12 façons d’estomper et d’éliminer naturellement les taches de vieillesse

Les taches de vieillesse sont des marques plates et sombres causées par l’exposition au soleil, apparaissant souvent sur le visage, les mains et d’autres zones exposées. Parlez avec votre spécialiste de la peau (dermatologue) avant d’utiliser des remèdes naturels.

1. Jus de citron

Le jus de citron est une recommandation courante pour lutter contre les taches de vieillesse. L’acide citrique et la vitamine C peuvent agir comme agents de blanchiment pour éclaircir les taches de vieillesse.

Évitez si vous êtes sensible ou allergique aux agrumes.

• Appliquez du jus de citron frais ou des tranches de citron sur un coton et directement sur vos taches de vieillesse.
• Diluez le jus avec de l’eau si sa concentration est trop dure pour votre peau.
• Laissez-le pendant 10 à 30 minutes.
• Rincer à l’eau tiède (éviter d’utiliser du savon).
• Faites cette routine régulièrement deux à trois fois par semaine.
• Vous pouvez voir des résultats en seulement un mois.

L’utilisation d’un écran solaire et d’autres pratiques solaires sûres est ensuite essentielle, car le jus de citron peut rendre votre peau plus sensible au soleil.

2. Aloé Véra

L’aloe vera peut aider à réparer la peau après les dommages causés par le soleil, à l’hydrater et à la rajeunir. Cela peut également aider à éclaircir les taches de vieillesse et peut être excellent pour la santé de la peau en général.

Une étude de 2018 a révélé que l’aloésine, dérivée de la plante aloe vera, peut aider à atténuer les taches cutanées plus foncées (hyperpigmentation) en inhibant la production de mélanine (mélanogenèse).

• Appliquez du gel ou du jus d’aloès frais ou du commerce deux fois par jour sur vos taches de vieillesse.
• Laissez reposer 20 à 30 minutes, puis rincez à l’eau froide.
• Répétez ce processus deux fois par jour.
• Vous constaterez peut-être des améliorations d’ici un mois.

3. Gommage

L’exposition au soleil et le vieillissement peuvent ralentir la régénération de la peau. Exfolier votre peau peut aider à éclaircir votre teint en éliminant les cellules mortes de la peau.

• Appliquez un mélange de jus de citron, de sucre et d’huile d’olive sur vos taches de vieillesse.
• Laissez reposer pendant cinq minutes.
• Rincez le mélange de votre peau à l’eau froide.

Ce masque peut vous offrir un gommage exfoliant, avec les bienfaits éclaircissants supplémentaires du jus de citron.Exofolier avec modération.

4. Huile de ricin

L’huile de ricin présente des avantages pour la peau, tels que l’amélioration de l’acné et de l’inflammation, qui peuvent entraîner une hyperpigmentation. Cela peut également aider à uniformiser le teint.

• Frottez doucement l’huile de ricin sur vos taches de vieillesse.
• Massez jusqu’à ce qu’il soit absorbé par votre peau.
• Laissez-le pendant quelques heures.
• Rincez l’huile de ricin de votre peau.
• Effectuez ce processus deux fois par jour pour aider les taches de vieillesse à disparaître lentement.

Vous pouvez commencer à voir des résultats dans un mois.

5. Papaye

Les enzymes et les acides contenus dans la papaye peuvent aider à réduire l’apparence des taches de vieillesse et à lutter contre l’acné, les imperfections et l’exfoliation de la peau.

Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique au traitement à la papaye. Avant d’appliquer la papaye sur la peau, effectuez un test cutané de 24 heures.

• Préparez une pâte de papaye crue.
• Frottez-le doucement sur vos taches de vieillesse.
• Laissez-le pendant 20 minutes.
• Rincez la pâte à l’eau froide.
• Appliquez cette pâte deux fois par jour.
• Vous pouvez commencer à voir des résultats dans deux mois.

Vous pouvez également réaliser un masque :

• Mélangez la papaye fraîche, le miel et le jus de citron.
• Appliquez le masque.
• Laissez-le pendant 15 minutes.
• Rincez le masque à l’eau tiède.

6. Solution de vinaigre de cidre de pomme

Les acides naturels contenus dans le vinaigre de cidre de pomme peuvent aider à éclaircir les taches de vieillesse en favorisant une exfoliation douce.

• Préparez un mélange à parts égales de vinaigre de cidre de pomme et d’eau.
• Utilisez une boule de coton pour tamponner le mélange sur vos taches de vieillesse.
• Laissez reposer quelques minutes.
• Rincez la solution de votre peau avec de l’eau.

Le vinaigre de cidre de pomme peut être irritant pour la peau ; utilisez-le avec précaution.

7. Pomme de terre

Les pommes de terre contiennent de l’amidon et du sucre, qui aident à exfolier et à éliminer les cellules mortes de la peau et favorisent la croissance de nouvelles cellules. Ils contiennent également des vitamines et des minéraux spécifiques qui peuvent aider à rajeunir le collagène de la peau.

• Coupez une pomme de terre en tranches très fines.
• Appliquez-leur un peu d’eau.
• Appliquez des tranches sur vos taches de vieillesse.
• Laissez-les agir pendant environ 10 minutes.
• Ce traitement est doux et peut être effectué quotidiennement.

Faire cette routine la nuit peut donner aux vitamines et aux minéraux une chance d’affecter le teint de la peau.

8. Gruau

La farine d’avoine est un excellent exfoliant aux qualités anti-inflammatoires qui aident à apaiser les irritations cutanées.

• Créez un mélange de pâte composé de trois parts de flocons d’avoine, d’une part de miel et d’une part de lait.
• Appliquez-le sur les zones présentant des taches de vieillesse.
• Laissez-le sécher complètement.
• Rincez la pâte de votre peau avec de l’eau.
• Vous pouvez faire cette routine jusqu’à trois fois par semaine.

9. Concombre

Les concombres sont riches en eau et contiennent des antioxydants et des vitamines bénéfiques pour la peau. Ils peuvent aider à lutter contre l’hyperpigmentation et hydrater la peau.

Des tranches de concombre peuvent être appliquées directement sur les taches de vieillesse pendant environ 20 minutes.

Vous pouvez également réaliser un masque :

• Mélangez un concombre entier, une cuillère à soupe de jus de citron et une cuillère à café de gel d’aloès.
• Réduire en pulpe dans un mixeur.
• Appliquez le masque là où c’est nécessaire.
• Laissez reposer 30 minutes.
• Rincez le masque de votre peau avec de l’eau.
• Faites cette routine quotidiennement.

10. Babeurre ou yaourt

Le babeurre et le yaourt contiennent de l’acide lactique, qui peut aider à exfolier et à éclaircir la pigmentation.

• Appliquez du babeurre ou du yaourt nature sur vos taches de vieillesse.
• Laissez reposer environ 20 minutes.
• Rincez le babeurre ou le yaourt de votre peau à l’eau froide.
• Appliquez une crème hydratante.

À moins que cette routine ne vous provoque une irritation ou un inconfort, vous pouvez l’utiliser quotidiennement jusqu’à ce que vous obteniez les résultats souhaités.

11. Peau d’orange

Les écorces d’orange contiennent de la vitamine C, du calcium et des antioxydants. Ils peuvent aider à éclaircir les zones hyperpigmentées et à rajeunir la peau.

Évitez si vous êtes sensible ou allergique aux agrumes.

• Essayez d’appliquer le jus d’écorces d’orange directement sur les taches de vieillesse.
• Laissez reposer 20 minutes.
• Rincez le jus de votre peau avec de l’eau.

12. Chérie

Le miel peut être utilisé comme exfoliant pour éliminer les cellules mortes de la peau hyperpigmentée.

• Du bout des doigts, frottez doucement le miel sur la peau.
• Laissez le miel agir pendant 20 minutes.
• Rincez le miel de votre peau avec de l’eau.
• Le miel peut être appliqué quotidiennement.

Quelles sont les causes des taches de vieillesse ?

Malgré leur nom, les taches hépatiques, comme on les appelle parfois les taches de vieillesse, n’ont rien à voir avec le foie.

Les causes et les facteurs contributifs des taches de vieillesse peuvent inclure :

• Exposition au soleil au fil du temps
• Prédisposition héréditaire aux taches de vieillesse
• Âge (ils peuvent survenir à tout âge, mais sont plus fréquents chez les adultes de plus de 50 ans)
• Production supplémentaire de mélanine en réponse à une blessure ou à une irritation, entraînant une hyperpigmentation (plus fréquente chez les personnes à la peau plus foncée)

Les taches de vieillesse sont-elles cancéreuses ?
Les taches de vieillesse ne sont pas cancéreuses et ne le deviennent pas, mais les taches brunes cancéreuses peuvent être confondues avec des taches de vieillesse. Faites vérifier régulièrement toute tache ou changement de coloration par votre professionnel de la santé afin de ne rien oublier.

Les taches de vieillesse disparaissent-elles ?

Les taches de vieillesse sont généralement permanentes mais peuvent s’estomper ou non avec le temps.

Il vaut mieux essayer de prévenir les taches de vieillesse que de les traiter.

La prévention des taches de vieillesse commence par une protection solaire. Étant donné que les taches de vieillesse résultent d’une exposition répétée au soleil, plus tôt vous intégrerez des pratiques solaires sécuritaires à votre routine, mieux ce sera.

Pour protéger votre peau du soleil :

• Recherchez l’ombre ou portez des vêtements de protection solaire.
• Utilisez un écran solaire à large spectre résistant à l’eau avec un FPS d’au moins 30 sur toute peau non couverte par des vêtements (faites-le quotidiennement, pas seulement par temps chaud).
• Appliquez un écran solaire toutes les deux heures et après avoir transpiré ou nagé.
• Évitez de sortir entre 10h et 14h, lorsque le soleil est le plus fort.
• Évitez les lits de bronzage.

Prendre soin de sa peau et de sa santé en général est également essentiel. Adoptez une alimentation nutritive, restez hydraté, soyez physiquement actif et dormez suffisamment et de bonne qualité.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé 

• Consultez un professionnel de la santé: Avant d’essayer des remèdes maison, consultez votre dermatologue ou votre professionnel de la santé au sujet de toute tache nouvelle ou inhabituelle, car le cancer de la peau peut ressembler à des taches de vieillesse.
• Surveillez les signes: Faites attention si les taches sont squameuses, rouges, croûteuses, brillantes ou répondent à la règle ABCDE.
• Options de traitement: Si les remèdes naturels échouent, discutez des crèmes médicamenteuses, de la thérapie au laser, de la cryochirurgie, de la microdermabrasion ou des peelings chimiques avec un dermatologue.