Comment rédiger un CV pour les mamans et les papas au foyer

Si vous êtes un parent au foyer, vous n’êtes pas seul. Aux États-Unis, près d’un parent sur cinq est un père ou une mère au foyer, selon le Pew Research Center.

Mais si vous décidez de retourner au travail après avoir été absent du marché du travail pendant un certain temps, il peut être difficile de lancer une recherche d’emploi. La mise à jour de votre CV est la première et la plus importante étape à franchir. Avec du temps passé loin d’un poste rémunéré et un écart depuis votre dernier titre de poste, comment pouvez-vous vous assurer que les responsables du recrutement ne feuilletent pas votre CV ? Que pouvez-vous mettre sur votre CV pour être pris au sérieux en tant que candidat qualifié ? 

Comment mettre votre CV à jour

Heureusement, il existe des stratégies qui peuvent donner à votre expérience un aspect actuel. Avec un peu de préparation et de créativité, vous pouvez mettre en valeur les compétences que vous avez développées pendant votre absence du bureau et élaborer un CV gagnant pour un entretien, sans jamais vous qualifier de « directeur de l’intérieur ».

Envisagez des formats de CV alternatifs

Demandez à quelqu’un de rédiger un CV à partir de zéro, et il y a de fortes chances qu’il commence à énumérer son expérience dans l’ordre chronologique inverse, avec son poste le plus récent en haut de la page. C’est avantageux sur un parcours de carrière traditionnel, où chaque poste implique plus de responsabilités et de rémunération, ainsi qu’un meilleur titre. Mais pour une mère au foyer, un CV chronologique peut servir à souligner l’écart de temps depuis son dernier poste officiel.

Heureusement, il existe de nombreuses façons de formater un CV, outre le format chronologique. Choisissez plutôt de créer un CV au format fonctionnel ou combiné. De cette façon, l’accent est mis sur vos compétences plutôt que sur vos antécédents professionnels récents.

En plus de sélectionner un format de CV avantageux, vous pouvez également inclure des sections facultatives de CV telles qu’un objectif ou un énoncé récapitulatif pour mettre en évidence vos qualifications pour le poste.

Craignez-vous que le choix de ce format vous identifie en tant que mère ou père au foyer qui réintègre le marché du travail ? N’ayez crainte.

Remarque
De nos jours, de nombreux demandeurs d’emploi utilisent des formats de CV non chronologiques.

Parfois c’est parce qu’ils ont des lacunes dans leur CV, et d’autres fois c’est parce qu’ils souhaitent mettre en valeur leurs compétences plutôt que leur expérience pour d’autres raisons, comme effectuer une transition parallèle vers un emploi légèrement différent.

Le fait est que les responsables du recrutement sont occupés. Ils ne passeront probablement que quelques secondes à consulter un CV, quel que soit son format. Mettre vos capacités sous les projecteurs augmente les chances qu’ils voient ce que vous pouvez faire et classent votre CV dans la pile des « oui ».

Ajouter des rôles de bénévole

Pendant votre mandat de parent au foyer, vous avez peut-être consacré beaucoup de temps à des responsabilités bénévoles. Après tout, près de 40 % des parents font du bénévolat, selon la Corporation du service national et communautaire. 

Remarque
Même si les postes de bénévole ne sont pas rémunérés, ils constituent néanmoins un excellent moyen de montrer vos compétences.

Décrivez tout travail bénévole en utilisant les mêmes mots d’action que vous utiliseriez pour un travail rémunéré. Présentez vos réalisations (par exemple, « A récolté deux fois plus d’argent lors de l’enchère silencieuse de l’école que l’année précédente » ou « Équilibré le budget PTA de l’école, en suivant des milliers de dollars en dépenses et en dons ») avec le même langage direct que celui que vous utilisez dans les puces décrivant les postes passés.

Ne tirez pas votre épingle du jeu simplement parce que le travail n’est pas rémunéré. Cherchez des occasions de décrire votre travail avec des mots d’action qui montrent votre impact sur le projet et la mission.

Regardez les emplois plus anciens

Certains de vos postes les plus anciens ont-ils disparu de votre CV au fur et à mesure que vous l’avez mis à jour ? Maintenant que vous le refaites en version non chronologique, vous constaterez peut-être qu’une partie de cette expérience qui semblait datée peut être formulée de manière pertinente.

Faites juste attention à éviter de changer de titre de poste. Lors d’une vérification des références, les responsables du recrutement peuvent vous demander le titre exact de votre poste au sein de l’organisation. Si vous étirez la vérité, vous aurez l’air malhonnête et vous vous retirerez du conflit. Si le titre de votre poste est daté (par exemple, webmaster), il peut être préférable de le laisser de côté dans votre CV ou d’inclure les connaissances et l’expérience que vous avez acquises dans votre section de compétences sans faire référence au titre du poste.

Ajouter du travail indépendant

Pour certaines mères au foyer, rester à la maison avec les enfants signifiait une interruption du travail salarié à temps plein, mais ne signifiait pas une interruption du travail rémunéré. Si vous avez travaillé sur une base contractuelle, intérimaire ou indépendante, il s’agit d’informations absolument pertinentes et elles doivent être incluses dans votre CV.

Y compris votre expérience SAHM ?

C’est une question qui divise : certains parents et professionnels des ressources humaines affirment qu’il n’y a aucune raison de ne pas inclure cette expérience dans votre CV. Cela étant dit, la plupart des responsables du recrutement déconseillent d’inclure l’expérience parentale au foyer dans votre CV en tant que titre de poste.

Il est facile d’être mièvre, de s’attribuer le titre de « Chief Home Officer » et de décrire ses responsabilités en termes professionnels. Cependant, cette approche est probablement la plus judicieuse si vous postulez à un poste où vos compétences sont directement transférables, comme travailler avec de jeunes enfants.

Comme pour de nombreux autres détails personnels, la lettre de motivation est probablement un endroit plus approprié pour mentionner et expliquer votre écart d’emploi. 

Examiner un exemple de CV

Consultez un exemple de CV pour un parent au foyer qui retourne sur le marché du travail.