Le syndrome des ovaires polykystiques comprend un groupe de symptômes pouvant affecter la femme pendant la période de reproduction de sa vie. Aux États-Unis, environ 6 à 12 % des femmes souffrent du SOPK au cours de leur vie reproductive.(1)
Dépressionest un trouble mental caractérisé par un sentiment persistant de tristesse, de désespoir et de perte d’intérêt pour les activités qu’une personne appréciait autrefois.
Il existe un lien entre ces conditions. 27 à 49 % des femmes atteintes du SOPK présentent des symptômes dépressifs. Dans une étude, il a été observé que les taux de suicide étaient 7 fois plus élevés chez les femmes atteintes du SOPK que chez celles qui n’en souffraient pas.(2,3)
Environ 50 % des personnes atteintes du SOPK éprouvent de l’anxiété par rapport à celles qui n’en souffrent pas.
Qu’est-ce que le SOPK ?
Le SOPK ou syndrome des ovaires polykystiques est untrouble hormonalqui montre des symptômes autourpuberté. Les symptômes du SOPK comprennent :
- Règles irrégulières
- Collection de liquide appelé kystes folliculaires sur les ovaires
- Sécrétion excessive d’androgènes, une hormone sexuelle masculine, qui peut provoquer une augmentation de la pilosité corporelle et faciale, une acné sévère et une calvitie masculine.
Le SOPK peut être dû à un excès d’insuline, à une inflammation de faible intensité, à la génétique et à la production de niveaux élevés d’androgènes par les ovaires.
Le SOPK peut être diagnostiqué à l’aide d’antécédents médicaux complets, d’un examen physique et de tests de laboratoire. Parallèlement à cela, un médecin peut également prendre en compte d’autres facteurs, notamment l’obésité, la résistance à l’insuline et des antécédents familiaux de SOPK.
Qu’est-ce que la dépression
La dépression est un trouble de l’humeur caractérisé par la tristesse et la perte d’intérêt, interférant avec les activités quotidiennes.
Il existe plusieurs causes de dépression, notamment le déséquilibre hormonal, les antécédents familiaux, les antécédents de traumatisme pendant l’enfance, la structure cérébrale et la chimie du cerveau. Certaines conditions médicales, notammentinsomnie,douleur chronique,accident vasculaire cérébral etcrise cardiaquepeut également exposer une personne à un risque élevé de dépression.(4)
Les symptômes de la dépression peuvent varier selon les personnes. Voici quelques-uns des symptômes :
- Sentiment de tristesse
- Diminution de l’énergie et de la fatigue
- Bouger et parler lentement
- Modifications de l’appétit et du poids
- Difficulté à avoir une bonne concentration ou à prendre une décision
- Pensées de mort, de suicide ou d’automutilation
- Diminution du désir sexuel
- Insomnie, sommeil agité et somnolence excessive
Un professionnel de la santé mentale peut aider à diagnostiquer la dépression. Il prend les antécédents médicaux et examine l’état mental de la personne. Des questionnaires et des échelles d’évaluation standardisées sont utilisés pour évaluer la gravité de la dépression. Des tests de laboratoire sont également effectués pour exclure toute condition médicale qui pourrait en être la cause.
Le lien entre le SOPK et la dépression
Le lien entre le SOPK et la dépression n’est pas clair. Il existe des théories expliquant comment le SOPK peut augmenter le risque de dépression et vice versa.
Résistance à l’insuline
De nombreuses personnes atteintes du SOPK sont résistantes à l’insuline, ce qui signifie que leur corps continue de produire de l’insuline mais ne peut pas l’utiliser correctement.(1)
L’insuline est une hormone qui régule la glycémie ou le taux de glucose. Être insulinorésistant augmente le risque dediabète de type 2.
44 à 70 % des personnes atteintes du SOPK sont résistantes à l’insuline.(5)
La résistance à l’insuline et le diabète de type 2 peuvent augmenter le risque de développer une dépression. La recherche montre que la résistance à l’insuline altère les mécanismes physiologiques liés à l’apprentissage et à la récompense. Cela peut contribuer aux symptômes dépressifs.(6)
Inflammation
La recherche montre que la dépression peut augmenter l’inflammation dans le corps.(7)Le SOPK est une maladie inflammatoire.
L’inflammation est également associée à d’autres affections du corps, telles questresseretobésité.
Stresser
Il est communément observé que les personnes atteintes du SOPK souffrent de stress, et le stress est connu pour être un facteur de risque majeur de dépression.(8,9)
Des niveaux de stress accrus peuvent augmenter le risque de SOPK, d’anxiété et de dépression. Le stress augmente le niveau de cortisol, une hormone qui est positivement associée au trouble dépressif.
Obésité
Les personnes atteintes du SOPK ont un risque plus élevé d’obésité et les personnes obèses ont un risque de 55 % de souffrir de dépression.(10)
D’autres facteurs liés à l’obésité dans le SOPK sont la surproduction de cortisol.
Un autre facteur est la stigmatisation entourant l’obésité, qui conduit à l’isolement social et peut déclencher la dépression.
Infertilité
Infertilitédéclenche également la dépression et l’anxiété.(11)Cela peut conduire à une sécrétion atypique d’hormones qui peuvent contribuer à la dépression associée au SOPK.
Changements dans l’apparence physique
Les symptômes physiques qui peuvent être associés à la dépression chez les personnes atteintes du SOPK comprennent :(12)
- Pilosité excessive
- Acné
- Taches de peau foncée
Traitement de la dépression dans le SOPK
Le traitement des personnes atteintes du SOPK et de dépression dépend de la cause sous-jacente.
Si la dépression est liée à la résistance à l’insuline, à l’obésité ou au diabète de type 2, la prise en charge de ces affections peut aider à contrôler la dépression. Les mesures comprennent :
- Suivre un régime pauvre en glucides
- Maintenir un poids santé
- Faire de l’exercice
- Prendre des médicaments pour améliorer la résistance à l’insuline
Si un déséquilibre hormonal provoque une dépression, la prise de pilules contraceptives peut être utile. Ceux-ci peuvent réduire les symptômes du SOPK et réguler les hormones.
Le stress chez les personnes atteintes du SOPK peut être géré par des techniques de relaxation et du yoga. Cela peut également aider en cas de symptômes dépressifs.
Le médecin peut prescrire des antidépresseurs pour aider à gérer la dépression. Cependant, leur prise peut augmenter le poids, ce qui pourrait aggraver le SOPK.
Résumé
Le SOPK et la dépression sont des conditions liées. Les femmes atteintes du SOPK courent un risque plus élevé de développer une dépression et celles souffrant de dépression ont un risque plus élevé de souffrir du SOPK. Plusieurs facteurs, notamment le déséquilibre hormonal, la résistance à l’insuline et les symptômes physiques et émotionnels, sont associés au SOPK. Les femmes atteintes du SOPK souffrent souventrègles irrégulières,prise de poids, l’infertilité,hirsutisme, sentiment d’insécurité, faible estime de soi et dépression.
La dépression, en revanche, peut entraîner des modifications de l’appétit, des habitudes de sommeil et des niveaux d’énergie susceptibles d’exacerber les symptômes du SOPK.
Il est donc important de se faire traiter au plus tôt pour éviter qu’une condition ne cède la place à une autre.
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