La psilocybine est un produit chimique psychédélique présent dans plus d’une centaine d’espèces de champignons et gagne en popularité pour sa magnifique utilisation en santé mentale. Il peut également être produit de manière synthétique en laboratoire. Naturellement présent dans les champignons magiques, ce composé interagit avec les récepteurs de sérotonine du cerveau et déclenche plusieurs effets psychédéliques.
Apprenons-en davantage sur la psilocybine et ses bienfaits thérapeutiques pour la santé mentale.
Que sont les champignons magiques et qu’est-ce que la psilocybine ?
Les champignons magiques, également connus sous le nom de champignons à psilocybine, sont des types de champignons qui contiennent de la psilocybine, une substance chimique naturelle qui peut être utilisée pour améliorer la santé mentale. Ces champignons magiques sont un groupe informel polyphylétique de champignons contenant de la psilocybine.
La psilocybine se trouve naturellement dans de nombreuses espèces de champignons basidiomycètes, un phylum de champignons filamenteux, collectivement connus sous le nom de champignons magiques ou champignons psilocybine. La psilocybine peut également être produite par synthèse.
Selon la personne à qui on administre de la psilocybine et son dosage, cette substance chimique psychédélique peut provoquer de l’euphorie, des changements de perception, des expériences spirituelles perçues, mais aussi des sentiments de détachement.
Comment fonctionne la psilocybine ?
La psilocybine est généralement ingérée par voie orale, sous forme de champignons frais ou séchés, sous forme de poudre dans une capsule ou une pilule, infusée sous forme de thé ou ajoutée à d’autres aliments. Les effets psychédéliques de la psilocybine comprennent des hallucinations visuelles et auditives, une perception déformée de l’espace et du temps et une humeur altérée.
Lors de l’ingestion, la psilocybine est métabolisée pour produire de la psilocine, qui est une forme active du composé chimique. La psilocine active les récepteurs de la sérotonine 5-HT2a présents sur les cellules pyramidales corticales du cerveau. Ces cellules pyramidales corticales sont « les principales unités informatiques du cerveau ». Lorsque ces récepteurs sont activés, la psilocine modifie l’activité métabolique cérébrale et la connectivité neuronale et influence la fonction cognitive et la perception.
La psilocybine et son rôle dans la santé mentale
Environ un milliard de personnes dans le monde vivent avec une sorte de trouble de santé mentale.(1) Dépression,anxiété,troubles de l’alimentation,trouble bipolaire ettrouble de stress post-traumatique (SSPT)sont quelques exemples de troubles de santé mentale. Selon une étude publiée en septembre 2023, il a été mentionné qu’environ la moitié de la population mondiale peut s’attendre à développer n’importe quel type de trouble de santé mentale avant l’âge de 75 ans.(2)
La psychothérapie, les médicaments et les changements de mode de vie peuvent aider à réduire les symptômes des troubles de santé mentale.(3, 4)Cependant, ils ne sont pas aussi efficaces pour chaque individu. Ainsi, les chercheurs recherchent continuellement des traitements alternatifs qui pourraient aider. L’utilisation de drogues psychédéliques comme la psilocybine pourrait constituer une méthode alternative pour traiter les troubles mentaux.
Une étude de l’Université du Danemark du Sud a expliqué que le microdosage ou la prise de doses extrêmement faibles de psilocybine pourrait avoir un effet significatif sur les troubles de santé mentale. Cette étude a été menée sur des modèles de rats. L’étude a été publiée dans la revue « Nature-Molecular Psychiatry ».(5)
La psilocybine peut provoquer des expériences « spirituelles » autoproclamées, ce qui peut entraîner des changements positifs dans l’attitude, le comportement et l’humeur d’une personne. La psilocybine élève chez les gens une qualité de personnalité connue sous le nom d’« ouverture d’esprit », qui englobe l’imagination, la sensibilité et l’appréciation des valeurs et des opinions des autres.
Cette ouverture accrue observée chez les personnes qui prennent de la psilocybine pourrait être liée à la capacité de ce produit chimique psychédélique à augmenter la neuroplasticité. La neuroplasticité est la capacité du cerveau à créer de nouvelles connexions. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer le potentiel réel de la psilocybine pour aider les personnes souffrant de troubles de santé mentale.
La psilocybine et son rôle dans le traitement de la dépression
La psilocybine est devenue une nouvelle approche pour traiter la dépression. Par exemple, des articles récents de Johns Hopkins(6)et Collège Impérial(7, 8)ont démontré les avantages de la psilocybine pour promouvoir des changements positifs dans le mode de vie et comme intervention pour traiter la dépression.
Les changements neurobiologiques associés à la réponse clinique chez les patients souffrant de dépression ont été explorés par Carhart-Harris et al.(7)Il a été démontré que tous les participants présentaient une réduction de leurs symptômes après le traitement par la psilocybine et que cette réduction des symptômes était associée à une diminution du flux sanguin cérébral dans l’amygdale.
La psilocybine et ses bienfaits dans le traitement de l’anxiété
Des études récentes complètent des études antérieures utilisant la psilocybine comme moyen de réduire l’anxiété et la dépression chez les patients atteints d’un cancer en phase terminale.(9)Malgré le nombre croissant d’études favorables, la compréhension réelle de la manière dont la psilocybine pourrait être bénéfique n’est toujours pas très claire et des progrès doivent être réalisés à cet égard.
Psilocybine pour l’abandon du tabac et l’anorexie mentale
La psilocybine a montré des résultats impressionnants dans l’arrêt du tabac etanorexie mentaleétudes de traitement. Cependant, des études cliniques à grande échelle sont nécessaires pour approfondir les recherches sur les bénéfices de la psilocybine dans le sevrage tabagique et l’anorexie mentale.
Combien de temps durent les effets de la psilocybine ?
La psilocybine pénètre rapidement dans le cerveau et si elle a été ingérée par voie orale, les effets culminent environ 60 à 90 minutes après la prise. La plupart du temps, on dit que les effets actifs de la psilocybine durent environ 4 à 8 heures et qu’après 24 heures, le médicament a complètement disparu du corps.
Risques du traitement à la psilocybine
La psilocybine ne fonctionne pas pour tout le monde et l’efficacité de la drogue psychédélique varie d’un individu à l’autre. De plus, dans certains cas, la psilocybine pourrait être nocive. Certains des risques possibles du traitement à la psilocybine comprennentnausée,mal de tête,fatigue, etvertiges. Parfois, certaines personnes prenant de la psilocybine ou d’autres psychédéliques peuvent avoir des réactions de panique et de confusion. La psilocybine peut également amener les gens à prendre de mauvaises décisions et à provoquer de la détresse. Ainsi, il ne doit être pris que sous la supervision de thérapeutes et de prestataires de soins de santé qualifiés.
Conclusion
Les perspectives de la psilocybine dans le traitement des troubles mentaux et l’amélioration de la santé mentale sont plutôt encourageantes. Cependant, les recherches dans ce domaine devraient continuer à comprendre ce qui fonctionne le mieux pour qui et quelles pourraient être les doses sûres. Mais d’ici là, il convient de noter que la psilocybine ne doit pas être considérée à tort comme une panacée contre les troubles mentaux. Chaque problème de santé mentale doit être correctement diagnostiqué par un psychiatre ou un médecin spécialiste et traité médicalement pour obtenir les meilleurs résultats.
Références :
- https://www.who.int/publications/i/item/9789240050860
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2215036623001931?dgcid=author
- https://www.nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8619252/
- https://www.nature.com/articles/s41380-023-02280-z
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=29020861
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=29030624
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=29387009
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=27909163
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