Voici comment protéger votre maison contre les allergies ?
Les allergies sont causées par divers facteurs allant de la poussière et du pollen à la fumée de cigarette et aux moisissures. Avoir un membre de la famille vulnérable à diverses allergies ou personnellement sensible aux réactions allergiques nécessiterait une maison résistante aux allergies et un espace de vie plus sûr qui corresponde à une vie sans allergie. Protéger sa maison contre les allergies ne doit pas nécessairement être une tâche difficile lorsque vous disposez de connaissances adéquates sur le sujet. Cet article a pour objectif d’éclairer le lecteur sur toutes les mesures qui peuvent être prises pour rendre votre maison antiallergique. Lisez la suite pour en savoir plus.
Comment protéger votre chambre contre les allergies
Chaque pièce de votre maison peut abriter des allergènes susceptibles de déclencher une réaction allergique, tout comme votre chambre. Vous trouverez ci-dessous des suggestions utiles pour protéger votre chambre contre les allergies.
- Les acariens sont un puissant agent de réaction allergique et votre literie et vos oreillers doivent être exempts d’acariens à tout moment pour éviter les réactions allergiques. Investir dans des taies d’oreiller et des couvre-matelas anti-acariens et laver le linge à 130°F une fois par semaine est votre meilleur choix pour éliminer les acariens ou limiter leur exposition et ainsi rendre votre chambre anti-allergique.
- Les fleurs fraîches sont une source de pollen, connu pour provoquer des réactions allergiques traumatiques, c’est pourquoi il est préférable d’éviter les fleurs fraîches dans votre chambre. Les fleurs en origami sont un excellent substitut à la décoration intérieure.
- Entretenir régulièrement les unités de climatisation de votre chambre est un moyen d’empêcher la circulation de la poussière et de l’air vicié qui pourraient conduire à des allergies et voilà, votre chambre est à l’épreuve des allergies.
- Les arbres à fleurs et les plantes à proximité de la fenêtre de votre chambre doivent être replantés à une distance plus sûre pour éviter les allergies au pollen.
- Gardez les fenêtres des chambres fermées pendant la saison pollinique.
- Un dépoussiérage régulier et minutieux qui ne laisse aucun espace intact est votre meilleur choix pour éviter les allergies à la poussière dans votre chambre.
- Un filtre à petites particules ou HEPA pour filtrer l’air de votre chambre ; non seulement favorise la santé pulmonaire, mais minimise également les allergènes aéroportés.
- Les meubles et les rideaux de chambre faciles à nettoyer sont indispensables lorsque vous cherchez à éviter à tout prix les allergènes.
Comment protéger votre salon contre les allergies
Votre salon est votre espace de détente dans lequel vous passez un temps considérable. En tant que tel; des mesures concrètes doivent être prises pour garantir que votre salon est exempt d’allergènes. Lisez la suite pour en savoir plus.
- Garder les fenêtres fermées pendant la saison du pollen est le meilleur moyen de protéger votre maison contre les allergies, car le pollen est connu pour provoquer des réactions allergiques extrêmes.
- Les tapis à poils longs sont un foyer d’acariens qui provoquent des réactions allergiques extrêmes. Les revêtements de sol en bois franc ou en linoléum sont certainement une alternative plus sûre pour protéger votre salon des allergies.
- Un filtre à air HEPA ou à petites particules vous sera très utile dans votre salon pour éliminer les risques de réaction aux allergènes aéroportés et ainsi votre espace de vie sera protégé contre les allergies.
- Les plantes en pot peuvent être une source puissante d’allergènes, c’est pourquoi il est préférable de les conserver à l’extérieur et non dans le salon.
- Les rideaux et les meubles faciles à nettoyer, sans les tissus d’ameublement qui servent souvent de foyer aux acariens, sont essentiels pour garder votre salon exempt d’allergènes.
- Les animaux de compagnie ne sont peut-être pas une bonne idée si vous êtes allergique à la fourrure ou aux plumes.
Comment protéger votre cuisine contre les allergies
Ce que vous mangez ou ce qui entre dans vos aliments détermine en grande partie votre vulnérabilité aux réactions allergiques. C’est la principale raison pour laquelle vous devez garantir que votre cuisine est à l’épreuve des allergènes. Lisez la suite pour en savoir plus.
- Un ventilateur d’extraction dans votre cuisine éliminera efficacement les fumées et empêchera l’accumulation de chaleur et d’humidité qui déclenche la croissance d’allergènes tels que les moisissures. Un ventilateur d’extraction est un excellent moyen de protéger votre cuisine contre les allergies.
- Gardez toutes les surfaces de la cuisine propres et exemptes de poussière pour éviter les acariens et éliminer ainsi votre cuisine comme source de vos allergies.
- Les récipients de cuisine doivent être régulièrement lavés pour éviter les levures et les bactéries qui se développent souvent dans des récipients fermés et provoquent des réactions allergiques.
- Les aliments non consommés doivent être jetés et la poubelle doit être vidée régulièrement et avoir un couvercle à tout moment. C’est un conseil important pour protéger votre cuisine contre les allergies.
- Le nettoyage du réfrigérateur est important pour éviter que les moisissures ne partagent l’espace avec les aliments et les produits comestibles.
- Recherchez les rongeurs et les cafards et utilisez des pesticides si nécessaire ; pour garder votre cuisine propre, hygiénique et résistante aux allergies.
Suggestions diverses pour protéger votre maison contre les allergies
Il y a bien plus dans votre maison que votre salon, votre chambre et votre cuisine. Les espaces humides comme les salles de bains et les sous-sols nécessitent souvent une attention particulière pour rester exempts de moisissures. Un époussetage régulier d’espaces comme votre grenier peut également prévenir une réaction allergique soudaine provoquée par votre rare entrée dans cette partie de votre maison.
En conclusion; vous pouvez faire bien plus pour éliminer les allergènes dans l’environnement domestique et cet article détaille simplement les problèmes qui nécessitent une attention immédiate. Faites preuve de discrétion lorsque vous apportez des modifications à votre maison, car vous pourriez être vulnérable à certains allergènes et immunisé contre d’autres ; auquel cas toutes ces suggestions peuvent ne pas s’appliquer à vous. Pour être concis ; un espace de vie propre et sans poussière élimine en grande partie les allergènes, tout comme vos connaissances sur vos vulnérabilités personnelles aux divers allergènes.
Lire aussi :
- Qu’est-ce que l’allergie, connaître ses causes, ses symptômes, son traitement, sa prévention, ses remèdes maison
- Effets secondaires des stéroïdes pour le traitement des allergies
- Dans quelle mesure Benadryl est-il sûr et efficace pour le traitement des allergies ?
- 5 meilleurs médicaments en vente libre pour le traitement des allergies
- Remèdes naturels pour se débarrasser des allergies
