Décoder les mythes ridicules sur l’allaitement maternel et révéler des faits réels

L’allaitement maternel est la manière naturelle de fournir du lait au nouveau-né via sa mère, le corps de la mère produisant de la nourriture pour son bébé.Allaitement maternelest recommandé pendant au moins les premiers mois de la vie du bébé, car le lait maternel contient tous les nutriments essentiels dont le nouveau-né a besoin et le lait maternel est également facilement digestible pour le nourrisson. En plus de satisfaire la faim du bébé, les bébés veulent également être allaités pour plus de proximité, de confort, de douleurs dentaires et pour s’endormir.

Dans cet article, nous allons briser certains mythes courants concernant l’allaitement.

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Mythe : c’est la faute de la mère si elle n’est pas capable d’allaiter

Fait:Si l’allaitement ne fonctionne pas, ce n’est pas la faute de la mère. La nouvelle mère doit bénéficier dès le début de tout le soutien et des informations concernant l’allaitement. Il est courant de rencontrer des difficultés lors de l’allaitement et lorsque cela se produit, les parents ont tendance à consulter le pédiatre et ce médecin n’est pas la bonne personne pour guider la mère car il n’aura pas la formation appropriée et n’observera pas comment la mère allaite ni ne posera les questions pertinentes. La visite post-partum à l’OB-GYN a souvent lieu après six semaines, au moment où les défis liés à l’allaitement seront soit surmontés, soit perdus. Mais dans tout cela, ce n’est jamais la faute de la mère, car elle n’a jamais reçu l’aide et les conseils adéquats en matière de conseil en lactation. Face à des difficultés d’allaitement, il est préférable de s’adresser à une consultante en lactation qui connaît tous les défis liés à l’allaitement et qui aidera et guidera la nouvelle mère pour allaiter avec succès.

Mythe : Les préparations pour nourrissons ne sont pas saines et le lait maternel est une panacée

Fait:Il ne fait aucun doute que le lait maternel présente de nombreux avantages, notamment une réduction des maladies respiratoires.(1), moindres otites(2), réduction des épisodes de diarrhée(3), et un risque moindre de problèmes médicaux comme la leucémie et le diabète(4).

Le lait maternel présente des avantages pour la santé à long terme ; cependant, cela ne constitue qu’une partie d’un mode de vie sain pour votre bébé ; et d’autres facteurs, tels que l’exercice, l’alimentation et la génétique, jouent également un rôle dans la santé du bébé. Le lait maternisé n’est pas nocif et même s’il ne peut jamais remplacer le lait maternel, il constitue la deuxième meilleure solution pour votre bébé si la mère est malade et ne peut pas nourrir son bébé ou si elle est confrontée à des difficultés d’allaitement. Les bébés peuvent facilement non seulement s’épanouir avec le lait maternisé, mais être heureux et en bonne santé en le buvant.

Le lait maternel est quelque chose qui ne peut être remplacé, car il est comme une substance vivante et il s’adapte aux besoins du bébé tout au long de la journée. Par exemple, le soir, le corps de la mère produira du lait contenant davantage de mélatonine, ce qui aidera le bébé à dormir.(5). Cependant, la formule est très proche delait maternelet en fin de compte, c’est de la nourriture pour le bébé.

Mythe : l’allaitement est douloureux

Fait:La douleur est courante, mais elle n’est jamais normale lorsqu’il s’agit d’allaiter. Au cours de la première semaine ou des deux premières semaines, l’allaitement peut être inconfortable. Cependant, si la mère éprouve une lactation douloureuse, des mamelons égratignés ; des mamelons sanglants, ils doivent alors être traités immédiatement et ne jamais être ignorés. Ces problèmes douloureux peuvent également être causés par un frein de langue ou une ankyloglossie chez le bébé. Si vous pensez que votre bébé souffre de ce problème, consultez une consultante en lactation qui évaluera la fonction d’alimentation et orientera en conséquence vers un spécialiste, tel qu’un dentiste pédiatrique ou un ORL. Ils diagnostiqueront et traiteront le frein de langue chez le bébé qui cause des problèmes d’allaitement.

D’autres causes courantes de douleur lors de l’allaitement sont les mamelons inversés ; mauvaise ou mauvaise position du bébé lors de l’alimentation ou vasospasme. Pour ces problèmes, contactez à nouveau votre consultante en lactation pour évaluer la situation et elle vous aidera et vous guidera pour rendre l’expérience de l’allaitement moins douloureuse.

Mythe : le succès de l’allaitement dépend de la taille des seins et des mamelons

Fait:Rien ne peut être plus éloigné de la vérité. Comme le corps d’une femme est différent, la taille et la forme des seins et des mamelons le sont aussi et elles n’ont rien à voir avec des problèmes d’alimentation. Toutes sortes de tailles et de formes de mamelons et de seins ont la capacité de réussir l’allaitement.(6). Ils n’affectent en rien la capacité du corps à produire du lait pour le bébé.(6).

Mythe : Toutes les mères recevront beaucoup de lait si elles en font suffisamment

Fait:Ce genre de réflexion crée beaucoup de pression et de honte chez les mères qui ne peuvent pas produire suffisamment de lait pour leur bébé. Malheureusement, certains prestataires de soins de santé contribuent également à cette notion et il est généralement suggéré que si la mère n’est pas en mesure de produire suffisamment de lait pour son bébé, il est préférable d’arrêter complètement d’essayer. De nombreux facteurs affectent la production de lait, tels que la rétention placentaire ; perte de sang chez la mère pendant l’accouchement, syndrome des ovaires polykystiques ; autres déséquilibres hormonaux, etc. Cependant, tous ces problèmes ont des solutions. Le médecin peut prescrire des suppléments et des médicaments qui contribueront à augmenter la production de lait. De plus, dans de tels cas, utiliser le lait d’une donneuse ou donner du lait maternisé au bébé n’est pas la fin du monde. En fait, cela peut sauver votre bébé d’une mauvaise santé. Le lait est du lait et votre bébé a besoin de nourriture et, en fin de compte, ce qui compte, c’est un bébé bien nourri, heureux et content.

Mythe : La quantité que vous pompez correspond à la quantité de lait que vous produisez

Fait:Le type de tire-lait détermine la quantité de lait pompée et, en outre, le bon ajustement des pièces du tire-lait en fonction du mamelon de la mère est également important pour la quantité de lait que le tire-lait est capable d’extraire. De plus, certaines mères ne réagissent pas bien au pompage et le bébé est capable d’extraire plus de lait en tétant, il faut donc également en tenir compte avant de tirer des conclusions hâtives selon lesquelles la quantité de lait pompée est celle que la mère est capable de produire.

Mythe : l’allaitement doit être évité si la mère souffre deCOVID 19

Fait:Selon l’Académie américaine de pédiatrie et l’Organisation mondiale de la santé, les mères qui souffrent du COVID-19 devraient allaiter leur bébé.(7, 8)et une étude montre également que le lait maternel ne transmet pas le virus COVID-19 au bébé(7, 8). En fait, l’allaitement pendant la COVID-19 est bénéfique pour le bébé. Tout comme d’autres maladies, le corps de la mère qui allaite lorsqu’elle souffre du covid 19 commence à produire des anticorps pour combattre cette maladie et ces anticorps peuvent être transmis au bébé via le lait maternel. Peu importe que la mère ou le bébé soit malade, l’allaitement assure la sécurité et la bonne santé du bébé.

Mythe : les bébés peuvent être allergiques au lait maternel

Fait:Il n’est pas possible qu’un bébé soit allergique à quelque chose que la nature considère comme son aliment. Cependant, les bébés peuvent être intolérables à quelque chose que la mère a consommé et qui est passé dans le lait maternel.(9). Quelques bébés ne peuvent pas tolérer les protéines contenues dans l’alimentation de la mère, comme les œufs, les produits laitiers ou les noix, ce qui peut provoquer davantage de régurgitations ou de maux d’estomac. Dans de rares cas, un bébé peut développer une allergie à un élément du régime alimentaire de sa mère, ce qui peut entraîner de l’eczéma. Dans de tels cas, l’aliment responsable doit être éliminé.

Mythe : l’alcool et les médicaments sont nocifs pendant l’allaitement

Fait:De nombreux médicaments peuvent être pris pendant l’allaitement. Les médicaments courants prescrits après l’accouchement sont : les analgésiques, les antibiotiques et l’anesthésie. Les antibiotiques peuvent déranger l’estomac du bébé ou modifier temporairement ses selles ; cependant, cela n’est pas nocif. De nombreux analgésiques sont sécrétés en quantités extrêmement faibles, ce qui ne pose aucun problème. Lorsqu’il s’agit d’anesthésie, elle passe rapidement par le système car elle agit très rapidement ; ce n’est donc pas un problème en matière d’allaitement.

L’alcool est sans danger lorsqu’il est pris en moindre quantité, comme un verre de vin par jour. La façon la plus sûre de consommer de l’alcool pendant l’allaitement est de pomper ou de nourrir avant de le boire (10). L’alcool passe dans le lait maternel, mais il retourne immédiatement dans le sang de la mère et est métabolisé. Il n’est donc pas présent dans le lait maternel pendant suffisamment de temps pour causer des dommages.

Une consultante en lactation vous guidera au mieux si vous n’êtes pas sûr de la consommation de médicaments ou d’alcool lors de l’alimentation.

Mythe : Le lait jaune épais (colostrum) produit après la naissance est mauvais pour le bébé

Fait:Aussi appelé « premier lait d’or » ou « or liquide », le colostrum est bénéfique pour le bébé(11, 12). Il renforce l’immunité des nouveau-nés et doit absolument être donné aux nouveau-nés immédiatement après la naissance, sans aucune hésitation.(11, 12).

Mythe : la production de lait est héréditaire et si votre mère ne pouvait pas allaiter, vous ne le pouvez pas non plus

Fait:Sauf si la mère a souffert d’une maladie grave, chaque femme peut allaiter avec succès. La production de lait n’est pas héréditaire et plus la mère nourrit son bébé, plus la production de lait est importante.(13).

Mythe : Si la mère n’a pas réussi à allaiter son premier bébé, la même chose se produira avec ses bébés suivants

Fait:C’est absolument faux ! Avec le soutien et les encouragements appropriés ; une mère peut allaiter son bébé avec succès même si elle n’a pas pu le faire dans le passé.

Mythe : les bébés allaités sont collants

Fait:Les bébés peuvent être calmes ou collants ou continuer à pleurer, tous les bébés sont différents et cela n’a rien à voir avec l’allaitement. Le lait maternel est le meilleur pour le bébé, car il contient la quantité idéale de nutriments pour le bébé et est également bénéfique au développement de son cerveau.

Mythe : les bébés allaités devraient dormir toute la nuit à 8 semaines

Fait:Certains bébés allaités peuvent dormir pendant de longues périodes ; cependant, de nombreux bébés n’y parviendront pas. Ce qui se passe, c’est que « dormir toute la nuit » pour un bébé allaité, c’est dormir environ 4 à 5 heures entre les tétées, ce qui donne l’impression qu’il dort plus longtemps. Si le bébé se réveille fréquemment, outre la faim, d’autres raisons peuvent être la poussée dentaire, le passage d’une étape importante ou simplement le désir d’être proche du parent.

Il existe d’autres mythes selon lesquels les mères qui allaitent devraient éviter les aliments à base d’agrumes, les aliments épicés, les légumes crucifères, le chocolat, etc., qui sont tous complètement faux ! Une mère qui allaite doit toujours avoir une alimentation équilibrée et bien se reposer. Une alimentation saine et une mère en bonne santé font un bébé heureux et en bonne santé.

Conclusion

L’allaitement maternel fait l’objet de nombreux mythes qui circulent par dizaines et il est conseillé de ne pas y croire aveuglément. Certains de ces mythes, en plus d’être faux, peuvent être potentiellement dangereux pour la nouvelle maman et le bébé. L’allaitement est un voyage qui comporte des hauts et des bas et avec le temps et l’aide appropriée, la mère apprend à s’y retrouver et peut surmonter toutes les difficultés pour une navigation en douceur. La famille, les amis et le conjoint doivent également apporter leur soutien, encourager et aider la mère tout au long de ce processus.

Références :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5322970/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/apa.13151
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)01024-7/fulltext
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2299705
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8370707/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK153490/
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.06.12.20127944v1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8964966/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10297573/
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Alcohol-Breast-Milk.aspx
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24860950/#:~:text=Early%20breast%20milk%2C%20known%20as,)%2C%20a%20serious%20gastrointestinal%20emergency.
https://www.researchgate.net/publication/317511226_Colostrum_The_Golden_Milk_for_Infants’_Health
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/

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