La pêche est un fruit merveilleux, délicieux, juteux et rempli de nombreux nutriments. Il offre également de nombreux bienfaits en matière de beauté, bons pour la peau et les cheveux.
La pêche contient diverses teneurs en nutriments comme des minéraux, des vitamines, des fibres alimentaires et des antioxydants. Lorsqu’une nouvelle pluie tombe, vous trouverez ce fruit cultivé en abondance. La pêche aromatique regorge de nutriments et constitue généralement un ingrédient important dans divers produits cosmétiques, en plus de son attrait pour la cuisine.
8 façons exclusives d’utiliser la pêche pour entretenir votre peau et vos cheveux
Pelez la peau de la pêche et coupez les fruits en petits morceaux. Retirez la graine avant de la couper. Vous pouvez faire une pâte à partir des morceaux à l’aide d’un mixeur ou en utilisant la surface plane d’une cuillère. Avant d’appliquer la pêche sur votre peau, vous devez vous laver le visage avec de l’eau et le sécher. La pêche est utilisée de diverses manières comme agent de beauté.
Pêche pour éliminer la peau sèche :
Ingrédients
Pêche : 1 tasse
Yaourt: 1 cuillère à soupe
Papaye: 1 tasse
Méthode:
Préparez un mélange de pêche, de papaye et de yaourt. Écrasez et mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte riche. Appliquez-le en fine couche sur l’ensemble du visage, à l’exclusion des yeux et de la bouche. Laissez sécher puis rincez à l’eau tiède. Frottez votre visage avec la pâte. Il aide à hydrater la peau et à la garder douce. La papaye jaune ajoutera de l’éclat à votre peau. De même, le yaourt maintient la peau hydratée et élimine la sécheresse cutanée. La pêche, riche en vitamines, ajoutée au yaourt, aide à retenir l’humidité de la peau et améliore la texture de la peau.
Pêche utilisée comme hydratant :
Ingrédients
Pêche : 1 tasse
Yaourt : 2 cuillères à soupe
Chéri: 1 cuillère à soupe
Méthode:
Écrasez la pêche et mélangez les ingrédients dans un mixeur et amenez en une pâte fine. Nettoyez votre visage avec de l’eau et essuyez-le. Appliquez la pâte en masque. Laissez-le rester pendant environ 10 minutes. Le miel et le yaourt aident à éliminer la peau sèche et à la maintenir hydratée. Ils aident à retenir l’humidité de la peau. Rincez votre visage à l’eau tiède et observez la différence de texture de votre peau. Vous pouvez également appliquer la pâte sur votre cou. Si vous avez une quantité supplémentaire de pâte, vous pouvez l’appliquer sur vos pieds et leur faire un massage vif pour des pieds propres et hydratés.
La pêche utilisée comme soin anti-âge :
Ingrédients
Pêche : 1 tasse
Miel : 1 cuillère à soupe
Méthode:
Les pêches sont riches en vitamine C et contiennent des flavonoïdes. Écrasez la pêche pour obtenir une pâte fine. Ajoutez-y du miel. Appliquez cette pâte sur votre peau à l’aide d’un pinceau cosmétique ou d’un coton. Laissez-le sécher. Après environ 10 minutes, vous pouvez retirer la pâte de votre visage avec un peu d’eau tiède. Glissez votre doigt sur votre peau et vous retrouverez la peau douce au toucher. La sécheresse etridesdisparaissez avec ce masque facial. Ils éliminent également les imperfections qui apparaissent avec l’âge. Les cernes autour des yeux disparaîtront lentement avec ce traitement. La pâte aide à raffermir et à rajeunir votre peau.
La pêche pour soigner les blessures et les cicatrices :
Ingrédients
Pêche hachée : 1 tasse
Méthodes
Hachez la pêche après avoir retiré les graines. Prenez environ une tasse de pêche hachée. Écrasez les morceaux pour obtenir une pâte fine et appliquez-la uniformément sur votre peau avec un pinceau fin et lisse. Vous pouvez utiliser un pinceau cosmétique propre et doux. Frottez la pâte sur les zones qui nécessitent une cicatrisation, avec quelques mouvements habiles. Laissez le contenu nutritif du mélange pénétrer dans la cicatrice ou l’infection. Lavez-le après 10 à 15 minutes. La pêche riche en protéines aide à guérir la peau, même en cas de coupures ou d’égratignures profondes.
Vous pouvez également manger les morceaux restants, pour développer un bon système immunitaire. Les infections cutanées sont facilement guéries grâce à cette application, car la pâte de pêche a des propriétés cicatrisantes. Il aide à la régénération et à la réparation des tissus.
Gommage À La Pêche
Ingrédients
Pêche : une tasse, finement hachée.
Miel : 1 cuillère à soupe
Gruau finement moulu : 1 cuillère à soupe
Méthode:
Écrasez la pêche en une pâte fine. Ajoutez le miel et mélangez bien. Ajouter les flocons d’avoine finement moulus au mélange. Maintenant, mélangez bien à nouveau. Appliquez-le sous forme de pâte fine sur le visage.
Massez soigneusement le gommage sur votre visage. Les flocons d’avoine agissent comme un bon gommage et éliminent les peaux mortes en les exfoliant. Votre peau sera fraîche après ce traitement.
Le miel enrichit la peau et agit comme un hydratant. La riche teneur en nutriments des pêches rajeunira la peau, la laissant propre et exempte d’imperfections.
Pêche pour une peau éclatante :
Ingrédients
Pêche : 1 tasse de morceaux sans pépins, coupés en dés
Cerises : 7 à 8
Eau de rose : 1 cuillère à café
Méthode:
Épépinez les cerises et la pêche. Écrasez-les et prélevez la purée du mélange. Ajoutez de l’eau de rose et appliquez-la sur votre visage. Offrez à votre peau un massage doux. Laissez-le sécher pendant environ 10 minutes. Maintenant, lavez-le à l’eau tiède et ressentez la texture de votre peau. Il sera doux au toucher et donnera à votre peau un aspect doux et jeune. La nutrition supplémentaire des cerises et de la pêche ajoutera un éclat à votre peau. Vous pouvez également placer une serviette en papier sur le paquet, après avoir appliqué la purée, afin que le liquide ne s’enlève pas. L’eau de rose ajoutera de l’éclat à votre visage.
Pêche pour la protection contre les rayons UV :
Ingrédients
Pêche : 1 tasse
Méthode:
Coupez la pêche en petits morceaux. Prenez environ une tasse de ces morceaux. Faites-le bouillir avec un peu d’eau, à feu doux. Écrasez-le bien et appliquez-le sur votre visage une fois refroidi.
Frottez lentement la pâte sur votre visage. Laissez la teneur en vitamine A et en vitamine C de la pâte pénétrer dans la peau. Vous pouvez appliquer la pâte après avoir été exposé au soleil brûlant pour vous protéger contre les rayons nocifs. Il élimine également tout dommage cutané si vous êtes resté longtemps dehors, sous le soleil brûlant.
Pêche pour des cheveux sains :
Ingrédients:
Pulpe de pêche
Méthode:
Bien écraser la pulpe. Appliquez-le sur les racines des cheveux. Laissez-le fixer et restaurer les racines des cheveux pendant environ 5 minutes. Rincez-le à l’eau tiède. La pulpe est riche en antioxydants qui aident à réparer les follicules pileux et à maintenir le cuir chevelu propre. La pulpe riche en nutriments enrichit les cheveux et stimule leur croissance. La pêche est bonne pour les cheveux et le cuir chevelu.
Vous trouverez ci-dessous les bienfaits surprenants de la pêche pour maintenir la santé de votre peau et de vos cheveux :
Hydratant pour la peau :
La pêche agit comme un bon hydratant qui maintient la peau saine. Comme il est riche en vitamines A et C, il enrichit la peau en nutriments abondants. La teneur en eau de la pêche protège l’humidité des cellules de la peau et la maintient hydratée longtemps. Ceci est utile pour traiter la peau sèche.
Exfoliation de la peau :
La pêche aide à exfolier la peau sèche. Les tissus morts retrouvés à la surface de la peau sont éliminés lors de l’application de la pêche sur la peau. Il élimine la peau sèche et les cellules mortes. Cela aide la peau à devenir jeune et tendue. Il aide également à éliminer les rides et ridules qui s’accumulent avec l’âge.
Guérisseur de plaies :
Les vitamines et les minéraux maintiennent les tissus de la peau en bonne santé. La teneur en protéines des pêches aide les tissus cutanés à guérir rapidement. De même, la pâte de pêche procure un soulagement contre la douleur et accélère le processus de guérison. Il offre également une résistance à l’infection facile.
Protection de la peau :
Les rayons du soleil qui contiennent des rayons UV sont nocifs lorsque la peau y est exposée. Les pêches riches en vitamines et minéraux contiennent beaucoup de vitamine A, de vitamine C et de vitamine K. Les antioxydants contenus dans la pêche protègent la peau des rayons du soleil. Ils aident à éliminer les coups de soleil. La teneur en vitamine A aide à prévenir le cancer.
Protection des cheveux :
La pêche est très bénéfique pour la peau mais aussi pour les cheveux. Le contenu nutritif présent dans la pulpe de pêche aide à garder les cheveux brillants et doux. Cela aide à réduire la chute des cheveux. Il est utilisé comme nettoyant qui maintient le cuir chevelu et les cheveux propres. Il élimine les pellicules et favorise la pousse des cheveux.
Comment faire une pâte de pêche ?
Faire de la purée de pêches
Prenez une pêche de taille moyenne. Pelez-le et épépinez-le. Coupez-le ensuite en petits cubes. Les pêches très mûres contiennent plus de jus. Placez une tasse de ces pêches coupées en dés sur feu doux et ajoutez-y environ un quart de tasse d’eau. Laissez le liquide mijoter pendant environ 2 minutes. Une fois refroidi, vous pouvez utiliser un robot culinaire ou un mixeur pour réaliser la purée. Vous pouvez utiliser la purée et ajouter d’autres ingrédients ensemble pour créer un masque pour le visage. Si vous avez trop de purée, vous pouvez la congeler ou la boire.
Pêche sous forme naturelle
Utiliser la pêche sous sa forme naturelle est très simple. Il suffit de retirer la peau d’une pêche mûre et de la couper en deux. Vous pouvez frotter la moitié du fruit directement sur la peau pour de meilleurs résultats. La peau du fruit est également utilisée dans les traitements de nettoyage de la peau. Vous n’avez pas besoin d’y ajouter d’ingrédients. Il n’y a pas de mélange, pas d’empâtage mais une application directe pour de meilleurs résultats.
Écraser la pêche
Vous pouvez prendre la pulpe de pêche après avoir retiré la peau et les pépins. Faites-en une pâte épaisse à l’aide d’un mixeur à jus ou d’un robot culinaire. La pâte de pêche est maintenant prête à être mélangée avec d’autres ingrédients.
Avantages pour la santé de la pêche
Il existe divers composés présents dans la pêche qui sont bénéfiques pour votre santé.
- Les pêches sont très nutritives et contiennent des vitamines A, K et C.
- Ils contribuent à améliorer les maladies cardiaques, car ils contiennent du lycopène.
- Les composés antioxydants aident à éliminer les radicaux libres qui peuvent provoquer des irritations cutanées ainsi que de l’eczéma et du psoriasis de type allergique.
- La teneur en bêta-carotène des pêches est bonne pour les yeux et améliore la clarté de la vision.
- Les pêches sont riches en fibres, préviennent la constipation et améliorent le contrôle du poids. Ils améliorent également la digestion.
- On les utilise comme dans diverses recettes qui nécessitent le goût de la pêche.
Conseils pour l’application du masque à la pêche
- Épluchez une pêche et retirez les pépins. Coupez-le en fins cubes et écrasez-le en une pâte fine.
- Vous pouvez utiliser une cuillère plate ou un mixeur pour réaliser la pâte.
- Utilisez une pêche mûre pour extraire plus de jus et de pulpe.
- Lorsque vous le mélangez avec du yaourt ou du miel, donnez-lui la bonne consistance, afin qu’il ne coule pas.
- Utilisez un pinceau propre et doux pour l’appliquer sur votre visage. Vous pouvez même utiliser un pinceau cosmétique réservé à cet effet.
- Ne laissez jamais aucun masque facial agir pendant plus de 10 minutes. Cela peut provoquer des allergies telles qu’une respiration sifflante ou des maux de tête.
- Lorsque vous utilisez du yaourt, assurez-vous de ne pas avoir de toux ni de rhume, car cela pourrait l’aggraver.
La pêche est un fruit naturel qui contient des nutriments comme la vitamine A, la vitamine K et la vitamine C. Elle contient également des antioxydants, des protéines et des minéraux très nutritifs pour le corps. Le bêta-carotène, le magnésium et le potassium aident à protéger la peau. L’application externe et l’apport interne du fruit sont bons pour le corps et la peau. La pêche est bonne pour tous les types de peau, aussi bien les peaux sèches que grasses. Utilisez la pulpe du fruit et choisissez un masque à faire soi-même approprié parmi ceux proposés ci-dessus, en fonction de votre besoin, pour nourrir et embellir votre peau.
Profitez des bienfaits beauté de la pêche pour avoir une peau bien entretenue et éclatante.
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