Qu’est-ce que le muscle du pied Flexor Digiti Minimi Brevis et quelle est sa fonction ?
Le muscle fléchisseur des doigts minimi court du pied est situé au bord le plus externe des os du pied. Ce muscle provient ducinquième métatarsienetlong péroniergaine musculaire située au niveau de la plante du pied. Le muscle fléchisseur du doigt court du pied traverse environ 75 % de la longueur du pied et s’insère dans le petit orteil. Le Flexor Digiti Minimi Brevis du pied forme une troisième couche du pied et est assez profond dans le pied. Ce muscle est innervé par la branche supérieure dunerf plantaire latéral. La fonction du muscle fléchisseur du doigt court du pied est de fléchir les articulations MTP du petit orteil, ce qui signifie qu’il facilite la marche et maintient l’équilibre d’une personne. En raison de la localisation vulnérable de ce muscle dans le pied, qui est largement utilisé tout au long de la journée par les personnes, en particulier les sportifs et les athlètes qui courent sur des surfaces inégales, ce muscle est sujet à des tensions fréquentes et à des inflammations provoquant des douleurs du pied fléchisseur minimi court. Les personnes qui jouent au tennis sur terrain dur exercent également beaucoup de pression sur le muscle flexor digiti minimi brevis et le rendent sujet à des douleurs ou à des tensions. Le traitement de la douleur au pied fléchisseur des doigts minimi court est généralement conservateur avec l’utilisation de gels, de liquides de refroidissement et d’enveloppements.
Signes et symptômes de la douleur au pied Flexor Digiti Minimi Brevis
Le principal symptôme indiquant une douleur au pied fléchisseur minimi court est la douleur le long de l’articulation MTP du petit orteil. Le patient aura également des difficultés à se déplacer, à courir et à monter les escaliers. Il y aura une douleur intense au bas du pied, juste au-dessus de la base du petit orteil.
Qu’est-ce qui peut causer des douleurs au pied Flexor Digiti Minimi Brevis ?
La cause fondamentale de la douleur au pied fléchisseur minimi court du pied est une tension ou une blessure causée par une utilisation excessive et un effort excessif du pied, par exemple lorsqueen cours d’exécutionou jouer à des jeux comme le tennis, en particulier sur des terrains durs. Les personnes qui ont un travail où elles doivent rester debout et marcher pendant de longues périodes sont également sujettes aux douleurs du pied fléchisseur des doigts minimes. Le port de chaussures inadéquates ou de chaussures trop étroites et trop serrées peut également provoquer une tension ou une blessure au muscle Flexor Digiti Minimi Brevis du pied.
Quel est le traitement de la douleur au pied Flexor Digiti Minimi Brevis ?
Ci-dessous sont mentionnées quelques-unes des méthodes de traitement de la douleur au pied fléchisseur des doigts minimi brevis.
Thérapie par le froid :Il existe de nombreuses formes de gels et de compresses froides qui peuvent être efficaces pour traiter les douleurs du pied fléchisseur des doigts minimi court. Les gels disponibles sont normalement utilisés immédiatement après une blessure ou une tension du muscle fléchisseur des doigts minis du pied, car ils refroidissent immédiatement la zone et empêchent le développement d’un gonflement dans la zone. Le gel est utilisé en le frottant sur la zone blessée et les zones environnantes.
Chaussures appropriées :Le port de chaussures appropriées offrant suffisamment d’espace pour que le petit orteil puisse s’insérer ainsi que des supports pour l’orteil est également un outil important pour traiter la douleur au pied fléchisseur des doigts minimi brevis. Opter pour des chaussures plus légères avec moins de coussin peut aider à traiter la douleur du pied fléchisseur des doigts minimi court.
Références :
- Court fléchisseur des doigts (pied)https://www.rehabmypatient.com/toe/flexor-digiti-minimi-brevis-foot
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