Anxiétéest un trouble psychiatrique très courant que l’on retrouve chez de nombreuses personnes(1). Il est principalement associé à l’accumulation de peur, à la nervosité, à l’état de panique et à d’autres effets cardiaques, nerveux et respiratoires. Plusieurs études ont révélé que les troubles anxieux sont la principale cause de déficience fonctionnelle et de troubles mentaux.(1).
Une personne peut être anxieuse pour diverses raisons liées à sa vie personnelle, ses relations, son travail, sa carrière, etc. Cela peut même conduire une personne à souffrir de troubles anxieux cliniquement diagnosticables. L’anxiété est l’un des troubles émotionnels et comportementaux les plus importants rencontrés par plusieurs personnes de nos jours. Selon un rapport de l’OMS publié en 2017, un grand nombre de personnes, estimées à près de 264 millions, souffriraient d’anxiété et de troubles associés dans le monde.(2). Ces chiffres en 2019 ont peut-être varié, mais il n’en demeure pas moins que ce problème reste d’actualité.
Les troubles liés à l’anxiété touchent chaque jour de nombreuses personnes. Plusieurs médicaments et thérapies font encore l’objet de recherches et nombre d’entre eux ont déjà été mis au point pour lutter contre l’anxiété et les troubles qui y sont associés. Certains des médicaments connus qui aident à résoudre les problèmes d’anxiété comprennent les inhibiteurs de la sérotonine et les tranquillisants, etc. De plus, certaines huiles, comme l’huile de cannabidiol ou le CBD, sont également connues pour aider efficacement à résoudre les problèmes d’anxiété.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de cannabidiol, également connue sous le nom d’huile de CBD, est extraite des plantes de cannabis. L’huile de CBD est une riche source de cannabinoïdes qui peuvent se lier à des récepteurs spéciaux dans le cerveau pour atténuer la situation anxiogène.(3).
Jusqu’à présent, le cannabinoïde efficace est principalement le tétrahydrocannabinol ou THC que l’on trouve dansmarijuana. Le THC donne souvent à une personne une sensation, après s’être liée aux récepteurs cérébraux, qui peut être considérée comme une sensation d’euphorie. Les cannabinoïdes sont encore à l’étude pour leurs nombreux effets et bienfaits, mais ils sont connus pour ralentir le développement du cancer et également pour améliorer les conditions de santé mentale.
L’huile de CBD peut également être utilisée en cuisine puisqu’elle fait partie des huiles comestibles. Il est également consommé comme médicament sous forme de quelques gouttes pour ses bienfaits sur la santé. Cependant, fumer de l’huile cannabinoïde n’a jusqu’à présent apporté aucun effet bénéfique. Il n’existe pas de données pertinentes pour celui-ci et, par conséquent, elles ne doivent pas être utilisées pendantfumeur.
CBD (huile de cannabidiol) pour l’anxiété
Au départ, de nombreuses recherches se concentraient principalement sur les produits à base de cannabis et les effets de l’huile de CBD étaient négligés. Cependant, maintenant, après avoir connu certains des effets anxiolytiques de l’huile de CBD, plusieurs types de recherches se concentrent sur ce produit autonome pour aider à traiter de nombreux autres troubles.(3).
Certaines études suggèrent que les produits à base de cannabis peuvent soulager l’anxiété. Cependant, plusieurs autres études justifient logiquement que cela puisse rendre une personne plus vulnérable à l’anxiété due à la consommation récréative de produits à base de cannabis. De plus, le cannabidiol présent dans l’huile de CBD a justifié ses effets anti-anxiété en bloquant certains récepteurs cérébraux responsables de l’anxiété.(4). Les premiers résultats sont si prometteurs que des recherches plus approfondies sont toujours en cours.
Au cours des dernières années, les effets bénéfiques du CBD ou de l’huile de cannabidiol ont suscité l’intérêt de plusieurs personnes allant des cliniciens aux consommateurs et même aux scientifiques. Plusieurs études sont toujours en cours et des données probantes sont en cours de collecte pour justifier les effets bénéfiques du CBD. Cependant, des études épidémiologiques sur le CBD suggèrent qu’il possède des propriétés anti-anxiété qui peuvent aider à lutter contre les troubles liés à l’anxiété. L’huile de CBD, si elle est administrée à la dose recommandée de quelques gouttes, est sûre et bien tolérée par un individu et aide à traiter les troubles anxieux comme(5):
- Trouble panique
- Phobie socialece qui empêche un individu de faire face à des personnes
- Trouble Anxieux Généralisé ou TAG
- Trouble obsessionnel compulsif ou TOC
- Trouble de stress post-traumatique ou SSPT
- Cas légers à modérés dedépression.
Comment le CBD (huile de cannabidiol) aide-t-il dans le traitement de l’anxiété ?
L’huile de CBD a un impact positif sur le cerveau qui permet de gérer efficacement l’anxiété. Dans les études précliniques sur l’huile de CBD, plusieurs actions du cerveau ont été observées comme un impact de l’huile de CBD, ce qui a conclu à ses propriétés anti-anxiété. Bien que les études précliniques ne soient pas initialement réalisées sur les humains, les résultats efficaces observés ont ensuite été réalisés et évalués par davantage de recherches et d’études qui considèrent cette huile comme étant sans danger pour une utilisation chez l’homme.
Le mécanisme d’action de l’huile de CBD sur le cerveau implique l’interaction et la régulation du système endocannabinoïde du corps, responsable du maintien de l’équilibre du corps humain. Cela implique en outre des fonctions critiques comme le sommeil(6), contrôle de l’humeur, réponse immunitaire, et plus encore. L’huile de CBD aide à équilibrer et à calmer diverses fonctions critiques, normalisant ainsi le muguet anxieux dans le corps.
L’antagoniste 5-HT1A est un type spécifique de récepteur de sérotonine impliqué dans les troubles anxieux et dépressifs.(4). Le blocage de ces récepteurs de sérotonine peut progressivement équilibrer les fonctions corporelles critiques et éventuellement traiter l’anxiété et la dépression. En rendant plus de sérotonine disponible dans le cerveau, nous réduisons l’anxiété et stabilisons les troubles de l’humeur et autres problèmes connexes qui y sont liés.
Selon une étude française, le CBD contribue à une transmission rapide du 5-HT1A et enfin à soulager l’anxiété plus rapidement que les médicaments disponibles.(8)
Quels sont les facteurs de risque impliqués lors de l’utilisation du CBD (huile de cannabidiol) pour l’anxiété ?
Tout en décidant de compter sur l’utilisation de l’huile de CBD pour le traitement des troubles anxieux, plusieurs autres risques doivent être notés. Bien que le CBD (huile de cannabidiol) puisse être utilisé sans danger contre l’anxiété, il n’est vrai que s’il est utilisé en très petites quantités. De plus, fumer des produits à base de cannabis peut avoir des effets néfastes sur la santé.
Autrement, aucun effet secondaire négatif spécifique de l’huile de CBD n’a été signalé jusqu’à présent. L’huile de CBD peut même être utile aux personnes qui ont ressenti des effets secondaires dus aux médicaments contre l’anxiété pendant leur traitement.
Un point de préoccupation concernant l’utilisation de l’huile de CBD est sa légalisation et les lois associées pour son utilisation, car son approbation légale à des fins spécifiques n’est pas encore accordée à tous les États et pays. De plus, faire quelques recherches et vous renseigner avant de commencer à utiliser l’huile de CBD est indispensable pour comprendre toutes sortes de risques potentiels liés à son achat et à son utilisation dans votre région. Cependant, il convient de noter que l’huile de CBD n’est pas vraiment considérée comme un produit addictif comme les autres produits à base de cannabis. Selon un rapport publié par l’Organisation mondiale de la santé en 2018, aucune comorbidité, influence motrice ou autre impact sur la santé publique n’a été signalé par l’utilisation de l’huile de CBD.
Certains des effets secondaires temporaires de l’huile de CBD(5, 7)l’utilisation peut inclure :
- Bouche sèche
- Pression artérielle basse
- Modifications de l’appétit
- Vertigesqui sera temporaire ou pour une certaine durée
- Légères modifications de l’humeur
- Nauséeetvomissement
- Diarrhée.
Emporter
Parmi plusieurs drogues récréatives disponibles ou autres médicaments sur ordonnance approuvés, l’huile de CBD ouvre la voie au traitement efficace de l’anxiété et de ses troubles. L’huile de CBD stabilise les troubles de l’humeur tout en traitant l’anxiété et la dépression.
Plusieurs études ont rapporté des effets pharmacologiques positifs de l’huile de CBD. Cela a encore accru la portée et la concentration des scientifiques pour obtenir des détails sur la substance thérapeutiquement active qu’est l’huile de CBD.
Afin de s’assurer que tout reste dans un état équilibré, il faut consulter un médecin ou un psychiatre pour garantir une sécurité à 100 % lorsque l’on prend de l’huile de CBD pour traiter les troubles anxieux. L’huile de CBD doit être utilisée en très petites quantités pour en bénéficier. Une utilisation excessive peut être dangereuse et ne doit donc jamais se faire sans consultation.
Références :
- Patrick, Martin. (20013, septembre). L’épidémiologie des troubles anxieux : une revue. Dialogues Clin Neurosci, 5(3), 281-298. Récupéré dehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181629/
- Dépression et autres troubles mentaux courants : estimations de la santé mondiale. Organisation mondiale de la santé, Genève, 2017. Extrait dehttps://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/254610/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf
- Blessing, EM, Steenkamp, MM, Manzanares, J. et Marmar, CR (2015, octobre). Le cannabidiol comme traitement potentiel des troubles anxieux. Neurothérapeutiques, 12(4), 825-836. Récupéré dehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26341731
- Crippa, JA et al. (19 août 2009). Cannabis et anxiété : un examen critique des données probantes. Psychopharmacologie humaine : clinique et expérimentale, 24(7), 515-523. Récupéré dehttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.1048/full
- Corroon J, Phillips JA. (2018). Une étude transversale auprès des utilisateurs de cannabidiol. Cannabis Cannabinoid Res.;3:152–61. Extrait de ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043845/
- Scott S., et. al. (2019, janvier). Cannabidiol dans l’anxiété et le sommeil : une grande série de cas. Le Journal Permanent. 23 : 18-041. Récupéré dehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
- Iffland K, Grotenhermen F, (1er juin 2017). Une mise à jour sur la sécurité et les effets secondaires du cannabidiol : un examen des données cliniques et des études animales pertinentes. Cannabis Cannabinoïde Res. 2(1):139-154 Récupéré dehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28861514/#
- MM Bergamaschi, RH Costa Queiroz, MH Nisihara Chagas et al. (2011) Le cannabidiol réduit l’anxiété induite par la prise de parole en public simulée chez des patients atteints de phobie sociale naïfs de traitement », Neuropsychopharmacologie, vol. 36, p. 1219-1226.
