Que ne pas manger en cas de maladie de la valvule mitrale ?
Certains aliments ne doivent pas être consommés car ils peuvent déclencher des symptômes de problèmes cardiaques tels que des palpitations et doivent être évités. Le lait et les produits laitiers tels que le fromage, le café, le thé et le chocolat ne doivent pas être consommés, car ils peuvent provoquer des étourdissements chez de nombreuses personnes. Le café et le thé sont connus pour déclencher des symptômes de prolapsus de la valve mitrale tels quedouleur thoracique, augmentation de la fréquence cardiaque et égalementvertiges.[1]Les sodas et les boissons gazeuses peuvent augmenter votre taux de sucre dans le sang. Cela peut entraîner d’autres problèmes de santé tels quediabète,asthme,BPCOetobésité. Les fast-foods créent une dépendance et peuvent entraîner une maladie coronarienne. Trop de glucides dans votre alimentation peut également entraîner une augmentation de la glycémie, ce qui entraînera une augmentation de la fréquence cardiaque.
Il est essentiel de limiter la consommation d’alcool et le tabagisme, car ils sont particulièrement mauvais pour le cœur et entraînent une augmentation du rythme cardiaque.[2]Fumer est nocif pour vos poumons et peut entraîner une congestion et une fibrose et affaiblir également le système immunitaire. L’alcool affecte également votre muscle cardiaque et entraîne également un dysfonctionnement grave, même en cas d’abus modéré. La consommation de glutamate monosodique est la principale cause d’arythmies et de battements cardiaques irréguliers chez les patients atteints d’une maladie de la valvule mitrale.[3]Il est donc important de limiter la consommation de sel dans l’alimentation. Cela augmente encore la charge de travail sur le cœur. Le stress est un autre facteur pouvant entraîner des symptômes de maladie de la valvule mitrale. Pratiquantyogaet les exercices de respiration sont connus pour contrôler la colère et le niveau de stress chez une personne.
Il est également important de bien prendre soin de son hygiène bucco-dentaire, car les germes de la cavité buccale peuvent atteindre le cœur et aggraver davantage l’infection et l’inflammation.[4]Les perspectives des patients atteints d’une maladie de la valvule mitrale varient d’une personne à l’autre.
Le traitement ou la prévention de la maladie de la valvule mitrale comprend des tests réguliers effectués par un médecin pour vérifier l’état de la valvule cardiaque et des muscles cardiaques. En fonction de la gravité des symptômes et de tests supplémentaires, le médecin peut prescrire certains médicaments pour contrôler les symptômes et les atténuer. Il est également important de suivre un mode de vie sain et de limiter le sodium dans votre alimentation. Certains changements de mode de vie qui vous sont recommandés consistent également à arrêter de fumer et à éviter la fumée secondaire. Il est important de manger sainement et de limiter le sodium, car cela entraîne une accumulation de liquide dans les poumons et entraîne en outre un stress sur le cœur. Il est également important de rester actif, mais toute activité intense doit être évitée car elle pourrait entraîner un stress sur le cœur. Maintenir un poids santé est également important, la perte de poids est recommandée lorsque l’on est obèse.[5]
La maladie de la valvule mitrale est une affection dans laquelle les valvules mitrales du cœur ne fonctionnent pas correctement et entraînent un reflux ou une fuite de sang. Cela entraîne une charge supplémentaire sur le cœur, car il doit pomper très fort pour faire circuler le sang vers le corps. Les types de maladies de la valvule mitrale sont la régurgitation de la valvule mitrale, la sténose de la valvule mitrale et le prolapsus de la valvule mitrale.[6]À chaque battement de cœur, le sang circule à travers ces valvules dans les cavités du cœur et de là, il circule vers différentes parties du corps. Tout problème entraînera que le sang ne circule pas dans une direction et que la circulation soit compromise. Cela entraînera un stress sur le cœur, car il tentera de pomper tout le sang vers les différentes parties en travaillant plus fort, provoquant ainsi des problèmes cardiaques.
La forme bénigne de la maladie ne présente généralement aucun symptôme, mais toute forme de facteur de risque et de signe ne doit pas être ignorée, car il s’agit d’un trouble progressif qui ne fera qu’augmenter avec l’âge. Parfois, les premiers symptômes n’apparaissent qu’à l’âge de 50 ans ou plus.[7]La maladie peut être prévenue et contrôlée en modifiant le mode de vie en mangeant sainement et en prenant régulièrement des médicaments pour éviter toute charge sur le cœur.
Références :
- https://www.metrocardiovascular.com/blog/how-caffeine-can-lead-to-palpitations
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21994-alcoolique-cardiomyopathie
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557566/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164509/
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/heart-valve-diseases
- https://www.healthline.com/health/mitral-valve-disease
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21903-mitral-valve-stenosis
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