Vivre avec une maladie liée à l’amiante peut être incroyablement difficile, mais l’exercice pourrait-il être utilisé pour aider quelqu’un à faire face à ses symptômes ? Découvrez-le ici…
L’amiante a été interdite en tant que matériau de construction pendant de nombreuses années après qu’il a été découvert qu’il causait directement un large éventail de problèmes de santé différents, dont la plupart sont incurables. Cependant, étant donné que l’utilisation de l’amiante était autrefois si répandue, les maladies associées sont continuellement diagnostiquées dans le monde entier, ce qui les oblige à faire des réclamations pour l’amiantose, le mésothéliome ou l’épaississement pleural.
Comme il n’est pas encore possible de guérir les maladies liées à l’amiante, la meilleure option consiste à traiter les symptômes. De cette façon, nous pouvons garantir que les patients continuent de bénéficier de la meilleure qualité de vie possible, quelle que soit leur condition respective.
Cela soulève une question importante à laquelle nous répondrons dans le post suivant ; L’exercice peut-il être utilisé pour aider les gens à faire face aux maladies liées à l’amiante ? Pour trouver la réponse à cette question, et bien plus encore, assurez-vous de lire ci-dessous…
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Quelles sont les maladies liées à l’amiante ?
Il existe un large éventail de maladies différentes qui peuvent être causées par une exposition à l’amiante.
Dans certains contextes, l’amiante est un matériau naturel constitué de fibres douces et flexibles qui, lorsqu’elles sont ingérées, peuvent rester piégées dans le corps, entraînant diverses complications.
Lorsque les fibres sont piégées, le corps tente naturellement de riposter. Cependant, comme les fibres ne peuvent pas être détruites, le système immunitaire ne fait qu’endommager les tissus environnants. C’est de là que proviennent généralement les maladies liées à l’amiante.
Certaines des affections les plus courantes pouvant résulter d’une exposition à l’amiante comprennent :
Amiantose
L’amiantose est une maladie pulmonaire non cancéreuse provoquée par l’inhalation directe de fibres. Lorsque les fibres sont piégées dans le poumon, elles provoquent des dommages et des cicatrices, ce qui rend beaucoup plus difficile son fonctionnement à pleine capacité. Les symptômes courants de l’amiantose comprennent :
- Essoufflement
- Toux
- Une respiration sifflante
- Fatigue extrême
- Douleurs à la poitrine
- Bouts des doigts enflés
Identifier l’amiantose n’est pas toujours facile, car cela peut prendre 20 à 30 ans avant que ces symptômes n’apparaissent.
Mésothéliome
Le mésothéliome est un type de cancer qui se développe dans la muqueuse qui recouvre la surface externe de certains organes du corps. Bien qu’elle affecte principalement les poumons, elle peut également affecter la muqueuse de l’estomac, du cœur ou des testicules.
Les symptômes du mésothéliome sont très similaires à ceux de l’amiantose, bien qu’il y en ait quelques autres dont il faut être conscient, notamment :
- Température élevée et transpiration
- Perte d’appétit et perte de poids inexpliquée
- Douleur au ventre
- Se sentir ou être malade
- Diarrhée ou constipation
Épaississement pleural
L’épaississement pleural est une maladie impliquant des lésions et un épaississement de la muqueuse pulmonaire. Ces dommages peuvent entraîner des douleurs lors de la respiration, ainsi que des difficultés à gonfler les poumons, entraînant une réduction de la capacité de l’oxygène à pénétrer dans la circulation sanguine.
Épanchements pleuraux
Un épanchement pleural est une accumulation de liquide dans la muqueuse des poumons. Cela peut se produire lorsqu’une pression est exercée sur la muqueuse pulmonaire, provoquant une fuite de liquide dans les vaisseaux sanguins.
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Quels avantages l’exercice physique peut-il avoir pour les personnes atteintes de maladies liées à l’amiante ?
Réduire l’inactivité
Souffrir d’une maladie liée à l’amiante peut déclencher un cercle vicieux. Étant donné que l’un des principaux symptômes d’une maladie liée à l’amiante est l’essoufflement, il peut être difficile pour une personne de rester active, car elle se fatigue rapidement.
Cependant, plus une personne est inactive, plus son essoufflement risque de s’aggraver. Un exercice régulier et doux peut aider une personne à réduire son inactivité afin que sa capacité pulmonaire reste relativement stable. Cela peut aider à éviter que le cycle des difficultés ne démarre.
Maintenir la masse musculaire
Il est courant que les personnes atteintes d’une maladie liée à l’amiante subissent une diminution de leur masse musculaire, d’autant plus que la plupart des personnes diagnostiquées ont plus de 60 ans. Lorsque nous perdons rapidement de la masse musculaire, cela peut exercer davantage de pression sur notre corps, car nous utilisons plus d’oxygène pour utiliser nos muscles alors qu’ils sont moins efficaces.
Un exercice favorisant une réduction de la perte de masse musculaire permettra d’éviter ce problème. La plupart des exercices simples, comme la marche ou le vélo, sont suffisamment efficaces pour cela – il n’est pas nécessaire de pratiquer l’haltérophilie comme passe-temps !
Améliorer le sommeil
Le sommeil est crucial lorsque notre corps ne fonctionne pas à sa capacité maximale, car c’est là que nous avons la possibilité de nous reposer et de nous ressourcer. Malheureusement, les maladies causées par l’amiante peuvent perturber les habitudes de sommeil d’une personne, surtout si son état régresse continuellement, ce qui peut présenter une situation délicate.
L’exercice peut aider à améliorer à la fois la quantité et la qualité du sommeil d’une personne afin qu’elle puisse profiter de 40 clins d’œil alors qu’elle n’aurait peut-être pas pu le faire autrement.
Augmenter l’appétit
Si une personne souffre de mésothéliome, il est possible que la muqueuse de son ventre soit affectée. À son tour, cela pourrait entraîner une perte d’appétit ou une perte de poids soudaine, ce qui peut être très dangereux si rien n’est fait.
L’exercice contribue à améliorer l’appétit d’une personne, car le corps a naturellement besoin de nutriments après avoir brûlé des calories.
Améliorer l’humeur générale et la qualité de vie
Il est indéniable que vivre avec une maladie liée à l’amiante peut être très difficile. Comme il n’existe pas de remède (pour l’instant) et que certaines conditions peuvent être particulièrement inconfortables ou douloureuses, il ne devrait pas être surprenant d’apprendre que les gens connaissent une baisse de leur humeur générale et de leur qualité de vie.
Bien que l’exercice ne soit pas susceptible de changer complètement la situation, il peut contribuer à améliorer la vie globale d’une personne. Lorsque nous faisons de l’exercice, le corps libère des substances chimiques appelées endorphines, déclenchant des sentiments positifs et réduisant le stress.
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Vous souffrez d’une maladie liée à l’amiante ?
Dans cet article, nous avons passé en revue certains des avantages que l’exercice peut apporter aux personnes souffrant de diverses maladies liées à l’amiante. Bien entendu, le type d’exercice considéré comme approprié dépendra de la situation individuelle de chaque personne. Alors avant de commencer quoi que ce soit, il est préférable d’en parler à un médecin ou à un médecin.
Êtes-vous quelqu’un qui souffre déjà d’une maladie liée à l’amiante ? Avez-vous des conseils d’exercices pour quelqu’un dans une situation similaire ? N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous avec vos réflexions !
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