Comment éviter de contracter le glaucome ?

Le glaucome est l’un des types de cécité les plus courants, à côté de la cataracte, caractérisé par des lésions nerveuses de l’optique entraînant une cécité irréversible. La première forme de glaucome, et la plus courante, est connue sous le nom de glaucome à angle ouvert, avec un taux d’incidence moindre, caractérisé par un développement lent et sans douleur associée. La perte de vision commence aux bords des yeux et progresse vers la vision centrale. Un traitement est possible s’il est diagnostiqué plus tôt. La deuxième forme de glaucome est connue sous le nom d’angle fermé, caractérisée par une perte soudaine de la vision. Douleur intense,vertiges,nausée, des images floues, une irritation, des changements de couleur, c’est-à-dire une rougeur et une pupille dilatée, sont quelques-uns des symptômes menaçants du glaucome à angle fermé. Si le trouble survient chez des individus, un traitement est généralement nécessaire pour le reste de votre vie.

Comment éviter de contracter le glaucome ?

Des expériences scientifiques ont montré qu’une baisse de la pression intraoculaire finirait par être favorable aux patients atteints de glaucome. Dans plusieurs études, une hypothèse est émise selon laquelle le glaucome est une maladie de 24 heures et l’impact délétère de la pression intraoculaire continue à se maintenir à un niveau élevé. L’étude est raisonnable si le contrôle de la pression intraoculaire sur une période de 24 heures permet de diminuer le taux de perte de vision. Cela pourrait éventuellement minimiser le système de gestion actuel qui implique la chirurgie et le traitement au laser.

En revanche, il est impossible d’éviter ou de prévenir le glaucome. Les facteurs de risque comprennent l’âge, la race, les gènes et les antécédents familiaux de la maladie, certains médicaments, c’est-à-dire l’utilisation prolongée de gouttes oculaires, une carence en hormones, certaines maladies commehypertension artérielle,diabète,maladie cardiaqueetanémie. Seuls les soins personnels et la prise en charge peuvent contribuer à réduire la maladie s’ils sont diagnostiqués à un stade précoce.

Un examen de la vue régulier chaque année peut aider à diagnostiquer les premiers symptômes du glaucome. Tous les quatre ans si l’âge est inférieur à 40 ans et une fois tous les deux ans pour les personnes de plus de 60 ans. Le risque de glaucome est plus élevé chez les personnes de plus de 60 ans et des précautions sont donc nécessaires pour limiter la perte de vision.

Des études ont montré que l’exercice régulier,yogaetméditationsont efficaces pour réduire la pression intraoculaire élevée et ralentir la progression de la perte de vision. Un dépistage fréquent est essentiel dans les situations à haut risque, c’est-à-dire les personnes ayant des antécédents familiaux. L’avis d’un ophtalmologiste est indispensable pour prendre des médicaments en collyre, qui peuvent diminuer considérablement la pression intraoculaire. Les soins sont indispensables et régulièrement suivis même en l’absence de signes ou de symptômes chez les individus présentant des problèmes héréditaires. Le travail et le sport peuvent également conduire au glaucome et des précautions sont nécessaires.

Le glaucome peut également affecter les nourrissons et les enfants en endommageant les nerfs optiques. Elle peut progresser chez les nourrissons au cours de la première année ou être présente dès la naissance.

L’accumulation de pigment dans l’iris peut également bloquer la vision. Cette condition est connue sous le nom de glaucome pigmenté et la cause est inconnue. L’obstruction pigmentaire dans le réseau trabéculaire provoque un niveau élevé de pression intraoculaire. Il est fréquent que les deux sexes apparaissent à l’âge de 20 ou 30 ans.Athérosclérosepeut également provoquer un glaucome à tension normale, car il entraîne un faible apport sanguin.

Manger des aliments biologiques sains peut empêcher la maladie d’avoir des effets délétères. Les vitamines et les minéraux présents dans l’alimentation, les feuilles vertes et les huiles de poisson riches en acides gras oméga-3 sont importants pour la fonction oculaire. La littérature a prouvé que le glaucome à angle ouvert peut être évité si un exercice approprié est suivi régulièrement. La caféine et certaines boissons alcoolisées augmentent la tension artérielle et oculaire. Une consommation modérée à intervalles réguliers peut également élever la pression à un niveau élevé. Dormir sans carence est une habitude saine car les yeux peuvent guérir les problèmes associés à la pression oculaire. Dormir avec la tête surélevée (20 degrés) peut empêcher la pression intraoculaire.

Traitement du glaucome

Les bêtabloquants, les prostaglandines, les agonistes alpha-adrénergiques, les inhibiteurs de l’anhydrase carbonique et les agents miotiques ou cholinergiques font partie des médicaments efficaces contre le glaucome disponibles sous forme de collyres et de médicaments oraux. D’autres options de traitement incluent la thérapie au laser (trabéculoplastie) et diverses interventions chirurgicales comme l’électrocautérisation peuvent réduire la pression intraoculaire.

Références :

  1. Académie américaine d’ophtalmologie : « Qu’est-ce que le glaucome ? » Source:https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-glaucomaInformations complètes sur le glaucome, ses types, ses facteurs de risque et son traitement, fournies par l’American Academy of Ophthalmology.
  2. Fondation de recherche sur le glaucome : « Peut-on prévenir le glaucome ? » Source:https://www.glaucoma.org/glaucoma/can-glaucoma-be-prevented.phpUne source fiable discutant des stratégies de prévention du glaucome, des examens de la vue réguliers et des facteurs de risque de la Glaucoma Research Foundation.
  3. National Eye Institute : « Faits sur le glaucome ». Source : https://nei.nih.gov/health/glaucoma/glaucoma_facts Informations du National Eye Institute couvrant des faits sur le glaucome, ses facteurs de risque et les traitements disponibles.

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