Le stress est sans aucun doute mauvais pour votre corps car il fait agir votre système nerveux différemment et toutes les activités de votre corps sont contrôlées par le cerveau. Le stress affecte également votre peau et la rend plus sujette à l’acné. Ce n’est peut-être pas la seule cause de l’acné, mais cela constitue une cause secondaire de l’acné. Vous avez sûrement remarqué que l’acné frappe davantage votre peau lorsque vous êtes stressé. L’acné peut survenir sur n’importe quelle partie du corps, notamment le dos, la poitrine, le visage, les aisselles, etc. L’acné du dos est également causée par le stress, tout comme d’autres formes d’acné.
Le stress peut-il provoquer de l’acné sur le dos ?
Le lien entre le stress etacnéest un sujet débattu depuis longtemps, mais les résultats de nombreuses recherches menées au cours des dernières années ont confirmé que le stress rend plus sujet à l’acné et aggrave l’acné.
Dans une étude menée par un groupe de chercheurs de l’Université de Stanford, un rapport a été publié en 2003 dans Archives of Dermatology. L’étude a été menée auprès d’un groupe d’étudiants et il a été constaté que la plupart d’entre eux avaient des poussées d’acné avant ou pendant les examens. L’acné ne se limitait pas au visage, mais se produisait sur tout le corps, y compris le dos. Il ne serait donc pas faux de conclure que le stress provoque l’acné du dos. Le stress aggrave également l’acné du dos chez les personnes qui souffrent déjà d’acné.
Un groupe de chercheurs de la faculté de médecine de l’université de Wake Forest a également mené une étude similaire en 2007. Ils ont étudié l’apparition de l’acné chez les étudiants d’un lycée de Singapour. Les résultats des études ont confirmé que le stress augmentait le risque d’acné. L’étude a rapporté des cas d’acné significativement plus faibles pendant les vacances d’été lorsqu’ils n’étaient pas stressés. En revanche, les poussées d’acné se sont multipliées lors des examens. Vous pouvez trouver de nombreuses études avec des résultats similaires.
S’il est prouvé que le stress entraîneacné du dos, les experts médicaux tentent toujours de découvrir pourquoi et comment exactement le stress provoque l’acné. Les études menées jusqu’à présent suggèrent que le stress déclenche la libération de sébum (huile cutanée) en quantité excessive, ce qui explique peut-être la relation entre le stress et l’acné. Le sébum, lorsqu’il est présent en excès à la surface de la peau, entraîne l’obstruction des pores ou des follicules cutanés. Le sébum se mélange aux cellules mortes de la peau et les empêche de se détacher de la surface de la peau. Les pores obstrués offrent des sites faciles pour l’accumulation de saleté et la croissance des bactéries, conduisant à l’acné. Dans le cas de l’acné sur le dos, la situation s’aggrave car votre dos reste toujours couvert, ne permettant pas à la sueur et à l’huile de sécher facilement.
Lorsque les gens sont stressés ou anxieux, ils ont tendance à se comporter de manière maladroite, tout comme leur corps. Vous avez sûrement remarqué que vous commencez à transpirer davantage lorsque vous êtes nerveux. Il peut donc y avoir de nombreuses raisons reliant le stress à l’acné.
Choisissez des vêtements doux et en coton pour soulager l’acné du dos
L’un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors du traitement de l’acné du dos est le choix des vêtements. Les vêtements sont en contact permanent avec l’acné du dos. Lorsque vous bougez, la surface des vêtements frotte contre les têtes d’acné et favorise la propagation de l’infection. Cela non seulement propage l’acné sur une zone plus grande, mais rend également plus difficile le traitement de l’acné. Il est donc très important que vous portiez des vêtements doux pour votre corps. Les vêtements en coton sont particulièrement utiles pour prévenir l’acné du dos en été. Ils absorbent la sueur et assurent une bonne aération du corps.
Références :
- Baldwin, HE (2017). Le rôle du sébum dans le développement de l’acné. Journal de l’Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie, 31(s4), 4-7.
- Chiu, A. et Chon, SY (2003). Kimball AB. La réponse des maladies de peau au stress : changements dans la gravité de l’acné vulgaire en fonction du stress de l’examen. Archives de dermatologie, 139(7), 897-900.
- Kim, J. et Ko, JY (2019). Kim HJ. Le stress et la peau. Le Journal coréen de dermatologie, 57(2), 87-95.
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