La physiothérapie est un aspect important du système de santé médical et est devenue ces derniers temps plus répandue et plus utilisée. Cependant, la physiothérapie : son fonctionnement et son efficacité restent pour beaucoup déroutants. Pour démystifier ce qu’est la physiothérapie, ses techniques, son rôle dans le traitement et la prévention des blessures, des douleurs et dans le maintien de la santé et de la forme physique en général, continuez à lire cet article.
Qu’est-ce que la physiothérapie ?
La physiothérapie est une profession médicale et un type de traitement basé sur l’étude de l’anatomie, de la physiologie et des neurosciences. La physiothérapie vise à restaurer la fonction du corps et la mobilité des patients touchés par un handicap, une blessure ou une maladie. Il aide les patients à retrouver leurs capacités fonctionnelles normales grâce à l’utilisation de techniques telles que l’exercice, la thérapie manuelle/massage, l’électrothérapie et l’hydrothérapie, entre autres.
Techniques de physiothérapie
En physiothérapie, les physiothérapeutes utilisent plusieurs techniques pour aider le patient à retrouver ou améliorer sa motricité et son bien-être. Ces techniques sont des approches du type de plainte d’un patient et des méthodes utilisées pour améliorer son état. Ils sont:
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle en physiothérapie implique l’utilisation des mains pour mobiliser les articulations et les tissus affectés. On parle parfois de mobilisation ou de massage. Une pression particulière est appliquée par les mains d’un physiothérapeute sur les articulations affectées, réduisant ainsi les douleurs, les raideurs relaxantes et les spasmes musculaires. On dit que la thérapie manuelle améliore la circulation sanguine, réduit les douleurs, traite les maux de dos chroniques et améliore la mobilité des parties affectées.
Exercices
Certains exercices sont thérapeutiques, tout comme ceux qui renforcent les muscles et les abdominaux. Les exercices thérapeutiques constituent une part plus importante et jouent un rôle important en physiothérapie. Il est à noter que ces exercices doivent être effectués de manière constante tout au long de la physiothérapie pour une efficacité totale. La physiothérapie utilise les exercices de deux manières/phases de traitement :
Récupération : des exercices peuvent être utilisés lors de la récupération de certaines conditions telles que des blessures et des interventions chirurgicales. Ces conditions peuvent affecter la mobilité globale des patients ; des exercices légers sont recommandés par les physiothérapeutes pour ces cas.
Renforcement : En revanche, dans les cas de paralysie légère ou d’accident vasculaire cérébral, certains exercices sont enseignés aux patients pour renforcer la partie, le membre ou l’articulation du corps touchée.
Éducation
Parfois, en physiothérapie, ce dont le patient a besoin n’est pas un message ou un entraînement physique, mais plutôt une information appropriée sur les choses qui peut être d’une grande aide. La physiothérapie est une source importante d’éducation et de compréhension des habitudes posturales, de l’exercice, des régimes amaigrissants, de la physiothérapie et de la façon de gérer les activités quotidiennes en matière de bien-être. Ces conseils et ces enseignements proviennent d’experts ayant suivi une formation de physiothérapeute.
Électrothérapie
L’électrothérapie, comme son nom l’indique, utilise le courant électrique pour provoquer des contractions musculaires en déclenchant le système nerveux. Il s’agit d’une approche thérapeutique physiothérapeutique qui réduit les douleurs et accélère la guérison en favorisant la contraction musculaire. Des machines et des techniques spécialisées sont utilisées pour l’électrothérapie, parmi lesquelles des faisceaux laser, des ultrasons, des machines TENS et SWD.
En thérapie au laser, un faisceau laser, concentré et étroit, est utilisé sur la partie affectée pour traiter les tendinites, les affections cutanées, les lésions des tissus mous et d’autres affections inflammatoires. L’échographie utilise des ondes sonores à haute fréquence pour déclencher l’activité cellulaire et la circulation sanguine afin de traiter les blessures des tissus profonds, les spasmes musculaires et réduire les douleurs.
L’électrothérapie, comme son nom l’indique, utilise le courant électrique pour provoquer des contractions musculaires en déclenchant le système nerveux. Il s’agit d’une approche thérapeutique physiothérapeutique qui réduit les douleurs et accélère la guérison en favorisant la contraction musculaire. Des machines et des techniques spécialisées sont utilisées pour l’électrothérapie, parmi lesquelles des faisceaux laser, des ultrasons, des machines TENS et SWD.
En thérapie au laser, un faisceau laser, concentré et étroit, est utilisé sur la partie affectée pour traiter les tendinites, les affections cutanées, les lésions des tissus mous et d’autres affections inflammatoires. L’échographie utilise des ondes sonores à haute fréquence pour déclencher l’activité cellulaire et la circulation sanguine afin de traiter les blessures des tissus profonds, les spasmes musculaires et réduire les douleurs.
TENS est un acronyme pour Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation tandis que SWD signifie Short-Wave Diathermy. Un appareil TENS est utilisé dans les cas de douleur chronique. Il envoie un courant électrique à la partie du corps affectée afin que les nerfs cessent d’envoyer des signaux de douleur au cerveau.
En outre, il stimule la libération d’endorphine, une hormone qui tue la douleur, par le cerveau. D’autre part, le SWD utilise un champ électromagnétique pour produire de la chaleur dans les tissus de la partie du corps affectée. En plus de réduire les douleurs, il renforce les tissus.
Hydrothérapie
L’hydrothérapie utilise l’eau pour accélérer la récupération et le processus de guérison. Le processus utilise une piscine d’hydrothérapie ou une piscine peu profonde remplie d’eau chaude pour détendre les muscles contractés, soulager les douleurs et améliorer la circulation sanguine.
Qui est un physiothérapeute ?
Un physiothérapeute doit détenir au moins un diplôme universitaire en physiothérapie. Par conséquent, la pratique de la physiothérapie est une pratique professionnelle qui nécessite une qualification, une expertise et une licence/enregistrement.
Un physiothérapeute étudie l’anatomie et la fonction du corps, ainsi que la science du mouvement et de l’activité cérébrale. Ils apprennent à diagnostiquer les douleurs et leur cause profonde tout en faisant le maximum pour restaurer la santé du patient et le bon fonctionnement des parties du corps.
Conclusion
Un physiothérapeute peut vous aider à soulager vos douleurs et à améliorer votre bien-être, n’hésitez pas à vous y rendre lorsque le besoin s’en fait sentir. Quelle que soit la technique utilisée par le physiothérapeute, elle ne peut pas fonctionner seule. Corrigez votre alimentation, changez certains modes de vie et respectez les informations fournies par votre kinésithérapeute pour une vie meilleure.
