Premiers symptômes des problèmes veineux et artériels et conditions qu’ils provoquent

Les artères et les veines du corps ont certaines des tâches les plus importantes à accomplir. Ils font partie d’un système de transport complexe qui aide à déplacer le sang, les nutriments et l’oxygène dans tout le corps. Alors que les artères transportent le sang riche en oxygène du cœur vers le reste du corps, les veines sont chargées de renvoyer le sang privé d’oxygène vers le cœur. Depuis le cœur, encore une fois, le processus recommencera : l’artère pulmonaire renverra le sang vers vos poumons, les réapprovisionnant en oxygène, tandis que la veine pulmonaire ramènera le sang vers le cœur pour poursuivre le processus.(1,2)

Il est possible que parfois les veines ou les artères se bouchent ou se rétrécissent et que le sang ne puisse pas y circuler aussi facilement qu’il le devrait. Tout type de ralentissement du flux sanguin dans le corps empêche vos organes d’obtenir les nutriments et l’oxygène dont ils ont besoin pour survivre et fonctionner correctement. Si le sang circule trop lentement dans les vaisseaux, il peut commencer à s’accumuler et à former des caillots sanguins. C’est pourquoi il est si important de garder vos vaisseaux sanguins en bonne santé en prenant soin de ce que vous mangez et de votre santé globale. Les dommages aux vaisseaux sanguins peuvent entraîner le développement de nombreux types de problèmes de santé graves, notammentmaladie cardiovasculaire,hypertension artérielle, et bien d’autres.(3)

Voici un aperçu de certains des premiers symptômes des problèmes veineux et artériels et des problèmes de santé qu’ils peuvent causer.

Premiers symptômes des problèmes veineux et artériels et conditions qu’ils provoquent

1. Maladie de l’artère coronaire

   L’une des affections les plus courantes provoquées par des problèmes au niveau des veines et des artères estmaladie de l’artère coronaire. Cette condition se produit lorsque de la graisse collante, appelée plaque, commence à s’accumuler dans les parois des artères coronaires. Les artères coronaires sont les vaisseaux sanguins qui alimentent votre cœur en sang. L’accumulation de plaque commence à rétrécir les artères, ralentissant ainsi le flux sanguin vers le cœur. Si un morceau de plaque se détache et reste coincé dans l’artère, il peut bloquer complètement la circulation sanguine, provoquant uncrise cardiaque.(4,5)

   Également connue sous le nom de maladie coronarienne, il s’agit du type de maladie cardiaque le plus courant, tuant chaque année plus de 350 000 personnes rien qu’aux États-Unis.(6,7)Certains des premiers symptômes indiquant que vous avez des problèmes dans les veines et les artères et que vous avez peut-être déjà développé une maladie coronarienne sont les suivants :

   • Douleur thoracique (appelée angine).
   • Douleur qui se propage aux bras, aux épaules, au cou, à la mâchoire ou au dos.
   • Essoufflement.
   • Lourdeur ou oppression dans la poitrine.
   • Sensation de brûlure ou douleur dans la poitrine, juste derrière le sternum.
   • Transpiration excessive
   • Nausée
   • Faiblesse et fatigue intense, surtout pendant et après une activité physique.

   N’oubliez pas que vous courez un risque plus élevé de maladie coronarienne si vous souffrez d’hypertension artérielle, de taux de cholestérol élevés ou dediabète.(8)

   Pour réduire le risque de maladie coronarienne, suivez une alimentation saine pour le cœur (faible en sodium et en graisses saturées et riche en grains entiers, fruits et légumes, etc.) et restez physiquement actif. Même faire de l’exercice pendant dix minutes chaque jour peut réduire considérablement votre risque. Si vous prenez des médicaments pour gérer votre tension artérielle, contrôler un taux de cholestérol élevé ou un taux de sucre dans le sang élevé, il est essentiel que vous continuiez à les prendre tel que prescrit et en temps opportun.

2. Maladie vasculaire périphérique 

   La maladie vasculaire périphérique est une autre affection provoquée par un problème avec vos artères. Les artères périphériques sont chargées de transporter le sang vers vos bras et vos jambes. Dans ce type de condition, la plaque commence à s’accumuler dans les parois des artères et, comme dans le cas d’une maladie coronarienne, la plaque qui s’accumule provoque un rétrécissement des artères. Cela laisse moins de place au sang pour circuler. Si les jambes ne reçoivent plus suffisamment de nutriments et d’oxygène, elles commenceront à se sentir fatiguées et douloureuses lorsqu’elles monteront les escaliers, feront de l’exercice ou marcheront. Avoir une maladie vasculaire périphérique augmente le risque d’avoir un crise cardiaqueou un accident vasculaire cérébral de manière significative.(9,10, 11)

   De nombreuses personnes atteintes d’une maladie vasculaire périphérique ne présentent souvent aucun symptôme, mais celles qui en présentent ont tendance à ressentir des douleurs dans les muscles des mollets, des fesses ou des cuisses pendant l’exercice ou la marche. Certains des symptômes de la maladie vasculaire périphérique comprennent :

   • Peau bleuâtre ou pâle
   • Plaies sur des points de pression qui refusent de cicatriser, notamment aux chevilles ou aux talons.
   • Mobilité restreinte.
   • Ongles épaissis et opaques.
   • Ongles à croissance lente.
   • Plaies aux pieds, aux orteils ou aux jambes qui guérissent lentement ou pas du tout.
   • Diminution de la température cutanée.
   • Peau fine et cassante des jambes et des pieds.
   • Peau brillante des jambes et des pieds.
   • Varices
   • Pouls affaibli dans les pieds et les jambes.
   • Gangrène, dans les cas graves.
   • Engourdissement, lourdeur ou faiblesse musculaire.
   • Sensation de douleur ou de brûlure au repos, généralement au niveau des orteils, et la nuit en position couchée.
   • Sensation de froid dans le bas de la jambe ou dans le pied, généralement sur un côté du corps.
   • Crampes douloureuses dans une ou les deux cuisses, les muscles du mollet ou les hanches, surtout après une activité physique.
   • Douleurs ou crampes dans les bras, surtout lors de tâches manuelles comme écrire ou tricoter.
   • Cheveux à croissance lente ou complets perte de cheveuxsur les jambes.

   Si la maladie vasculaire périphérique s’aggrave, vous commencerez à ressentir de la douleur même au repos ou en position couchée. La douleur peut également perturber votre sommeil. Vous constaterez peut-être que pendre vos jambes par-dessus le bord du lit ou marcheaide lentement à soulager le pai9n pendant un certain temps.(12,13)

3. Embolie pulmonaire

   Embolie pulmonaire est un terme utilisé pour désigner un blocage de l’une des artères pulmonaires des poumons. Dans la plupart des cas, cela est dû à des caillots sanguins qui se déplacent des veines profondes situées dans vos jambes jusqu’aux poumons ou, dans de rares cas, à partir de veines situées dans d’autres parties du corps.thrombose veineuse profonde.(14,15)

   Étant donné que les caillots sanguins bloquent le flux sanguin vers les poumons, l’embolie pulmonaire peut être mortelle. Cependant, si un traitement immédiat est administré, il peut réduire le risque de décès.

   Selon les Centers for Disease Control and Prevention,maladie cardiaque, un cancer ou une intervention chirurgicale augmentent le risque de développer un caillot sanguin conduisant à une embolie pulmonaire. Rester immobile pendant une période prolongée peut également augmenter considérablement le risque.(16,17)

   Les symptômes de l’embolie pulmonaire varient considérablement et sont généralement différents pour chaque personne. Cela dépend également de la quantité de poumon touchée, de la taille des caillots sanguins et de la présence ou non d’une maladie cardiaque ou pulmonaire sous-jacente. Néanmoins, voici quelques-uns des signes et symptômes courants d’une embolie pulmonaire qui peuvent indiquer qu’il y a un problème avec vos artères ou vos veines et que vous courez un risque plus élevé de développer cette maladie :(18)

   • Toux, qui peut être des crachats sanglants ou striés de sang.
   • Essoufflement, qui apparaît généralement soudainement et a tendance à s’aggraver avec l’effort physique.
   • Douleur thoracique – Vous pourriez avoir l’impression d’avoir une crise cardiaque. La douleur est généralement vive et ressentie davantage lorsque vous inspirez profondément. Cela peut vous empêcher de respirer profondément ou vous pouvez ressentir de la douleur lorsque vous vous penchez, vous baissez ou toussez.

   Pour prévenir l’embolie pulmonaire, vous devez évaluer vos facteurs de risque de développer des caillots sanguins tout en contrôlant des facteurs tels quefumeur, manque d’activité physique, gestion de son poids, etc.

4. Varices

   Si vous remarquez des veines bleues ou couleur chair épaisses et tordues dans vos jambes, il se peut que vous ayez des varices. Également connues sous le nom de varicosités ou varices, les varices surviennent lorsque les veines se dilatent, grossissent et deviennent trop remplies de sang. Les varices apparaissent généralement surélevées et enflées, situées sous la peau. Ils ont une couleur rouge ou violet bleuâtre et sont généralement douloureux. Il s’agit d’une pathologie très courante qui touche généralement les femmes. Près de 25 pour cent de tous les adultes ont des varices, en particulier au bas des jambes.(19,20)

   Les valvules présentes dans vos veines maintiennent le sang circulant vers le cœur. Ces valvules empêchent le sang de refluer et de s’accumuler. Lorsque les veines sont faibles, ces valvules peuvent facilement être endommagées et permettre au sang de refluer. Au fur et à mesure qu’elle commence à s’accumuler, la veine gonfle et commence à se tordre.(21,22)

   Varicesaffectent généralement les jambes, qui sont les veines les plus éloignées du cœur. La gravité rend difficile la circulation du sang dans cette partie vers le haut. Selon Vascular Cures, une organisation de recherche et de défense à but non lucratif, on estime que près de 20 à 25 millions de personnes aux États-Unis souffrent de varices.(23)

   Certains des symptômes des varices comprennent :

   • Veines visibles et déformées sur les jambes
   • Douleur, sur ou autour des veines hypertrophiées
   • Gonflement
   • Décoloration

   Dans certains cas graves, les veines peuvent également saigner de manière importante, provoquant la formation d’ulcères. Si vos varices provoquent des douleurs, des gonflements,démangeaison, ou une brûlure, vous devriez les montrer à un médecin. Rester physiquement actif, gérer votre poids et contrôler votre tension artérielle peut aider à réduire le risque de varices. Les exercices qui renforcent les muscles des mollets peuvent également aider à prévenir le développement de varices.(24)

5. Anévrisme de l’aorte abdominale

   Un anévrisme de l’aorte abdominaleest une vaste zone située dans la partie inférieure des vaisseaux sanguins importants qui irriguent le corps, connue sous le nom d’aorte. L’aorte part du cœur, traverse le centre de la poitrine pour atteindre l’abdomen. L’aorte est le plus gros vaisseau sanguin du corps, et une rupture d’anévrisme de l’aorte abdominale peut provoquer une maladie potentiellement mortelle et des saignements. En fonction de la taille de l’anévrisme de l’aorte abdominale et de la rapidité avec laquelle il se développe, le traitement variera d’une surveillance attentive à une intervention chirurgicale d’urgence.(25,26, 27)

   Près de 75 pour cent des anévrismes de l’aorte abdominale ne provoquent aucun symptôme, c’est pourquoi ils sont souvent qualifiés de tueurs silencieux. Ceci n’est qu’un autre rappel de la raison pour laquelle il est si important de prendre soin de vos veines et de vos artères et de limiter vos facteurs de risque de rétrécissement de vos vaisseaux sanguins, principale cause de ce type de pathologies.(28)

   Le symptôme le plus courant d’un anévrisme de l’aorte abdominale est une douleur dans l’abdomen, le bas du dos, l’aine ou la poitrine. Une douleur soudaine et intense dans l’abdomen ou le dos indique généralement que l’anévrisme atteint un point de rupture, ce qui constitue une condition médicale potentiellement mortelle et nécessite une assistance médicale immédiate. Cependant, il n’est pas nécessaire que tous les anévrismes se rompent. Certains anévrismes ne se rompent jamais et restent petits, tandis que d’autres grossissent assez rapidement.

   Si vous remarquez les symptômes suivants, cela peut indiquer que votre anévrisme de l’aorte abdominale grossit :

   • Maux de dos chroniques
   • Douleur profonde et constante dans l’abdomen ou sur un côté de l’abdomen.
   • Ressentir un pouls près du nombril.

   Si vous ressentez une douleur soudaine et intense, vous devez consulter un médecin ou demander une assistance médicale immédiate.

Conclusion

Il est essentiel de protéger vos veines et vos artères pour éviter que de telles affections ne se développent. Vous pouvez commencer par vous assurer que votre alimentation est composée d’aliments sains et faibles en graisses saturées. Vous devez également suivre un programme d’exercices de résultats presque tous les jours de la semaine. Si vous fumez, arrêtez le plus tôt possible car cela peut endommager vos artères. Pour éviter la formation de caillots sanguins, il est important d’éviter de rester assis longtemps dans la même position. Même si vous faites un voyage en voiture ou un long vol, il est recommandé de se lever de temps en temps et de marcher un peu pour maintenir la circulation sanguine dans vos jambes. Prendre bien soin de vos veines et de vos artères peut empêcher l’apparition de la plupart de ces problèmes.

Références :

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