Que sont les tests de microbiome ?
Les tests du microbiome sont ces tests qui quantifient la quantité de micro-organismes présents dans le tractus gastro-intestinal. Ces tests donnent une idée des quantités et des types de micro-organismes présents dans l’intestin. Un test du microbiome est utilisé pour mesurer la flore intestinale dans un échantillon de selles et peut être effectué pour découvrir les différents types de bactéries présentes dans leur tractus gastro-intestinal.(1)Cependant, ces tests ne doivent pas être utilisés à des fins d’autodiagnostic. Consultez toujours votre médecin si vous souffrez de problèmes gastro-intestinaux.
Que mesure exactement le test du microbiome ?
Les tests du microbiome mesurent différents niveaux et types de micro-organismes présents dans le tractus gastro-intestinal. Il existe plus de 200 formes de bactéries, champignons et virus présents dans le tractus gastro-intestinal des humains.(2)Selon des études, ces micro-organismes peuvent jouer un rôle dans des maladies chroniques telles que :Diabète de type 2,maladie inflammatoire de l’intestin,cancer colorectaletmaladie cardiovasculaire.
Différents tests donnent différents niveaux d’analyse ou de résultats. Quelques tests peuvent offrir un large aperçu des bactéries présentes dans l’intestin ; alors que certains tests peuvent donner une analyse plus approfondie où ils peuvent différencier différents sous-types de bactéries.
Comment se déroule le test du microbiome ?
Les tests du microbiome sont généralement effectués sur un échantillon de selles d’une personne.
L’entreprise propose deux types d’analyses de selles. Le premier type de test consiste à rechercher tous les marqueurs pouvant indiquer une maladie et le deuxième test consiste à extraire l’ADN.
Un échantillon du test de selles est prélevé et les bactéries qui s’y trouvent sont cultivées, ce qui permet de déterminer quelle forme de bactérie est responsable de certains symptômes commediarrhéeet sur cette base, le traitement est recommandé.
Cependant, les tests du microbiome effectués commercialement sont très susceptibles d’utiliser l’analyse de l’ADN où l’ADN est extrait de l’échantillon de selles et analysé pour déterminer le nombre et les types de bactéries présentes dans les selles.
Cependant, selon Guts UK, l’analyse effectuée par les tests commerciaux n’est pas réellement utile, car les types et le nombre de bactéries présentes dans les selles changent d’un échantillon à l’autre et quelques bactéries peuvent également être présentes sur la paroi intestinale plutôt que dans l’échantillon de selles.(3)
En dehors de cela, les tests ne peuvent pas révéler si les bactéries sont mortes ou vivantes, si ce n’est qu’elles sont présentes dans l’échantillon.
Quel test de microbiome choisir ?
Avant de procéder à un test du microbiome, il est important de s’assurer que le produit et l’entreprise répondent aux critères suivants :
- Analyse:Il est important de voir que le test du microbiome permet une analyse approfondie de l’échantillon de selles.
- Explication:L’explication doit être facile à comprendre.
- Confidentialité:Les patients qui souhaitent que leurs informations restent confidentielles doivent se soumettre à des tests effectués par des entreprises ayant une politique de confidentialité stricte.
Une fois l’échantillon de selles envoyé au laboratoire, l’entreprise le testera et enverra un rapport d’analyse de test complet qui examine l’état de santé général du patient ainsi que la santé de ses articulations et donne également des recommandations pour atteindre les objectifs de santé.
Qui peut passer un test du microbiome ?
Il n’est pas nécessaire de souffrir d’un problème digestif pour effectuer un test du microbiome. Toute personne souhaitant en savoir plus sur son système gastro-intestinal peut passer ce test. Si vous pensez souffrir d’une maladie chronique, vous devez immédiatement consulter votre médecin concernant le diagnostic et le traitement.
Évaluation des tests du microbiome
Toute personne qui commande un test du microbiome en ligne doit envoyer un échantillon de selles au laboratoire de l’entreprise en utilisant l’enveloppe prépayée de son kit de test.
Les résultats peuvent être obtenus en quelques jours ou semaines, ce qui aide à découvrir les types de microbes présents dans l’échantillon de selles ainsi que les sensibilités à tout aliment dont le patient pourrait souffrir. Il est important de noter que ces tests ne peuvent pas être utilisés à la place d’une consultation médicale et que les résultats ne doivent pas être considérés comme remplaçant un diagnostic professionnel.
Le fait est que ces types de kits de tests à domicile n’ont pas l’approbation de la Food and Drug Administration (FDA) et peuvent également donner des résultats erronés.(1)Toute personne souffrant de symptômes digestifs doit consulter un médecin pour un examen physique, des tests, un diagnostic et un traitement appropriés.
Interprétation des résultats des tests du microbiome
Après avoir envoyé votre échantillon de selles à l’entreprise, vous obtiendrez le résultat dans quelques jours qui vous fournira des informations sur les différents types de bactéries et autres marqueurs présents dans les selles, au moment de leur envoi pour analyse. Même si les résultats du test du microbiome donnent des informations sur le type de bactérie présente dans les selles de la personne, selon Guts UK, ces résultats n’ont pas d’importance pour les professionnels de santé. Selon les recherches, il n’existe pas suffisamment de technologie ou de connaissances pour utiliser les résultats des tests du microbiome en soins cliniques, mais on espère qu’avec le temps, cette situation changera.(4)
Toutefois, si le résultat du test du microbiome est inquiétant, il est également important de contacter immédiatement votre professionnel de la santé.
Combien coûte le test du microbiome ?
Le coût du test du microbiome à domicile varie et dépend également de l’entreprise. Certaines sociétés proposent des plans d’abonnement ainsi que des achats uniques. Le coût est plus élevé s’il existe des fonctionnalités supplémentaires telles que : une assistance individuelle ; conseils personnalisés et résultat de suivi sur une application.
L’assurance couvre-t-elle le coût des tests du microbiome ?
Si votre médecin vous prescrit ce test, l’assurance peut en couvrir le coût.
Quels sont les symptômes des problèmes intestinaux ?
Les symptômes des problèmes intestinaux sont :Fatigue,insomnie, des problèmes d’estomac, tels queconstipation,ballonnements,brûlures d’estomacet diarrhée ;envies de sucre;intolérances alimentairesetproblèmes de peau, tel quepsoriasis,acnéeteczéma.
Étapes pour gérer la santé intestinale
- Limitez la consommation d’aliments transformés et de sucre.
- Suppléments probiotiques ou consommation de kombucha, yaourt et kimchi.
- Dormir suffisamment.
- Arrêter de fumer.
- Gestion du stress.
- Garder le corps hydraté
La recommandation du National Health Service (NHS) du Royaume-Uni est d’éviter les aliments qui provoquent des brûlures d’estomac, comme les tomates et autres agrumes.(5) Il convient également de noter que la consommation d’oignons et de blé peut conduire au SCI.
Selon les recommandations du NHS, ces stratégies doivent être suivies pour la santé digestive :
- Beaucoup d’apport en fibres.
- Aliments épicésdoivent être évités car ils causent des problèmes d’estomac.
- Boire beaucoup d’eau aide à ramollir les selles et à faciliter leur passage dans le système digestif.
- Il est recommandé de tenir un journal alimentaire dans lequel vous pourrez noter les symptômes qui se développent après avoir mangé des repas spécifiques.
Que faut-il considérer avant de subir des tests de microbiome ?
Comme mentionné précédemment, la FDA n’a pas approuvé l’utilisation de tests de microbiome à domicile, ce qui signifie que la sécurité ou l’exactitude de ces tests n’est pas évaluée. Les tests du microbiome aident uniquement à trouver le type de bactérie présente dans les selles et ne diagnostiquent aucun problème de santé. Lorsque vous souffrez de problèmes gastro-intestinaux, il est important de consulter votre médecin et d’envisager également de faire un test de sensibilité alimentaire.
Quand consulter votre médecin au sujet du microbiome intestinal ?
Consultez immédiatement votre médecin en cas de symptômes suivants : sang dans les selles, vomissements persistants, diarrhée, nausées ; perte d’appétit; perte de poids involontaire ; étouffement; difficulté à avaler et ballonnements chroniques, constipation ou gaz.
Une référence à un gastro-entérologue sera donnée si le médecin en ressent le besoin.
Conclusion
Des tests du microbiome sont effectués pour identifier le type de bactérie présente dans les selles du patient au moment du test. Différents types de tests examinent différents marqueurs et, en conséquence, des rapports personnalisés du patient ainsi que des recommandations d’ajustement du régime alimentaire sont fournis.
Cependant, les tests microbiologiques ne doivent pas être utilisés comme outil de diagnostic et ne doivent pas être considérés comme un remplacement des conseils et des traitements professionnels.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6391518/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682904/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30267172/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30267172/
- https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/digestive-health/good-foods-to-help-your-digestion/
