Pourquoi ma tête me fait-elle mal en toussant fort et quels sont les remèdes pour y remédier ?

Il est courant d’avoir mal à la tête lorsque l’on tousse fort.1. Ceci est le plus souvent observé chez les personnes souffrant d’une toux froide et sèche, et la douleur à la tête peut provenir davantage du fait de se pencher. Les plaintes telles que des maux de tête pendant et après avoir toussé sont souvent causées par une pression accrue dans la tête, la poitrine et le cou à la suite d’une toux.touxdur1. Un tel mal de tête est également connu sous le nom detoux, maux de tête. Comme de nombreux facteurs affectent cette maladie, il est important de connaître ses causes et les remèdes pour y remédier.

Dans la plupart des cas, une plainte telle que « j’ai mal à la tête pendant et après avoir toussé » est causée par une affection ou une maladie bénigne qui nécessite une attention immédiate. Le mal de tête bénin qui suit une toux s’atténue souvent de lui-même sans traitement, mais il peut parfois persister longtemps. Il vaut mieux éviter les conditions qui déclenchent la toux. Dans quelques cas, augmentepression artériellepeut causermaux de têtesuite à une toux.2Un tel mal de tête est connu sous le nom de syndrome d’encéphalopathie réversible.2. De tels maux de tête peuvent être guéris en abaissant la tension artérielle à un niveau normal. Dans ce cas, vous devez consulter votre médecin traitant ou vous rendre aux urgences les plus proches.

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Pourquoi la tête fait-elle mal en toussant fort ?

Les symptômes tels que « j’ai mal à la tête en toussant » sont souvent causés par une toux persistante. Si vous avez mal à la tête lorsque vous toussez fort, il peut s’agir d’un mal de tête dû à la toux primaire ou d’un mal de tête secondaire dû à la toux. La céphalée de toux primaire est provoquée uniquement par la toux. Les symptômes tels que « j’ai mal à la tête en toussant » sont plus fréquents avec les causes decéphalée primaire. Dans les maux de tête primaires, aucune anomalie n’est observée dans le cerveau et les tissus environnants. Une plainte telle que « j’ai mal à la tête en toussant » est également causée par des maux de tête secondaires. Des céphalées de toux secondaires sont observées chez les personnes souffrant d’une maladie du cerveau ou des tissus mous environnants comme les vaisseaux sanguins, les nerfs, les sinus et les muqueuses.3

Maux de tête primaires liés à la toux

Les symptômes tels que « j’ai mal à la tête après avoir toussé » sont observés lorsque vous toussez fort. Une telle plainte provoquée par la toux, du type «J’ai mal à la tête», entraîne souvent une douleur légère à intense (mal de tête) qui peut durer quelques minutes ou quelques heures. Les céphalées primaires dues à la toux sont également connues sous le nom de céphalées induites par Valsalva.4Un tel mal de tête ressemble à un mal de tête aigu et se propage principalement à l’arrière de la tête. Les maux de tête sévères induits par Valsalva suite à une toux sont souvent causés par une augmentation soudaine de la pression intracrânienne. Parfois, les individus expirent ou toussent avec les narines et la bouche fermées. Un tel acte connu sous le nom de « manœuvre de Valsalva » augmente la pression dans la bouche, les poumons et l’oreille moyenne et est souvent suivi de maux de tête légers à sévères. La manœuvre de Valsalva est déclenchée par la toux,éternuer, flexion énergique de la tête dans n’importe quelle direction, cris et levée de poids. Les céphalées provoquées par la toux sont diagnostiquées comme des céphalées primaires lorsque les causes des céphalées secondaires sont exclues.

Céphalées de toux secondaires

Les symptômes tels que «J’ai mal à la tête» durent plus longtemps et la gravité reste la même pendant une longue période. Vous devez alors envisager de consulter votre médecin traitant ou de vous rendre aux soins d’urgence ou aux urgences les plus proches pour exclure les maux de tête secondaires. Les maux de tête secondaires commencent souvent par une douleur intense et se poursuivent sous forme de douleur légère à intense. Les maux de tête peuvent durer plus longtemps si vous continuez à tousser fort. Les symptômes tels que « j’ai mal à la tête » doivent faire l’objet d’une enquête plus approfondie s’ils sont accompagnés devertiges, se sentant instable, ouévanouissement.

Causes des maux de tête secondaires pouvant provoquer des symptômes tels que la raison pour laquelle «j’ai mal à la tête» après avoir toussé-

Artérite temporale ou à cellules géantes,
Tumeur cérébrale
Saignement à l’intérieur du crâne (hémorragie intracrânienne) entraînant des hématomes sous-duraux ou extraduraux,
Coupscausé par une ischémie cérébrale ou un manque d’apport sanguin au cerveau
Infection des méninges, du cerveau etnerf crânien.
Syndrome d’Arnold-Chiari
Anévrisme cérébral
LCR (fuite céphalo-rachidienne)

Ainsi, certaines des causes des maux de tête secondaires liés à la toux sont très graves et il est conseillé de consulter un médecin si vous avez mal à la tête lorsque vous toussez fort.5.

Causes de la toux persistante

La personne souffrant de douleur chronique peut ressentir des maux de tête primaires ou secondaires après avoir toussé. Il est préférable d’éviter de fumer, de s’exposer à la poussière, aux pollens ou aux températures extrêmes qui peuvent induire des symptômes tels que « Pourquoi ai-je mal à la tête ?

Maux de tête provoqués par la toux associés à des douleurs au cou et à la poitrine. Une toux forte peut provoquer une tension dans les muscles du cou, du front, de la poitrine et du cuir chevelu. Une toux persistante peut fatiguer les muscles et également réduire la circulation sanguine dans ces tissus, provoquant ainsi des maux de tête lorsque vous toussez fort. Assurez-vous qu’il n’y a pas de maladie du disque cervical ou de la moelle épinière associée à un mal de tête secondaire.
Les fumeurs toussent généralement fort et sec, ce qui met souvent leurs muscles à rude épreuve. C’est une cause fréquente de maux de tête lorsqu’on tousse fort. Les fumeurs sont également susceptibles de développer une bronchite chronique et, par conséquent, ils peuvent tousser fréquemment et ressentir plus souvent des maux de tête dus à la toux.
L’allergie aux acariens, à la poussière et au pollen peut également irriter la gorge et provoquer une toux récurrente. La toux allergique peut également être une cause de maux de tête.
Les patients asthmatiques sont également susceptibles de souffrir de tensions dans les muscles du cuir chevelu et du cou, ce qui peut entraîner des maux de tête en toussant fort.
Le temps froid et sec peut également provoquer une irritation de la gorge, ce qui peut entraîner une toux sèche pouvant vous faire mal à la tête.
L’infection et l’inflammation du larynx et du pharynx provoquent souvent une toux sèche et une tension de la corde vocale. Il s’agit également d’une autre affection courante qui peut déclencher des maux de tête lorsque vous toussez fort.

Conditions d’alerte pouvant être associées à des maux de tête secondaires :

Il faut consulter immédiatement un médecin de premier recours si des symptômes tels que « Pourquoi j’ai mal à la tête après avoir toussé » sont associés aux conditions suivantes.

Fièvre-Fièvreindique une méningite (infection des méninges qui recouvrent le cerveau) ou une encéphalite (infection des tissus cérébraux)
Antécédents de tumeur cérébrale : Les maux de tête secondaires persistants consécutifs à une toux qui ne répond pas aux médicaments contre les maux de tête doivent être soigneusement évalués au moyen d’un examen et d’investigations comprenantTomodensitométrieetradiographiecrâne.
Lésion de la moelle épinière cervicale – Les maux de tête secondaires après une toux associés à des douleurs à la nuque ainsi qu’au haut du bras doivent être évalués plus en détail pour détecter les blessures à la moelle épinière et à la colonne vertébrale. Les médecins doivent évaluer l’historique détaillé des chutes, des accidents du travail et des accidents d’automobile pouvant avoir causé des blessures au cou et à la tête.
Céphalée post-traumatique – Des céphalées post-traumatiques provoquées par la toux sont observées chez une personne ayant des antécédents de traumatisme suite à un accident du travail, un accident de voiture ou une chute domestique.
Patient âgé – Les symptômes tels que « Pourquoi j’ai mal à la tête après une toux » doivent être considérés comme des affections graves possibles chez les patients âgés. Chez les personnes âgées, ces symptômes peuvent être associés à des maladies telles que des tumeurs cérébrales,encéphalite,méningite, une hémorragie intracrânienne etanévrisme cérébral.
Vision floue – Une vision floue unilatérale ou bilatérale est causée par un œdème papillaire d’un ou des deux yeux. L’œdème papillaire est une affection qui entraîne un gonflement de l’arrière de l’œil, appelé disque optique. Une telle condition est observée chez les patients souffrant d’une tumeur cérébrale.
Grossesse – Les personnes enceintes peuvent se plaindre au cours des deuxième et troisième trimestres de « Pourquoi j’ai mal à la tête après avoir toussé ». Dans de tels cas, vous devez consulter un gynécologue ou un médecin de premier recours pour exclure une céphalée de tension ou une migraine.6
Dépendance aux opioïdes – Peu de personnes peuvent souffrir de maux de tête sévères suite à une toux pendant la période de sevrage de l’abstinence aux opioïdes. L’utilisation continue d’opioïdes contre la douleur chronique provoque des maux de tête.7

Quels sont les remèdes pour soigner les maux de tête liés à une toux forte ?

Traitement des maux de tête en cas de toux forte

Une évaluation et un traitement plus approfondis sont essentiels si vous ressentez des symptômes tels que «Pourquoi j’ai mal à la tête après une toux» qui ne répondent pas aux médicaments contre les maux de tête en vente libre comme Tylenol ou Motrin. Un traitement approprié peut être instauré une fois que la cause sous-jacente est connue. Les médecins suivront diverses approches thérapeutiques en fonction du type de mal de tête et des causes sous-jacentes.

Traitement des maux de tête primaires liés à la toux –Parfois, des symptômes tels que « Pourquoi j’ai mal à la tête après avoir toussé » sont causés par un mal de tête primaire. Une telle condition est traitée avec des analgésiques en vente libre comme le Tylenol et l’Ibuprofène. Les médicaments prescrits pour les causes primaires de « Pourquoi j’ai mal à la tête après avoir toussé » traitent également les causes de maux de tête secondaires causés par des maladies inflammatoires comme la méningite,arthrite, et l’encéphalite.
Traitement des céphalées de toux secondaires –Le traitement demal de tête secondairedes symptômes « Pourquoi j’ai mal à la tête après avoir toussé » est divisé en deux segments. Tout d’abord, traitez la douleur avec des médicaments contre les maux de tête, puis traitez la cause qui induit les maux de tête secondaires. Les options de traitement dépendent des maladies qui provoquent des maux de tête secondaires.

Remèdes à la maison pour guérir les maux de tête en cas de toux intense

Certains des remèdes maison pour soigner les symptômes de « Pourquoi j’ai mal à la tête après une toux » incluent les choix suivants :

Ail et raisins :Consommer de l’ail etraisinsen grande quantité quotidiennement, cela peut être un remède maison efficace pour soulager les maux de tête dus à la toux et leurs symptômes associés.
Jus de raisin et miel cru :Vous pouvez préparer du jus de raisin mélangé à du miel brut, ce qui constitue un remède maison assez efficace pour traiter la toux sèche. Vous pouvez également mélanger de la poudre de poivre etMielavec de l’eau et buvez le mélange pour soulager la toux et éviter que votre tête ne vous fasse mal lorsque vous toussez fort.
Citron:Prenez un citron, coupez-le en deux, recouvrez-le depoivre noiretselet sucez le citron pour diminuer l’envie de tousser. Cela peut également aider à prévenir et à guérir les douleurs à la tête lorsque vous toussez fort.
Gargarismes à l’eau salée : Mal de gorgepeut être traité en se gargarisant avec de l’eau salée tiède, ce qui peut contrôler la toux et également empêcher votre tête de vous faire mal lorsque vous toussez fort.

Références :

Maux de tête associés à la toux : un bilanAnne Cordenier,1,Willem De Hertogh,2 Jacques De Keyser,1,3 et Jan Versijpt 1,4,J Maux de tête et douleurs. 2013 ; 14(1) : 42. Publié en ligne le 20 mai 2013.doi :10.1186/1129-2377-14-42, PMCID : PMC3671207, PMID :23687906
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Drapeaux rouges et orange pour les céphalées secondaires en pratique clinique : liste SNNOOP10Thien Phu Do 1, Angélique Remmers 1, Henrik Winther Schytz 1, Christophe Schankin 1, Sarah E Nelson 1, Marc Obermann 1, Jakob Moller Hansen 1, Alexandra J Sinclair 1, Andreas R Gantenbein 1, Guus G Schoonman 2Neurologie 15 janvier 2019;92(3):134-144.
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Céphalées dues à un abus de médicaments et hyperalgésie induite par les opioïdes : un examen des mécanismes, une hypothèse neuroimmunitaire et une nouvelle approche du traitementJacinta L Johnson1, Mark R Hutchinson, Desmond B Williams, Paul RolanCéphalagie, janvier 2013;33(1):52-64. : Publication en ligne le 9 novembre 2012.

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