Fracture de la clavicule (clavicule cassée) : traitement et récupération

Une fracture de la clavicule (clavicule cassée) est une blessure courante qui survient lorsque l’os situé entre l’omoplate et le sternum se brise. Le traitement consiste en une thérapie physique et le port d’une écharpe ou d’un dispositif d’immobilisation pour maintenir les morceaux de votre clavicule en place pendant la guérison. Mais vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale si les sections d’os bougent.

Types de fractures de la clavicule

Votre médecin peut utiliser différents termes pour décrire votre fracture. Ils pourraient le décrire comme suit :

• Singulier/comminutif: Votre clavicule peut se fracturer à un endroit ou à plusieurs endroits. Vous avez une fracture comminutive si votre clavicule se casse à plusieurs endroits.
• Déplacés/non déplacés: Votre prestataire peut dire que vous avez une fracture déplacée si des morceaux d’os correctement alignés se déplacent.

Votre prestataire peut également utiliser un système de classification spécifique pour étiqueter votre fracture comme un certain type. Ces types décrivent l’emplacement de la fracture et si elle affecte les tissus ou les ligaments voisins. Les systèmes de classification aident votre prestataire à planifier votre traitement.

Symptômes d’une clavicule cassée

Les symptômes d’une fracture de la clavicule peuvent inclure :

• Douleur osseuse : Vous pouvez ressentir une douleur à l’épaule, près du milieu de la clavicule ou à la base du cou.
• Difficulté à bouger votre épaule: Votre épaule ou votre bras peut être raide. Cela pourrait faire encore plus mal lorsque vous essayez de le déplacer. Vous pourriez ressentir ou entendre des grincements ou des crépitements lorsque vous bougez votre épaule.
• Ecchymoses : Les zones de peau le long de votre clavicule peuvent être plus foncées que la normale ou décolorées.
• Désalignement visible: Votre épaule peut sembler affaissée de manière anormale, ou votre clavicule peut sembler plus haute ou plus basse que l’autre.
• Tente cutanée: Des morceaux d’os peuvent dépasser sous votre peau pour former ce qui ressemble à une tente ou heurter la section d’os cassé. Cela peut arriver si vous avez une fracture de la clavicule déplacée.
• Gonflement: Votre fracture peut provoquer une inflammation. Cela fait gonfler les muscles et autres tissus mous voisins. Votre clavicule est proche de votre peau, vous verrez et ressentirez donc probablement le gonflement.

Causes de fracture de la clavicule

La plupart des fractures de la clavicule surviennent à la suite d’une blessure traumatique, comme :

• Chutes: Tomber sur l’épaule ou sur le bras tendu est un moyen courant de se casser la clavicule.
• Collisions: Les collisions à l’épaule sont des blessures sportives courantes. Les enfants peuvent également entrer en collision pendant le jeu.
• Accidents de voiture: Un accident peut vous faire heurter le tableau de bord ou déclencher une blessure à l’airbag.
• Traumatisme à la naissance: Les bébés dont les épaules restent coincées dans le canal génital peuvent subir des fractures de la clavicule.

Complications de votre fracture

La plupart des fractures de la clavicule guérissent complètement et sans aucune complication. Mais vous devriez contacter votre médecin si vous rencontrez des problèmes tels que :

• Douleur osseuse persistante: Une fracture qui ne guérit pas peut provoquer des douleurs osseuses qui ne disparaissent pas.
• Déformation osseuse: Il s’agit d’une bosse sur la clavicule qui peut survenir si des sections de votre clavicule cassée guérissent dans la mauvaise position.
• Callosités : Vous avez une accumulation de peau dure et épaisse à l’endroit où votre fracture a guéri.
• Épaule gelée : les tissus autour de votre épaule peuvent devenir raides ou tendus si vous ne les bougez pas suffisamment pendant votre guérison.
• Douleurs articulaires : des dommages au cartilage de votre épaule peuvent causer des douleurs à l’articulation de votre épaule.

Comment les médecins diagnostiquent une fracture de la clavicule

Obtenez de l’aide immédiatement si vous pensez vous être cassé la clavicule. Un prestataire de soins de santé :

• Demande comment tu as été blessé
• Examinez la zone
• Prendre des radiographies pour confirmer la fracture

Les radiographies montreront l’emplacement et le type de cassure. Votre prestataire peut effectuer une tomodensitométrie si vous avez plus d’une fracture.

Comment traite-t-on une fracture de la clavicule ?

La plupart des fractures de la clavicule guérissent bien avec un traitement conservateur. Seul un petit pourcentage aura besoin d’une intervention chirurgicale. Le traitement standard pour une fracture de la clavicule comprend :

• Immobilisation: Votre prestataire vous donnera une écharpe ou un dispositif d’immobilisation d’épaule pour empêcher certaines parties de votre clavicule de bouger. Vous le porterez pendant plusieurs semaines.
• Soulagement de la douleur : Vous pourriez avoir besoin d’analgésiques sur ordonnance au cours de la première ou des deux premières semaines de récupération. Après cela, vous pouvez utiliser des analgésiques en vente libre, comme l’aspirine, l’ibuprofène et l’acétaminophène.
• Observation: Vous aurez des contrôles réguliers. Votre prestataire peut faire des radiographies pour confirmer que votre clavicule guérit bien.
• Physiothérapie : le port d’une écharpe peut rendre vos tissus mous raides. Votre physiothérapeute vous montrera des exercices doux que vous pourrez faire pendant la guérison de votre clavicule. Une fois l’os guéri, vous pouvez travailler à reconstruire votre force musculaire.
• Chirurgie: Vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale si des morceaux de votre clavicule se déplacent ou si la fracture endommage les tendons, ligaments, vaisseaux sanguins ou nerfs à proximité. Un chirurgien orthopédiste remettra les pièces cassées en place et utilisera des épingles ou des plaques et des vis pour les maintenir en place.

Temps de récupération

Les temps de récupération après une fracture de la clavicule peuvent dépendre de facteurs tels que votre âge et le type de fracture dont vous souffrez. En moyenne, la guérison peut prendre :

• Huit à 12 semaines pour les adultes
• Six à huit semaines pour les adolescents
• Trois à six semaines pour les enfants de moins de 8 ans
• Environ deux semaines pour un bébé

Votre professionnel de la santé vous indiquera quand vous pourrez reprendre vos activités habituelles en toute sécurité.

Quand dois-je demander des soins ?

Une fracture de la clavicule est une blessure grave. Appelez le 911 (ou le numéro de votre service d’urgence local) ou rendez-vous aux urgences si vous pensez en avoir une.

Si vous vous remettez d’une fracture de la clavicule, contactez immédiatement un médecin si vous développez des symptômes nouveaux ou inhabituels tels que :

• Étourdissement ou sentiment de faiblesse
• Nouvelle douleur ou douleur qui s’aggrave
• Engourdissement ou picotement
• Essoufflement

Que dois-je faire et ne pas faire en cas de fracture de la clavicule ?

Si vous vous remettez d’une clavicule cassée, suivez ces directives.

Faire:

• Placez de la glace sur votre épaule pendant 20 minutes plusieurs fois par jour pour soulager la douleur et l’enflure.
• Portez votre écharpe ou votre dispositif d’immobilisation toute la journée et toute la nuit (vous pouvez l’enlever pour vous baigner)
• Utilisez des analgésiques au besoin, mais uniquement selon les instructions.
• Bougez un peu votre épaule, votre bras et votre main chaque jour comme indiqué
• Présentez-vous à tous vos rendez-vous de suivi avec votre médecin afin qu’il puisse s’assurer que votre clavicule guérit comme elle le devrait

Ne le faites pas:

• Mélangez des analgésiques à moins que votre médecin ne vous le demande
• Prendre plus que la dose recommandée de médicaments
• Conduisez pendant que vous avez encore besoin de votre écharpe ou de votre dispositif d’immobilisation
• Utilisez votre bras pour soulever, pousser ou tirer jusqu’à ce que votre prestataire vous dise que tout va bien.