4 signes que vos allergies sont hors de contrôle

Les allergies surviennent lorsque votre corps est isystème immunitaireréagit de manière agressive aux déclencheurs environnementaux appelés allergènes. Les allergies sont très courantes aujourd’hui et on estime que plus de 50 millions de personnes, rien qu’en Amérique du Nord, souffrent d’un certain type d’allergie.1Alors que la plupart des gens pensent que les allergies ont tendance à culminer au printemps, lorsqu’il y a beaucoup de pollen dans l’air, le fait est que de nombreuses personnes souffrent de réactions allergiques tout au long de l’année, car les allergènes peuvent également être trouvés à l’intérieur de votre maison. 

Lors des changements de saison, il est courant que les gens souffrent deles yeux qui piquent,éternuer,congestion, et un malaise général dû à la prévalence de nombreux allergènes environnementaux à l’extérieur.2Cependant, que vous soyez allergique au pollen de graminées, aux mauvaises herbes, aux moisissures, au pollen des arbres, aux acariens ou aux squames d’animaux, voici quelques signes qui vous aideront à comprendre que vos allergies sont hors de contrôle.3

4 signes que vos allergies sont hors de contrôle

1. Le salut aux allergies

Le salut allergique est l’un des signes révélateurs les plus révélateurs d’une allergie incontrôlable. Vous faites peut-être le plus grand soin pour éviter les allergènes courants, comme utiliser un aspirateur avec un filtre HEPA, rester à l’intérieur pendant la haute saison pollinique et prendre vos médicaments tel que prescrit par votre médecin. Cependant, si vous faites constamment le salut des allergies, c’est un bon indicateur que vos allergies sont hors de contrôle. 

 Les gens sont plus susceptibles d’avoir un pli allergique s’ils ont fréquemment le nez qui démange, éternue et qui coule. Ce pli peut souvent disparaître de lui-même, mais chez les personnes souffrant d’allergies sévères, il peut continuer à persister de façon permanente.4 

Le salut allergique fait référence au mouvement ascendant de vos paumes ou de vos doigts le long du bout de votre nez tout en reniflant. Lorsque vous effectuez cette action, cela force le nez à s’incliner vers le haut. Lorsqu’une personne le fait régulièrement, par habitude et sur de longues périodes, le salut allergique peut créer une ligne horizontale qui se forme au-dessus des narines. Cette ligne est le sillon nasal ou allergique.5 

Au fil du temps, le sillon nasal peut devenir hypopigmenté, ce qui signifie qu’il devient plus clair que la peau environnante. Il peut également être hyperpigmenté, ce qui signifie qu’il est plus foncé que la peau qui l’entoure. 

Les enfants sont plus susceptibles que les adultes de subir ce salut allergique, car ils ont davantage l’habitude de s’essuyer le nez vers le haut avec leurs paumes. Pour cette raison, le pli nasal est également plus fréquemment observé chez les enfants, en particulier ceux allergiques. 

Le traitement d’un pli nasal dépend de l’âge de la personne qui en est atteinte. Chez les enfants qui ont un pli nasal, celui-ci peut disparaître de lui-même une fois l’allergie traitée. En effet, une fois l’allergie traitée, il n’y a plus de démangeaisons au niveau du nez et les autres symptômes liés au nez disparaissent également. Cela réduit automatiquement le désir ou l’habitude de glisser le nez vers le haut.6 

Chez l’adulte, le sillon nasal peut ne pas disparaître de lui-même. Ceci est plus fréquent chez ceux qui ont des allergies non traitées depuis l’enfance. 

Chez certains adultes, le salut allergique peut même devenir une habitude ancrée, qu’une personne adopte sans même s’en rendre compte pendant de nombreuses années. Les personnes ayant un pli nasal permanent peuvent voir undermatologuepour connaître les options de traitement. 

Si le pli nasal est hyperpigmenté, une crème décolorante à base d’hydroquinone en vente libre associée à de l’hydrocortisone peut aider. Éviter l’exposition au soleil aide également. 

Si le pli est hypopigmenté, alors tatouage médical, excision de la cicatrice,thérapie au laser, et d’autres thérapies similaires peuvent être utilisées.

2. Ménés allergiques

Les cernes sous les yeux sont un autre signe courant indiquant que vos allergies sont hors de contrôle. Cet événement est connu sous le nom de méné allergique ou faciès allergique. Le terme médical pour cela est la congestion veineuse périorbitaire. Ce symptôme d’allergie peut se présenter sous la forme de cernes sous les yeux et ressembler à des ecchymoses ou à un œil au beurre noir.7 

Les ménés allergiques sont dus à l’accumulation ou à l’accumulation de sang sous les yeux, provoquée par le gonflement des tissus de vos voies nasales. Bien que cela ne soit généralement pas considéré comme un problème médical grave, ils peuvent être inesthétiques et rendre une personne gênée. Les méné allergiques peuvent être traités et même prévenus en recherchant un traitement approprié contre les allergies et, bien sûr, en évitant vos déclencheurs d’allergies.8 

Bien que les méné allergiques ressemblent aux yeux noirs, les deux conditions sont très différentes. Si vous avez des ménés allergiques, le sang accumulé a du mal à s’écouler des veines de votre visage en raison du gonflement provoqué par l’allergie dans cette partie particulière de votre visage et de votre tête. 

D’un autre côté, les yeux noirs sont généralement causés par un traumatisme, et le saignement qui se produit dans les yeux noirs a lieu sous la peau en raison de capillaires ou de veines endommagés ou cassés. 

Les personnes allergiques aux ménés ont également tendance à présenter d’autres symptômes courants d’allergies nasales, notamment : 

• Éternuements et nez qui coule et qui démange
• Un nez bouché
• Yeux qui démangent ou larmient ou yeux rouges
• Congestion du nez et des sinus
• oppression thoracique
• Un sifflement lorsque vous respirez
• Essoufflement
• Toux
• Éruption cutanée rouge, surélevée, avec démangeaisons ouurticaire
• Langue, lèvres, yeux ou visage enflés
• Gorge qui démange
• Fatigue
• Un sentiment général de malaise 

Habituellement, la plupart des gens finissent par confondre ces symptômes d’allergie avec l’apparition d’un rhume,grippe, ou même uninfection des sinus, surtout si ces symptômes surviennent hors saison. Cependant, la clé des symptômes d’allergie est qu’ils ont tendance à persister plus longtemps que les symptômes de ces autres affections. Les symptômes d’allergie ne provoquent généralement pas non plus de fièvre ni de courbatures. 

La congestion des sinus et des voies nasales causée par les allergènes est la principale cause des ménés allergiques. Cette congestion bloque le drainage du sang de ces zones, provoquant ainsi un élargissement des petites veines situées sous les yeux et une accumulation de sang. Cet excès de sang et ce gonflement deviennent visibles sous les yeux car la peau est ici assez fine. Cette accumulation de sang apparaît sous forme de cernes. 

Les personnes souffrant d’allergies saisonnières peuvent constater que les ménés allergiques ne sont présents qu’à une période particulière de l’année, ce qui peut les aider à identifier la source de leur allergie. Par exemple, si vous remarquez que vous avez des ménés allergiques au printemps, cela indique généralement une allergie au pollen. 

Si vous constatez que ce symptôme persiste, que vous présentiez ou non d’autres symptômes d’allergie, il est important que vous consultiez un médecin et obteniez un diagnostic approprié. Le traitement des ménés allergiques consiste à traiter l’allergie sous-jacente. Le traitement se concentrera sur la diminution de la congestion des sinus et des cavités nasales.9

3. Avoir le nez bouché chronique

Lorsque vous avez la grippe ou un rhume, il est courant d’avoir le nez bouché et cela devrait disparaître au bout d’une semaine ou deux. Cependant, si ce type de congestion persiste, il est probable que la cause sous-jacente de votre nez bouché soit une allergie.10

Lorsque vous avez une réaction allergique, la muqueuse de votre nez devient enflammée et commence à produire davantage de mucus. Vous pouvez également ressentir des maux de tête et une pression dans les sinus.

La congestion chronique est généralement causée par quelque chose qui irrite ou enflamme les tissus nasaux. Parfois, la congestion peut également être causée par des allergènes, tels que les gaz d’échappement des voitures et la fumée de tabac. Étant donné que la congestion nasale chronique peut également être causée par une tumeur, il est recommandé de consulter votre médecin si vous avez l’impression d’avoir toujours le nez bouché.11

Les remèdes maison suffisent généralement à soulager la congestion nasale. Cependant, en cas de congestion à long terme, vous pourriez avoir besoin d’un traitement médical approprié. L’utilisation d’humidificateurs pour ajouter de l’humidité à l’air de la pièce peut aider à éliminer l’excès de mucus et à apaiser les voies nasales enflammées.12

Dormir en appuyant la tête sur des oreillers peut également aider l’excès de mucus à s’écouler du nez.

L’utilisation de sprays salins peut également aider et est considérée comme sans danger pour tous les âges, mais il est préférable d’éviter de les utiliser chez les nourrissons.

Consultez immédiatement votre médecin si vous ressentez l’un des symptômes suivants : 

• Des embouteillages qui durent plus de dix jours
• Congestion qui s’accompagne d’une forte fièvre et dure plus de trois jours.
• Écoulement nasal vert, accompagné de fièvre et de douleurs aux sinus.
• Si vous souffrez d’asthme, d’emphysème ou d’un système immunitaire affaibli et que, de plus, vous souffrez de congestion chronique. 

Certains des médicaments utilisés pour traiter la congestion nasale comprennent : 

• Sprays nasaux antihistaminiques tels que l’azélastine (marque Astepro et Astelin)
• Antihistaminiques oraux qui traitent l’allergie sous-jacente, notammentcétirizine(nom de marque Zyrtec) et loratadine (nom de marque Claritin).
• Décongestionnants sur ordonnance ou en vente libre13
• Antibiotiques
• Stéroïdes nasaux, tels que la fluticasone (nom de marque Flovent HFA et Flovent Diskus) ou la mométasone (nom de marque Asmanex Twisthaler) 

L’une des causes de la congestion chronique peut également être des tumeurs ou des polypes nasaux, et votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour les retirer.

4. Respiration sifflante

La respiration sifflante est généralement un symptôme associé à l’asthme. Cependant, la respiration sifflante est également un symptôme courant d’allergies saisonnières ou même d’une réaction allergique grave. La respiration sifflante est un type de sifflement qui se produit lorsque vous respirez. On l’entend généralement clairement lorsque vous expirez. Mais, dans les cas graves, vous pouvez également entendre une respiration sifflante lorsque vous inspirez. La respiration sifflante est causée par une inflammation ou un rétrécissement des voies respiratoires.14 

Il est essentiel de garder à l’esprit que la respiration sifflante peut être le symptôme d’un problème respiratoire sous-jacent grave nécessitant un diagnostic et un traitement précoces. 

Même si la respiration sifflante a tendance à disparaître une fois votre allergie traitée, vous devez quand même informer votre médecin si vous ressentez une respiration sifflante pour la première fois. Vous devez également noter si vous avez des difficultés à respirer. 

Dans les cas graves, une respiration sifflante peut être accompagnée d’urticaire, de difficultés respiratoires, d’un gonflement de la gorge ou du visage. Dans de tels cas, des soins médicaux d’urgence sont nécessaires. Appelez le 911 ou le numéro d’urgence de votre région. 

Il existe des traitements contre la respiration sifflante, qui visent d’abord à contrôler l’inflammation des voies respiratoires, puis à ouvrir les tubes respiratoires. Les médicaments anti-inflammatoires sur ordonnance peuvent aider à réduire l’inflammation et également à réduire l’excès de mucus dans les voies respiratoires. Ces médicaments sont généralement disponibles sous forme d’inhalateurs, mais votre médecin peut parfois également vous prescrire des comprimés à action prolongée. Chez les jeunes enfants, des sirops seront prescrits. 

Les bronchodilatateurs sont un autre médicament à action rapide généralement utilisé pour traiter la respiration sifflante. Ces médicaments agissent en relaxant les muscles lisses situés autour de vos tubes respiratoires. Si vous souffrez de maladies de longue durée commeasthmeou une maladie pulmonaire obstructive chronique (BPCO) ainsi que les allergies, votre médecin peut vous recommander des bronchodilatateurs et des médicaments anti-inflammatoires. 

Conclusion 

Lorsque vous souffrez d’allergies, même après avoir pris des médicaments, le soulagement peut rester hors de portée. En essayant des remèdes naturels et maison ainsi qu’un traitement médical approprié, vous pouvez gérer vos symptômes et avoir une meilleure qualité de vie. Éviter autant que possible les allergènes peut également vous aider à soulager ces symptômes chroniques. N’oubliez pas qu’une alimentation appropriée et équilibrée et une activité physique régulière contribueront à renforcer votre système immunitaire et à combattre les allergènes et les infections courants.

Références :

1. Strachan, D., B. Sibbald, S. Weiland, N. Ait‐Khaled, G. Anabwani, H.R. Anderson, M.I. Asher, R. Beasley, B. Bjorksten, M. Burr et T. Clayton, 1997. Variations mondiales de la prévalence des symptômes de la rhinoconjonctivite allergique chez les enfants : l’étude internationale sur l’asthme et les allergies chez l’enfant. (ISAAC). Allergie pédiatrique et immunologie, 8(4), pp.161-168. 
2. Damialis, A., Traidl-Hoffmann, C. et Treudler, R., 2019. Changement climatique et allergies au pollen. Dans Biodiversité et santé face au changement climatique (pp. 47-66). Springer, Cham. 
3. MICHAEL, S. et COOPER, O., 2019. Comment le changement climatique affecte les allergies. Allergie. 
4. Ramot, Y., Maly, A., Zlotogorski, A. et Nanova, K., 2010. « Pli allergique » atypique. Journal des rapports de cas dermatologiques, 4(3), p.36. 
5. Myers, W.A., 1960. Le pli nasal : un signe physique de rhinite allergique. JAMA, 174(9), pages 1204-1206. 
6. Fireman, P., 2000. Approches thérapeutiques de la rhinite allergique : soigner l’enfant. Journal d’allergie et d’immunologie clinique, 105(6), pp.S616-S621. 
7. Carlson, RE (1997). et Hering, P.J., 1981. Méné allergique. JAMA, 246(8), pages 835-835. 
8. Kelso, J.M., 2010. Dans quelle mesure les « cireurs allergiques » sont-ils allergiques ?. Journal d’allergie et d’immunologie clinique, 125(1), p.276. 
9. Chen, CH, Lin, Y.T., Wen, CY, Wang, LC, Lin, K.H., Chiu, SH, Yang, Y.H., Lee, J.H. et Chiang, B.L., 2009. Évaluation quantitative des ménés allergiques chez les enfants atteints de rhinite allergique. Journal d’allergie et d’immunologie clinique, 123(3), pp.665-671. 
10. Naclerio, R.M., Bachert, C. et Baraniuk, J.N., 2010. Physiopathologie de la congestion nasale. Journal international de médecine générale, 3, p.47. 
11. Davis, S.S. et Eccles, R., 2004. Congestion nasale : mécanismes, mesures et médicaments. Informations de base pour le clinicien. Otolaryngologie clinique et sciences connexes, 29(6), pp.659-666.
12. Stewart, M., Ferguson, B.J. et Fromer, L., 2010. Épidémiologie et fardeau de la congestion nasale. Revue internationale de médecine générale, 3, p.37. 
13. Passàli, D., Salerni, L., Passàli, G.C., Passàli, F.M. et Bellussi, L., 2006. Décongestionnants nasaux dans le traitement de l’obstruction nasale chronique : efficacité et sécurité d’utilisation. Avis d’expert sur la sécurité des médicaments, 5(6), pp.783-790. 
14. Rusconi, F., Galassi, C., Corbo, G.M., Forastiere, F., Biggeri, A., Ciccone, G., Renzoni, E. et SIDRIA Collaborative Group, 1999. Facteurs de risque de respiration sifflante précoce, persistante et tardive chez les jeunes enfants. Journal américain de médecine respiratoire et de soins intensifs, 160(5), pp.1617-1622.

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