Est-ce que Mono s’aggrave avant de s’améliorer ?
La transmission de l’infection Mono se fait par la salive. Les gens propagent l’infection sans le savoir avant l’apparition des symptômes. Au pic de l’infection, les symptômes s’accentuent avec une forte fièvre et des douleurs à la gorge. Le système immunitaire vient à la rescousse et les symptômes finissent par s’atténuer. Les ganglions lymphatiques enflés et la fatigue prendront plus de temps. Il peut y avoir des fluctuations dans les symptômes au cours de l’infection.
Mono est également connue sous le nom de maladie du baiser, car la transmission du virus se fait par la salive d’une personne infectée. Souvent, les porteurs ne connaissent pas le virus dont ils sont porteurs, car les symptômes mettent plusieurs périodes à apparaître. Le mono en tant que tel ne nécessite aucun traitement et les symptômes disparaissent de lui-même. Les symptômes de la fièvre Mono, du rhume, de la fatigue et des ganglions lymphatiques enflés rendent les individus mal à l’aise. Le corps a besoin de beaucoup de repos pendant cette période. Le traitement standard pour Mono est l’alitement. Les personnes qui souffrent de Mono sont souvent âgées de 15 à 35 ans, la phase active de la vie, et auront du mal à rester alitées pendant une si longue période. Les gens se sentent souvent plus fatigués au repos. Il est préférable de suivre les instructions de votre corps. Faites toutes les activités nécessaires et ne dormez que lorsque votre corps vous demande de vous reposer et de vous détendre. Ne superposez pas l’école ou le travail et planifiez de longs voyages au nom du repos. L’une des complications de Mono est une hypertrophie de la rate et ces patients ne doivent pas s’impliquer dans une activité rigoureuse car cela peut entraîner une rupture de la rate.
L’intensité des symptômes de Mono varie au cours de l’infection. Les symptômes peuvent éclater pendant un certain temps, puis s’atténuer pour réapparaître. Comparée à d’autres infections virales, l’infection Mono dure plus longtemps et les symptômes persistent de faible intensité à élevée.
Voici la liste de choses à faire pour les personnes atteintes de Mono-
- Si vous souffrez de fièvre, mieux vaut rester à la maison et prendre des médicaments analgésiques et antipyrétiques jusqu’à ce que la fièvre diminue.
- Essayez de suivre votre horaire habituel d’école ou de travail, de repos et de sommeil lorsque vous vous sentez mieux.
- Avoir Mono ne signifie pas que vous devez éviter les rassemblements sociaux, mais soyez prudent lorsque vous partagez votre verre ou vos ustensiles car cela peut entraîner la transmission d’une infection. Lavez-vous les mains aussi souvent que possible. Conservez votre brosse à dents et vos ustensiles après utilisation séparément pour éviter la propagation. N’embrassez pas car le virus se transmet par la salive et non par le toucher
- Buvez beaucoup d’eau et d’autres boissons. Cela aide à éliminer les toxines à l’extérieur du corps et vous permet de rester hydraté tout le temps.
- Mangez une alimentation équilibrée composée de fruits et de légumes. Incluez des légumes à feuilles vertes et des poivrons, des myrtilles, des tomates et des cerises dans votre alimentation.
- Inclurehuile d’oliveethuile de cocodans le régime
- Évitez de manger du sucre raffiné et des aliments transformés.
- Évitez de boire de l’alcool etcaféine
En raison du gonflement des amygdales, les gens ont du mal à avaler des aliments. Incluez beaucoup de boissons chaudes dans votre horaire régulier et des gargarismes à l’eau tiède peuvent être bénéfiques. Ajoutez un peu de sel dans l’eau tiède, laissez-le se dissoudre complètement et gargarisez-vous. Assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude pour ne pas endommager la cavité buccale.
- Incluez des aliments chauds ou froids dans l’alimentation, car la chaleur diminue l’intensité de la douleur et le froid abolit les réflexes douloureux.
- Les médicaments en vente libre tels que l’acétaminophène (Tylenol, Datril) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin, Nuprin) peuvent aider à soulager la douleur et la fièvre.
- La mono-infection ne disparaît pas avec les antibiotiques, sauf si elle est associée à des infections bactériennes.
- Les patients souffrant d’une infection à Strep et Mono ne doivent pas recevoir d’amoxicilline car cela peut entraîner une éruption cutanée grave.
- Il n’est pas conseillé de donner du sang pendant au moins 6 mois après l’infection, car le virus EBV affecte les globules blancs.
- La fatigue et le reconditionnement des ganglions lymphatiques enflés peuvent prendre des semaines ensemble pour être normaux. Parfois, cela peut prendre jusqu’à 6 mois pour un rétablissement complet.
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