Chacun de nous traverse une période destresserà un moment donné de notre vie. Le stress peut avoir un impact négatif sur notre corps de plusieurs manières et lorsqu’il n’est pas traité, il peut entraîneranxiété,dépression, et d’autres problèmes de santé. Cependant, saviez-vous que le stress peut également affecter la santé de notre peau ou la couleur de notre peau ? Que diriez-vous d’approfondir votre lecture et d’explorer le fait que le stress peut changer la couleur de votre peau ?
Le stress peut-il changer la couleur de votre peau ?
Le stress peut directement ou indirectement modifier votrecouleur de peau. Bien que les décolorations massives de la peau soient rares en raison du stress, certaines sortes de changements dans la couleur de la peau peuvent survenir si vous traversez des problèmes de stress.
Rougeur cutanée due au stress
Lorsque vous êtes extrêmement stressé ou que vous souffrez d’anxiété, cela peut déclencher une réponse inflammatoire qui pourrait aggraver votre peau et augmenter les rougeurs de la peau. On sait également que le stress peut déclencher des symptômes derosacée.
Il existe des sources fiables qui montrent que le stress peut aggraver ou déclencher des problèmes de peau commeeczéma, etpsoriasiset entraînent des rougeurs et des éruptions cutanées.(1)
En dehors de cela, le stress est également connu pour avoir le potentiel de réduire le fonctionnement de votre corps.système immunitaire, ce qui peut à terme provoquer un déséquilibre des bonnes bactéries dans l’intestin et entraîner des rougeurs ou des éruptions cutanées.
Un teint plus clair à cause du stress
Stress chroniquepeut également provoquer de l’anxiété et l’anxiété peut rendre votre peau plus claire. C’est comme si l’anxiété pouvait entraîner une peau pâle. Cela se produit parce que le sang s’éloigne de la peau vers votre cœur en cas decrise d’angoisse, ce qui entraîne une perte de pigmentation naturelle du corps.
Teint inégal en raison du stress
Une autre façon dont le stress peut modifier la couleur de votre peau est qu’il peut entraîner un teint inégal. Des recherches ont montré que le stress dû au manque de sommeil peut augmenter les signes de vieillissement et également entraîner une pigmentation inégale.(2)Cela contribue également à l’apparition de cernes et de poches sous les yeux.
Peau plus foncée à cause du stress
On pense également que la peau peut provoquer une couleur de peau plus foncée. Cela peut se produire parce que les patients stressés peuvent négliger leur peau, se gratter ou se frotter la peau. Le frottement de la peau entraîne une inflammation cutanée, ce qui pourrait activer tous les types de cellules, y compris les mélanocytes, ce qui rendrait la peau plus foncée.
Jaunissement de la peau dû au stress
Le stress et l’anxiété peuvent entraîner un dysfonctionnement du foie, pouvant entraîner une jaunisse ou un jaunissement de la peau. Cependant, cela pourrait être mineur.
Emporter
Le stress ne peut être évité. Cependant, gérer le stress est tout à fait possible. Il est donc essentiel de minimiser les effets du stress grâce à diverses techniques de relaxation, médicaments et changements de mode de vie et d’éviter les changements de couleur de votre peau dus au stress.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/#R121
