Les douleurs occasionnelles au cou pourraient ne pas vous déranger si vous y êtes habitué. Quelques étirements rapides pourraient soulager temporairement votre inconfort, mais une douleur persistante est probablement le signe de quelque chose de plus inquiétant qu’une tension musculaire après avoir dormi dans une mauvaise position. Découvrez huit conditions pouvant causer des douleurs au cou pour entamer une conversation utile avec votre médecin.
Mauvaise posture au travail
La plupart des gens travaillent quotidiennement sur des ordinateurs. S’asseoir à un bureau et regarder un écran ne semble peut-être pas être la recette parfaite pour les douleurs au cou, mais c’est une cause courante d’inconfort. S’affaisser peut entraîner des tensions et exercer une pression intense sur votre colonne vertébrale. Essayez de vous asseoir droit sur une chaise de bureau ergonomique avec les épaules en arrière pour voir si cela atténue la tension persistante du cou.
Arthrose due au vieillissement
Vous pensez peut-être à vos mains lorsque vous imaginez l’arthrite, mais cela peut également affecter votre cou. L’arthrose affecte généralement les articulations du cou en détériorant le cartilage entre chaque vertèbre, provoquant le frottement des os les uns contre les autres. Votre médecin pourra exclure ou fournir ce diagnostic en inspectant votre cou pour détecter un gonflement et en effectuant des tests de flexibilité.
Progression de la sténose vertébrale
Le vieillissement peut provoquer une sténose vertébrale, ce qui réduit l’espace réservé aux terminaisons nerveuses dans la colonne vertébrale. De nombreuses personnes ressentent une douleur nerveuse pincée du cou jusqu’aux membres ou une sensation électrique qui ressemble à une légère brûlure.
Après avoir posé un diagnostic, votre médecin peut vous recommander de vous renseigner sur différentes formes d’étirements pour vous sentir à l’aise. Les étirements statiques qui ne nécessitent pas de tension musculaire ni de pression intense sont un moyen simple de soulager les tensions tout en respectant le plan de traitement de votre médecin.
Coup du lapin après un accident
Avez-vous eu un accrochage récemment ? Même un accident de voiture lent à un panneau d’arrêt peut provoquer un coup du lapin qui entraîne des douleurs au cou. Cela dépend de la façon dont l’accident s’est produit et si votre cou s’est tendu en réponse à l’impact. Que vous ayez subi un accident de voiture mineur ou majeur, consultez votre médecin pour anticiper un éventuel coup du lapin ou développez une routine d’étirements pour traiter les douleurs récurrentes.
Trouble temporo-mandibulaire nouvellement développé
Vous avez peut-être entendu parler du syndrome de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), mais les gens négligent souvent le trouble temporo-mandibulaire (TMD). Il s’agit d’une maladie dont les causes potentielles sont nombreuses, telles que :
- Grincer ou serrer la mâchoire la nuit
- Inflammation des articulations de la mâchoire
- iFractures antérieures de la mâchoire
Bien que la douleur commence dans la mâchoire, elle peut irradier vers le cou et le dos en raison d’une tension prolongée. Les traitements peuvent impliquer une thérapie physique, des médicaments ou des changements de mode de vie, selon les conseils fournis par votre médecin ORL ou un dentiste spécialisé dans les troubles de la mâchoire.
Polyarthrite rhumatoïde non diagnostiquée
La polyarthrite rhumatoïde est l’une des affections les plus courantes pouvant causer des douleurs au cou. Les personnes atteintes de ce diagnostic ont un système immunitaire qui attaque la muqueuse de leurs articulations. Elle commence le plus souvent dans les articulations des mains et des doigts, mais peut migrer vers le cou. Votre médecin peut identifier l’inflammation et recommander des médicaments pour soulager votre douleur et rendre la vie quotidienne plus confortable.
Développer des tumeurs cancéreuses
Lorsque les gens imaginent une tumeur en croissance, ils imaginent souvent une grosse masse qui n’est manifestement pas à sa place et nécessite des soins médicaux. Selon l’endroit où le cancer se développe, il peut provoquer une douleur intense avant qu’elle ne soit suffisamment importante pour être repérée à l’œil nu.
Parfois, des tumeurs cancéreuses commencent à se développer dans le cou. S’ils s’attachent aux ligaments ou aux disques, toute croissance provoquera une douleur notable. Votre médecin peut recommander une tomodensitométrie pour exclure un cancer si la physiothérapie et les médicaments ne soulagent pas votre douleur. Vous devriez également envisager cette possibilité si le cancer est plus fréquent dans votre famille.
Inflammation causée par la méningite
La méningite survient lorsque des personnes contractent une infection virale ou bactérienne en étant à proximité d’une personne infectée qui tousse dessus ou les embrasse. Partager des ustensiles de cuisine, des cigarettes ou même une brosse à dents peut également propager cette maladie. Les principaux symptômes se présentent normalement comme un manque d’énergie, des nausées et de la fièvre, mais ils peuvent se transformer en douleurs au cou si vous contractez la forme virale de la méningite.
Une personne dont le système immunitaire est affaibli ou compromis peut être plus sensible à l’inflammation de la méningite qui provoque des douleurs au cou. Les médecins conseillent généralement aux patients d’attendre la fin du virus, mais ils peuvent leur prescrire des médicaments antiviraux ou antibiotiques en fonction du type de méningite dont vous souffrez.
En savoir plus sur les douleurs au cou
De nombreuses conditions peuvent causer des douleurs au cou, il est donc essentiel de consulter votre médecin. Ils sauront tout sur ces causes et sur d’autres qui pourraient créer votre inconfort. Des traitements temporaires, des médicaments ou une thérapie physique à long terme pourraient améliorer la qualité de votre vie quotidienne en réduisant ou en éliminant définitivement les douleurs au cou.
