’est pas conseillé d’être pressé et de planifier gros en une seule journée. Assurez-vous de vous reposer suffisamment et de soulager votre corps pour bien lutter contre la douleur pendant le voyage. Ne faites pas toutes les visites prévues en une seule journée.
- Emportez toutes les choses essentielles pour vous réconforter :Comme mentionné ci-dessus, il est nécessaire pour un patient souffrant de douleur chronique d’emporter tous les éléments essentiels qui l’aideraient à être à l’aise pendant son voyage.
- Les étirements sont essentiels :Faites vos étirements souvent. Si vous voyagez longtemps, assurez-vous d’étirer vos jambes, vos bras et votre corps pendant au moins 10 minutes toutes les deux heures et de vous détendre. N’oubliez pas de faire vos étirements même pendant vos journées de tournée et suivez-les matin et soir pour vous protéger de la plupart des problèmes de douleur chronique.
- Recherchez un voyage en groupe :“C’est bien d’explorer l’inconnu. Mais il vaut mieux les explorer avec le connu !” Que diriez-vous de planifier une tournée ou un voyage avec certaines de vos connaissances et de vivre un véritable voyage dans la vie ? Si vous souffrez de douleurs chroniques, il est préférable d’emmener votre famille, vos proches ou vos amis avec vous pour une meilleure assistance. N’oubliez pas non plus de leur faire part de votre douleur et d’être d’accord avec eux bien avant de voyager, au cas où vous auriez besoin de vous arrêter ou de vous reposer n’importe où pour soulager votre corps de la douleur, vous pouvez alors rester sur place pour le reste et d’autres peuvent continuer le voyage comme prévu.
Parce que voyager, c’est la vie et vous devez le suivre ! :
« Tout ce qui brille n’est pas or et tous ceux qui errent ne sont pas perdus ! » Il est tout à fait vrai que la vie n’est pas une question de lit confortable, mais encore une fois, il ne s’agit pas de tuer la vie par la douleur. Toute personne souffrant de douleur chronique doit oser vivre sa vie avec du plaisir et de nouvelles expériences. Et Travel fait de son mieux pour se recréer. Donc, si vous faites partie de ces patients souffrant de douleur chronique, suivez simplement un simple dicton de la vie et commencez votre voyage pour une meilleure raison de vivre !
Dicton final : « Toute gloire commence par l’audace pour commencer ! »
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