Maux de têtepeut être extrêmement ennuyeux et peut apparaître dans n’importe quelle partie de la tête. Les maux de tête peuvent être dus à de nombreuses causes. Parfois, la douleur à la tête se situe uniquement à l’arrière de la tête.
Causes de la douleur à l’arrière de la tête
Causes de la douleur à l’arrière de la tête
Les douleurs à l’arrière de la tête peuvent être dues à plusieurs causes. Cela peut également entraîner des douleurs à un autre endroit et être déclenché par certains événements.
Céphalées de tension
Céphalée de tensionprovoque principalement des douleurs au front, mais est également la cause la plus fréquente de douleurs à l’arrière de la tête. Cela peut durer jusqu’à 10 jours ou pendant une brève période, c’est-à-dire 30 minutes.
Les déclencheurs des céphalées de tension comprennent :(1)
- Stresser
- Fatigue
- Repas manquants
- Arthrite
- Douleur sinusale
- Manque de sommeil
- Ne pas boire assez d’eau
- Mauvaise posture
Les symptômes des céphalées de tension comprennent :
- Sensation d’oppression à l’arrière et à l’avant de la tête
- Douleur légère à modérée et parfois une douleur intense
- UNmal de têtecela s’aggrave avec l’exercice
- Nonnauséeouvomissement
Pour les céphalées de tension peu fréquentes, un analgésique peut suffire. Mais si les maux de tête sont fréquents, une modification du mode de vie peut aider à réduire la fréquence et la durée. Les autres options de traitement comprennent :
- Techniques de relaxation
- Massage
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Physiothérapie
- Acupuncture
Migraine
Migraineest un mal de tête récurrent qui commence pendant l’enfance et se poursuit et augmente en fréquence et en gravité avec l’âge. Ils peuvent survenir plusieurs fois par semaine et sont plus fréquents chez les femmes âgées de 35 à 45 ans.
Les symptômes courants de la migraine comprennent :
- Nauséeetvomissement
- Trouble visuel
- Sensibilité musculaire et sensibilité cutanée
- Sensibilité à la lumière, le bruit et l’odeur
- Excessifdouleur lancinanted’un côté de la tête
- Douleur qui s’aggrave lors de l’activité physique
Les déclencheurs courants de la migraine comprennent :
- Stresser
- Anxiété
- Un sommeil insuffisant
- Manque de nourriture
- Pilules contraceptives
- Changements menstruels ou hormonaux
- Lumière clignotante et vive, bruit fort et forte odeur
- La migraine peut être traitée par des médicaments analgésiques ou anti-migraineux normaux appelés triptans.
Surconsommation de médicaments ou maux de tête de rebond
Des maux de tête dus à un abus de médicaments peuvent survenir si une personne utilise trop de médicaments pour traiter le mal de tête. On l’appelle également céphalée de rebond.
La prise occasionnelle de médicaments ne cause aucun dommage. Si une personne prend des médicaments plus de deux jours ou plus par semaine sur une période prolongée, cela peut entraîner une surutilisation des médicaments ou des maux de tête de rebond.
Les principaux symptômes de la céphalée de rebond comprennent :
- Augmentation de la douleur à la marche
- Maux de tête persistants
- Un mal de tête après l’arrêt du soulagement de la douleur
Les autres problèmes associés à la céphalée de rebond sont :
- Nausée
- Manque d’énergie
- Faiblesse physique
- Anxiété
- Nausée
- Envie de dormir
- Dépression
- Difficulté à se concentrer
- Agitation
Le traitement de la céphalée de rebond consiste à arrêter complètement de prendre des analgésiques. Le mal de tête peut s’aggraver au début, puis disparaître. Dans les cas graves, un médecin doit être consulté.(2)Certains médicaments peuvent nécessiter une réduction progressive de la posologie.
Névralgie occipitale
Névralgie occipitale is a common type of headache that begins at the nape of the neck and spreads up to the back of the head and to behind the ears.
Ce mal de tête peut être lié à une lésion ou à une irritation dunerf occipital, qui est causée par une maladie sous-jacente, une tension au cou et d’autres facteurs. Les causes de la névralgie occipitale comprennent :
- Arthrose
- Tumeur
- Goutte
- Dommages à la colonne vertébrale ou au disque
- Infection
- Inflammation des vaisseaux sanguins
- Nerfs endommagés à cause dediabète
La douleur due à la névralgie occipitale peut être intense et entraîner des symptômes, notamment :
- Douleurs lancinantes et brûlantes continues
- Chocs intermittents etdouleur lancinante
- Douleur d’un côté de la tête
- Tendresse du cuir chevelu
- Sensibilité à la lumière
La douleur liée à la névralgie occipitale peut être soulagée à l’aide de compresses chauffantes, de massages, de physiothérapie, de repos et de la prise de médicaments anti-inflammatoires. Dans les cas graves, des relaxants musculaires oraux, des médicaments pour bloquer les nerfs, des anesthésiques ou des injections de stéroïdes peuvent être nécessaires.
Maux de tête induits par l’exercice
Les maux de tête induits par l’exercice surviennent en raison d’activités physiques intenses. Ce mal de tête peut apparaître soudainement, immédiatement après l’exercice, et s’aggraver rapidement. Diverses activités physiques peuvent déclencher cette douleur, notamment la course, la marche, les rapports sexuels ou même les efforts pour aller aux toilettes.
Les symptômes comprennent des maux de tête pulsés des deux côtés de la tête durant de 5 minutes à 2 jours.
Le traitement de ces maux de tête comprend des analgésiques.
La plupart du temps, les maux de tête à l’arrière de la tête disparaissent d’eux-mêmes, mais dans certains cas, ils peuvent s’aggraver. Il faut consulter un médecin pour connaître la cause sous-jacente à traiter.
