Le Katuki est une herbe que l’on trouve dans les montagnes et est l’une des rares herbes offrant un répit contre plusieurs maladies qui pourraient affecter votre santé globale et le fonctionnement de votre corps. Le Katuki présente de nombreux avantages pour la santé qui ont été détaillés ci-dessous dans cet article.
Analyse : un aperçu
L’Ayurveda est connue pour offrir un répit face au stress et aux soucis de la vie quotidienne. De plus, certaines racines et herbes spécifiques sont prescrites dans l’Ayurveda et peuvent également vous aider à vous débarrasser de plusieurs problèmes de santé et maladies.
Katuki est scientifiquement connu sous le nom de Picrohiza kurroa et appartient à la famille des Scrophulariaceae. Elle est également connue sous le nom de Kutki et est une plante herbacée vivace très utilisée en Ayurveda. Cette plante pousse dans les régions himalayennes de l’Inde, du Pakistan, du Népal, du sud-est du Tibet, du nord de la Birmanie et de l’ouest de la Chine.
La plante Katuki pousse environ 10 cm de hauteur et pousse bien dans les cervices rocheux à texture sablo-argileuse, ainsi que dans les sols humides et sableux. Les racines de cette plante sont allongées, tubulaires et sont principalement associées à des rhizomes. Les tiges de la plante Katuki sont petites, faibles, rampantes et dressées à la floraison, légèrement feuillues et velues.
Les feuilles du Katuki mesurent 5 à 15 cm de long, sont grossièrement dentées, rétrécies en une tige ailée et deviennent noires en séchant. Les fleurs sont de couleur pâle ou violette, de petite taille, mesurent environ 8 mm, sont 5 lobées au milieu et ont des étamines plus longues.
Le Katuki a un goût amer et est connu pour plusieurs bienfaits pour la santé, comme ses bienfaits pour la santé cardiaque, il améliore également l’appétit et aide à perdre du poids, combat la fièvre et les douleurs arthritiques, améliore l’immunité, est bon pour le système respiratoire, améliore la fonction hépatique et également bon pour la santé de la peau.
Examinons maintenant de plus près ces bienfaits du Katuki pour la santé.
Avantages pour la santé du Katuki :
Picrorhiza kurroa ou Katuki est une plante connue dans l’Ayurveda et a été utilisée traditionnellement pour traiter les troubles du foie, des voies respiratoires supérieures, traiter la fièvre et également les maladies chroniques.diarrhée.(1)
Avantages du Katuki pour la santé cardiaque :
L’un des avantages les plus cruciaux du Katuki pour la santé réside dans ses bienfaits sursanté cardiaque. Il est même administré comme cardio-tonique pour améliorer la santé cardiaque. L’herbe est riche en antioxydants et peut combattre l’inflammation. C’est donc globalement un excellent tonique pour votre santé cardiovasculaire. Les composants anti-inflammatoires de Katuki, tels que l’Apocynin, peuvent aider à prévenir la formation de blocages dans les artères et pourraient vous aider à prévenir les maladies cardiaques telles quecrise cardiaque.
Les chercheurs ont également suggéré son utilisation importante dans les médicaments antithrombotiques, qui agissent en empêchant les plaquettes de s’agglutiner et de former des caillots.
Katuki est bon pour votre foie :
Katuki est connu pour être bon pour la santé du foie. Cette plante a le potentiel de soutenir le fonctionnement de votre foie en sécrétant du jus biliaire, ce qui aide vos enzymes hépatiques à redescendre à leurs niveaux normaux. Ainsi, Katuki peut protéger le foie lorsqu’il s’affaiblit, notamment après avoir consommé des toxines, comme la fumée de cigarette,alcool, et des médicaments spécifiques. Ainsi, on peut dire que Katuki nettoie le foie et le fait mieux fonctionner.
Le Katuki est ainsi connu comme plante hépatoprotectrice et a été largement étudié en situation expérimentale et clinique. Une étude a trouvé une plausibilité biologique de l’efficacité du katuki, étayée par des essais cliniques sur des conditions telles que l’hépatite virale et l’hépatoprotection sur un modèle animal.(2)
Katuki favorise une meilleure digestion :
Le Katuki est également connu pour favoriser un meilleur fonctionnement de votre système digestif. Cette herbe améliore votre pouvoir digestif et vous offre une vie meilleure. Vous pouvez réduire certains problèmes digestifs, comme les selles, la formation excessive de gaz, la diarrhée chronique etconstipation, en consommant régulièrement du Katuki. De plus, l’herbe possède des propriétés laxatives qui aident à traiternausée, la constipation etvomissement.
Katuki stimule l’appétit et aide à la gestion du poids :
Si vous avez un appétit lent et que vous n’avez tout simplement pas envie de manger quoi que ce soit, une dose de Katuki pourrait bien vous aider à résoudre ce problème. Katuki stimule les sécrétions gastriques et aide à améliorer votre appétit. Cela pourrait également vous aider en cas de perte de poids extrême et de fatigue.
D’un autre côté, on peut également dire que Katuki pourrait être utile si vous souffrez d’un problème de poids excessif. Katuki peut stimuler le feu digestif, améliorer le métabolisme du corps et maintenir vos selles régulières, vous aidant ainsi à réduire toute accumulation de graisse. Cela aide à son tour à mieux gérer le poids.
Avantages du Katuki pour le renforcement de l’immunité :
Le Katuki est également connu pour renforcer facilement notre système immunitaire. Les extraits de Katuki peuvent nous aider à augmenter les lymphocytes, des leucocytes qui constituent une partie importante du système immunitaire de notre corps. En dehors de cela, cela augmente considérablement le niveau des signaux cellulaires dans notre corps. Ces cellules sont connues pour participer au maintien des défenses immunitaires de l’organisme.
Avantages du Katuki pour soulager les douleurs arthritiques :
Si vous souffrez de douleurs arthritiques, sachez que le Katuki est une plante qui pourrait vous aider dans votre lutte. Des études ont recommandé que Katuki prévienne l’inflammation associée à l’arthrite, ce qui en fait une excellente option thérapeutique possible pour cette maladie. Il existe des essais cliniques sur des personnes atteintesarthroseet aussi des douleurs arthritiques de la colonne vertébrale et cela a donné des résultats positifs.
Katuki combat la fièvre :
Katuki est également connu pour combattre la fièvre. Le Katuki finement réduit en poudre peut être mélangé avec de l’eau tiède et du sucre et consommé si vous avez de la fièvre. La décoction de Katuki au ghee est même recommandée pour cela. La racine de l’herbe katuki au goût amer est bénéfique pour apaiser la fièvre. Les propriétés antipyrétiques des racines de cette plante peuvent refroidir la température corporelle et faire baisser même une forte fièvre.
Avantages du Katuki pour la santé respiratoire :
Le Katuki présente un autre avantage pour la santé : cette plante présente d’excellents avantages respiratoires. L’Ayurveda suggère que le Katuki peut être utilisé pour traiter des problèmes respiratoires comme l’asthme et la bronchite. Les effets relaxants musculaires, immunitaires et anti-inflammatoires de la plante sont bien connus pour contribuer au traitement des problèmes respiratoires.
Cependant, les recherches et les essais réels n’ont pas réussi à étayer cette affirmation. Dans une étude, la prise de poudre de racine de Katuki, même à des doses élevées (c’est-à-dire 900 mg par jour), n’a pas été efficace pour améliorer la fonction pulmonaire, prévenir l’asthme bronchique ou même le traiter. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur ce front pour déterminer si Katuki pourrait aider à traiter les problèmes respiratoires.
Avantages pour la santé de la peau du Katuki :
Nous avons déjà parlé des nombreux bienfaits du Katuki pour la santé. Cette plante présente également certains des avantages notables de cette plante pour la santé de la peau. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des bienfaits du Katuki pour la santé de la peau.
- Vous donne une meilleure peau :Cette plante est connue pour rendre votre peau éclatante et aide également à réduire plusieurs problèmes de peau. Le Katuki est connu pour ses propriétés antioxydantes pour traiter divers troubles cutanés. Si quelqu’un souffre d’allergies cutanées, de dermatite ou de plaies profondes, il pourrait bénéficier du Katuki en consommant cette herbe.
- Prévenir le psoriasis : Psoriasisest un problème de peau provoqué par certaines infections cutanées ou par une blessure cutanée à l’origine d’une infection bactérienne. Une fois que le système immunitaire de notre corps devient fort, il nettoie automatiquement le sang et le côlon et tue ainsi toutes les bactéries nocives. Le Katuki est l’herbe connue pour éliminer l’excès de bile ou « Pitta » et la chaleur du corps. Cela contrôle et prévient les démangeaisons et les sensations de brûlure de la peau. Cette plante est également bénéfique pour éliminer les plaques et les squames, aidant ainsi les patients atteints de psoriasis à se rétablir rapidement.
- Bon pour la cicatrisation des plaies et la guérison des infections primaires :Nous savons que le curcuma, lorsqu’il est appliqué sur des blessures, accélère le processus de guérison. Katuki fonctionne également de la même manière car l’herbe regorge de propriétés antioxydantes qui combattent les infections, les blessures et les plaies. Ainsi, Katuki aide la plaie ou la blessure à guérir plus rapidement.
Derniers mots :
Le Katuki est connu pour ses excellents bienfaits pour la santé. Si vous êtes confronté à l’un de ces problèmes et que vous êtes prêt à essayer cette herbe, alors foncez ; Cependant, assurez-vous de consulter votre médecin avant d’essayer cette plante et de connaître ses effets secondaires possibles ou ses complications sur votre santé qui pourraient aggraver votre état.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11410077
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9715310
