Le rhumatisme psoriasique est une maladie auto-immune qui est une forme d’arthrite inflammatoire. LeArthriteLa Fondation affirme qu’environ 30 % des personnes atteintes de psoriasis développent une arthrite psoriasique à un moment donné, même si les personnes sans antécédents de psoriasis peuvent également en souffrir, quoique rarement. Le rhumatisme psoriasique est une affection douloureuse qui provoque des raideurs et de gravesdouleur dans les articulations. Si elle n’est pas traitée, l’arthrite psoriasique peut entraîner des dommages permanents aux articulations touchées. Le poids d’une personne a également son propre effet sur la gravité de cette maladie. Unembonpointla personne exercera une pression supplémentaire sur une articulation déjà raide en cas de rhumatisme psoriasique, ce qui augmente l’intensité et la gravité des symptômes[1,2]
Le poids d’une personne entraîne également une perte d’efficacité des médicaments utilisés pour traiter le rhumatisme psoriasique. La relation entre le poids et le rhumatisme psoriasique est assez complexe.
Il a été constaté que la plupart des personnes atteintes de rhumatisme psoriasique sont obèses ou en surpoids. Cela a également été prouvé dans des recherches qui suggèrent en outre que les personnes obèses ou en surpoids souffrant de rhumatisme psoriasique ont tendance à avoir d’autres complications également liées à ce problème. Certaines études estiment qu’environ 40 % des personnes atteintes de rhumatisme psoriasique ont tendance à être en surpoids ou obèses.[1,2]
Le Dr Rubén Queiro, professeur agrégé de médecine au Département de rhumatologie de l’Université d’Oviedo, en Espagne, a publié une étude réalisée en 2019 qui indiquait qu’environ 28 % des personnes inscrites à l’étude souffrant de polyarthrite psoriasique étaient obèses. Cela a ajouté à la preuve qu’il existait une relation entre le rhumatisme psoriasique et le poids d’une personne et que ces personnes couraient également un risque accru de complications connexes telles quehypertension,taux de cholestérol élevé, etdiabète.[2]
L’article ci-dessous explique si le rhumatisme psoriasique augmente le risque de prise de poids chez les personnes.
Le rhumatisme psoriasique augmente-t-il le risque de prise de poids ?
As stated, the weight of a person and Psoriatic Arthritis share a complex relationship. Cela peut être compris par le fait que le rhumatisme psoriasique provoque des raideurs articulaires. Cela rend difficile pour la personne de bouger et de faire de l’exercice. Cela augmente le risque de prise de poids en étant plus ou moins sédentaire en raison de la maladie. Une fois que la personne commence à prendre du poids, cela exerce encore plus de pression sur les articulations, ce qui aggrave encore les symptômes du rhumatisme psoriasique.[2]
Des études ont confirmé que les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique qui sont en surpoids présentent des symptômes plus graves que celles qui ne le sont pas. De plus, les tissus adipeux, en plus d’exercer une pression sur les articulations, libèrent également des protéines qui provoquent une inflammation. Cela aggrave encore l’inflammation déjà existante due au rhumatisme psoriasique. Des études ont également montré que les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique qui parviennent à perdre du poids de manière saine ont tendance à présenter des symptômes moins graves que celles qui n’y parviennent pas, à hauteur de 50 %, ce qui représente une réduction très significative des symptômes.[2]
La perte de poids atténue non seulement les symptômes, mais rend également l’articulation mobile, ce qui ouvre la voie à l’amélioration de la capacité à faire de l’exercice et à une bonne santé. Il a également été observé que les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique qui prennent du poids trouveront les médicaments pour traiter la maladie moins efficaces. Cela est dû à la difficulté de trouver le bon dosage pour le patient qui prend en charge les problèmes posés par le poids supplémentaire de la personne.[2]
Maintenant qu’un lien clair a été établi entre la prise de poids et le rhumatisme psoriasique, il est important de savoir comment perdre du poids de manière saine et prévenir toute aggravation des symptômes du rhumatisme psoriasique. Certaines des façons de perdre du poids comprennent.[2]
Exercice:il est bien connu que l’exercice est le meilleur moyen de perdre du poids. Pour les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique ou de toute forme d’arthrite, l’exercice est une décision difficile. Cependant, il est préférable d’essayer autant que le corps le permet et d’augmenter progressivement avec le temps, cela finira par porter ses fruits et la personne pourra perdre du poids.[2]
Selon l’American College of Rheumatology, les personnes souffrant d’arthrite qui font régulièrement de l’exercice présentent moins de symptômes, ont un niveau d’énergie global élevé et sont capables de faire plus que les personnes qui ne font pas d’exercice et restent sédentaires. Pour les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique, les exercices à faible impact comme la natation et le yoga sont extrêmement bénéfiques.[2]
Régime:L’alimentation joue également un rôle important dans le maintien d’un poids santé, en particulier chez les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique. Un régime pauvre en graisses saturées et en glucides est bon pour la santé. Les portions doivent être petites afin d’éviter de trop manger. Il est également important de rester hydraté et de boire beaucoup de liquides afin qu’ils n’aient pas souvent faim.[2]
Le corps produit une protéine appelée leptine qui permet à une personne de se sentir rassasiée et non affamée. La production de cette protéine est affectée si une personne manque de sommeil. Le sommeil joue donc également un rôle important dans la gestion du poids des personnes atteintes de polyarthrite psoriasique. L’Arthritis Foundation recommande également aux personnes atteintes de polyarthrite psoriasique de faire attention à ce qu’elles mangent, car cela peut réduire leur apport calorique de plus de 300 calories par jour.[2]
Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique qui prennent du poids s’exposent également à d’autres complications. Des études mentionnent que les personnes obèses atteintes de rhumatisme psoriasique courent un plus grand risque de développer un syndrome métabolique associé à des affections telles que le diabète, l’hypertension et l’hypercholestérolémie. Cela les expose à un risque de développer des maladies cardiovasculaires et même un dysfonctionnement hépatique.[2]
En résumé, il ressort clairement de ce qui précède que les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique courent un risque accru de prise de poids. En effet, le rhumatisme psoriasique provoque une raideur des articulations, ce qui rend plus difficile pour une personne de bouger les articulations ou de faire de l’exercice. C’est ce qui entraîne une prise de poids rapide. Une fois qu’une personne prend du poids, cela exerce une pression supplémentaire sur les articulations, ce qui aggrave encore les symptômes de douleur chez les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique.[1,2]
L’augmentation du poids est également l’une des causes de l’aggravation de l’inflammation chez les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique. Cela affecte également la façon dont les médicaments contre le rhumatisme psoriasique agissent, les rendant moins efficaces. Ainsi, il est dans le meilleur intérêt du patient d’essayer de perdre du poids par des moyens sains, non seulement pour améliorer sa qualité de vie, mais également pour diminuer l’ensemble des symptômes et éviter toute complication.[1,2]
Les restrictions liées au mode de vie et à l’alimentation ainsi que l’exercice autant que le corps le permet sont les meilleurs moyens de perdre du poids. La natation et le yoga sont considérés comme les meilleurs exercices recommandés aux personnes en surpoids et souffrant de rhumatisme psoriasique.[1,2]
Références :
- https://www.arthritis.org/health-wellness/about-arthritis/rated-conditions/other-diseases/how-fat-affects-psa
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324661
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