Le psoriasis est une maladie auto-immune qui entraîne une croissance plus rapide que d’habitude des cellules de votre peau. Cela provoque l’apparition de plaques épaisses, rouges, sèches, surélevées et squameuses sur la peau. Ces patchs sont connus pour brûler, démanger, piquer et s’écailler, provoquant un immense inconfort et un embarras pour les personnes qui en souffrent. Le psoriasis peut toucher une vaste zone ou être limité à une petite zone. Il est plus susceptible d’affecter le cuir chevelu, les bras, les jambes, les coudes, la plante des pieds, le visage, les paumes et le bas du dos. Les plaques de psoriasis peuvent également être simplement quelques zones affectées de la peau.pellicules- comme une extension à des épidémies plus importantes couvrant de plus grandes zones. Il n’existe aucun remède contre le psoriasis, mais il existe des médicaments et des traitements topiques qui peuvent aider à gérer les symptômes du psoriasis. Cependant, ces traitements sont connus pour provoquer diverses réactions indésirables et, par conséquent, de nombreuses personnes commencent à utiliser des remèdes naturels tels que le vinaigre de cidre de pomme pour soulager leurs symptômes. Mais le vinaigre de cidre de pomme peut-il aider contre le psoriasis ? Lisez la suite pour le découvrir.
Le vinaigre de cidre de pomme peut-il aider contre le psoriasis ?
Depuis des centaines d’années maintenant,vinaigre de cidre de pommea été utilisé pour ses propriétés antimicrobiennes. Il a été utilisé comme désinfectant et, dès le XVIIIe siècle, les médecins utilisaient le vinaigre de cidre de pomme pour traiter diverses affections cutanées telles queeczémaet l’herbe à puce.(1,2,3)Des recherches plus récentes ont montré que le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé efficacement pour soulager les démangeaisons associées au psoriasis, en particulier lorsque le psoriasis affecte le cuir chevelu. La National Psoriasis Foundation soutient également ces conclusions selon lesquelles le vinaigre de cidre de pomme peut aider à apaiser l’irritation oudémangeaisonqui accompagne généralement une poussée de psoriasis. Même divers praticiens de l’Ayurveda soutiennent l’utilisation de ce vinaigre pour soulager les symptômes du psoriasis.(4,5)
Les partisans du vinaigre de cidre de pomme contre le psoriasis recommandent d’utiliser le vinaigre directement sur le cuir chevelu plusieurs fois par semaine. De nombreuses personnes ont rapporté avoir observé une amélioration de l’état de leur cuir chevelu en quelques semaines seulement.
Cependant, l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme n’est pas recommandée si le cuir chevelu saigne, est craquelé ou s’il y a des plaies ouvertes sur le cuir chevelu. En effet, le vinaigre de cidre va aggraver la douleur et l’irritation dans de tels cas. Le vinaigre provoque une sensation de brûlure lorsqu’il est appliqué sur une plaie ouverte craquelée ou qui saigne. Ainsi, dans de tels cas, modérer la dose peut aider à éviter d’aggraver l’irritation.
Pour modérer la dose, vous pouvez diluer le vinaigre avec des parts égales d’eau avant de l’appliquer sur le cuir chevelu. Cela diminuera l’irritation et les brûlures. Vous pouvez également rincer le cuir chevelu une fois le vinaigre sec pour en réduire les effets.(6,7)
Néanmoins, tout comme d’autres remèdes naturels, il existe très peu de preuves scientifiques pour soutenir l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour traiter le psoriasis et d’autres problèmes de santé. Simultanément, vous devez utiliser le vinaigre de cidre de pomme avec une extrême prudence, car une brûlure peut être un effet secondaire si vous ne diluez pas le vinaigre.
Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour le psoriasis ?
Si vous souhaitez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour réduire les symptômes du psoriasis, n’oubliez pas d’acheter des variétés biologiques et crues. Ceux-ci contiennent les niveaux les plus élevés de nutriments et sont également peu transformés.
Si vous souhaitez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter le psoriasis du cuir chevelu, vous devrez l’appliquer localement sur votre cuir chevelu plusieurs fois par semaine.
Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel anti-démangeaisons, soutenu même par la National Psoriasis Foundation.(5)
Si, après avoir appliqué du vinaigre de cidre de pomme, vous ressentez une sensation de brûlure, vous pouvez essayer de diluer le vinaigre avec une quantité égale d’eau. Cependant, si même après dilution, la combustion persiste, arrêtez d’utiliser le produit.
Si vous souffrez de psoriasis sur d’autres parties du corps, vous pouvez envisager de prendre un bain dans du vinaigre de cidre de pomme dilué. Pour ce faire, ajoutez simplement une tasse de vinaigre de cidre de pomme à l’eau chaude du bain. En dehors de cela, vous pouvez également appliquer du vinaigre de cidre de pomme dilué directement sur les zones touchées. Vous pouvez utiliser une boule de coton pour tremper dans la solution et l’appliquer sur les zones touchées.
Si une grande partie de la peau est touchée, vous pouvez faire une compresse et l’appliquer. Pour ce faire, vous devez préparer une solution avec une part de vinaigre de cidre de pomme et trois parts d’eau tiède. Trempez maintenant un gant de toilette dans la solution et appliquez-le sur la zone affectée. Gardez le gant de toilette là pendant au moins une minute.
Risques liés à l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour le psoriasis
Généralement, il est sécuritaire d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter les symptômes du psoriasis, mais certains risques sont associés à ce type de vinaigre. Ceux-ci incluent :
Réaction allergique et irritation cutanée :Vous ne devez pas utiliser de vinaigre de cidre de pomme sur aucun type de plaie ouverte. Cela peut provoquer une irritation de votre peau. Comme il s’agit d’un produit naturel, il est possible de provoquer une réaction allergique. Les symptômes d’une allergie au vinaigre de cidre de pomme comprennent l’apparition d’une éruption cutanée ou d’urticaire, des difficultés respiratoires, un rythme cardiaque rapide etvertiges.
Aggravation des symptômes :Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé comme remède naturel pour traiter de nombreuses affections, notammentreflux acide. Cependant, dans certains cas, le vinaigre peut aggraver l’acidité. Boire du vinaigre de cidre de pomme peut également éroder l’émail de vos dents. Si vous prenez des médicaments tels que des anticoagulants, vous devez toujours consulter votre médecin avant de prendre du vinaigre de cidre de pomme. L’application de vinaigre de cidre de pomme non dilué sur votre peau peut également provoquer des brûlures.(8)
Conclusion
Si vous souffrez de psoriasis et que vous souhaitez envisager un remède qui n’entraîne pas autant d’effets secondaires, vous pouvez envisager d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme.
Cependant, ne commencez pas à appliquer le vinaigre avant d’avoir consulté votre médecin ou votre dermatologue. Il faut également se rappeler que quelle que soit la quantité de vinaigre de cidre de pomme que vous utilisez sur les parties affectées de la peau ou du cuir chevelu, il n’existe aucune preuve scientifique démontrant que cela peut aider à traiter votre affection cutanée. En outre, le psoriasis est une maladie que différentes personnes vivent de différentes manières. Ainsi, un remède qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre. Ce n’est également jamais une bonne idée d’arrêter de prendre vos médicaments conventionnels contre le psoriasis et de simplement revenir à l’utilisation de remèdes naturels. Certains médecins recommandent d’utiliser des remèdes naturels pour soulager les symptômes du psoriasis, mais il est préférable de les utiliser en association avec le traitement prescrit.
Références :
- Boyer, J. et Liu, R.H., 2004. Les composés phytochimiques de la pomme et leurs bienfaits pour la santé. Revue nutritionnelle, 3(1), p.5.
- Downing, DL, 1989. Cidre de pomme. Dans Produits transformés à base de pommes (pp. 169-188). Springer, New York, New York.
- Luu, L.A., Flowers, R.H., Kellams, A.L., Zeichner, S., Preston, D.C., Zlotoff, B.J. et Wisniewski, J.A., 2019. Les bains de vinaigre de cidre de pomme [0,5 %] comme traitement de la dermatite atopique n’améliorent pas l’intégrité de la barrière cutanée. Dermatologie pédiatrique, 36(5), pp.634-639.
- Centre ayurvédique de la vallée de l’Indus. 2020. Psoriasis — Centre ayurvédique de la vallée de l’Indus. [en ligne] Disponible sur : [Consulté le 19 août 2020].
- Psoriasis.org. 2020. Fondation nationale du psoriasis. [en ligne] Disponible sur : [Consulté le 19 août 2020].
- Brandon, B., 2014. Vinaigre de cidre de pomme pour la santé : 100 utilisations étonnantes et inattendues du vinaigre de cidre de pomme. Simon et Schuster.
- Graves, R.J., 1847. Psoriasis, sycose, teigne. The Boston Medical and Surgical Journal, 37(7), pages 132-134.
- Bunick, C.G., Lott, J.P., Warren, C.B., Galan, A., Bolognia, J. et King, B.A., 2012. Brûlure chimique causée par le vinaigre de cidre de pomme topique. Journal de l’Académie américaine de dermatologie, 67(4), pp.e143-e144.
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