Les patients atteints d’une maladie artérielle périphérique peuvent rencontrer des limitations dans leur capacité à marcher et ressentir une amplitude de mouvement réduite. Ces personnes mènent souvent à une mauvaise qualité de vie. Ils ne peuvent pas faire leurs courses habituelles, ni aller à l’épicerie et soulever des poids.
On l’appelle parfois la maladie du lèche-vitrines, car lorsqu’une personne marche, cela provoque des crampes et des douleurs dans les jambes qui nécessitent des pauses fréquentes. Cependant, la douleur disparaît après le repos de l’individu. Des études démontrent que la maladie artérielle périphérique est un problème répandu chez les personnes âgées et qu’environ un adulte sur 20 est touché par cette maladie à partir de 50 ans.
La marche aide-t-elle l’artère périphérique ?
La plupart des cas de maladie artérielle périphérique sont asymptomatiques et les patients pensent à tort que la marche douloureuse est due au vieillissement. Les affections non traitées conduisent à des stades avancés, ce qui entraîne une augmentation des complications des maladies cardiaques à haut risque telles que les maux de cœur et les accidents vasculaires cérébraux. L’exercice est le premier point de traitement de ce trouble.
La plupart des patients atteints de maladies artérielles périphériques ressentent une gêne à la marche qui les rend timides dans leurs mouvements, mais les exercices médicalement suggérés contribueront à améliorer leur état.marche, l’amélioration des symptômes et réduire la progression de la gravité.1Les exercices sous la supervision de prestataires de soins de santé ont le potentiel de développer l’endurance et la tolérance pour aider à surmonter le problème.
Des études démontrent que la douleur est dangereuse et que nous devrions l’éviter. Les patients atteints de maladie artérielle périphérique ressentent généralement de la douleur lorsqu’ils marchent, il est donc souvent conseillé d’éviter de marcher. Plusieurs essais cliniques ont démontré que la marche peut aggraver la maladie chez les personnes atteintes d’une maladie artérielle périphérique. Cependant, certains exercices sont acceptables. Discutez-en toujours avec votre médecin avant de commencer toute forme d’exercice.2
Le Dr Mohler, III, professeur de médecine à l’Université de Pennsylvanie dont la spécialité était la cardiologie et la médecine vasculaire, suggère que les patients atteints de maladies artérielles périphériques peuvent travailler avec un physiothérapeute pour démarrer un programme de marche. Vous pourrez peut-être travailler pendant une période prolongée si vous suivez un traitement qui améliore le flux sanguin vers le cerveau, les jambes et d’autres parties de votre corps. Votre programme de marche peut
- Augmenter la forme cardiovasculaire et pulmonaire
- Renforcez les muscles de vos mollets et vous permettez d’être plus actif
- Cela vous aide à mener une vie plus saine avec peu ou pas de risques.
- Régule la glycémie et le niveau de pression.
Bien que le programme de marche puisse être stressant et semble difficile à suivre, les recherches indiquent qu’un programme de marche de six semaines produit une amélioration de 100 à 300 pour cent.3
Les chaussettes de compression aident-elles en cas de maladie artérielle périphérique ?
Plusieurs études ont démontré que les matériaux de compression tels que les bas, les chaussettes, les collants et les manches sont souvent bénéfiques dans de nombreuses conditions. Cependant, pour les patients atteints de maladies artérielles périphériques, le port d’une chaussette de compression peut être nocif. Bien que les chaussettes et les bas de contention puissent soulager les jambes fatiguées et douloureuses, ils ne conviennent pas aux patients atteints de maladies artérielles périphériques et peuvent entraver la circulation sanguine et entraîner des douleurs.
Si vous portez déjà des chaussettes de compression pour soulager la raideur musculaire et l’enflure des jambes, parlez-en à votre chiropracteur. Lorsque les patients atteints de maladies artérielles périphériques portent des chaussettes de compression, cela peut
- Causer des douleurs lors de la marche en raison du manque d’oxygène. Cette condition est appelée claudication intermittente
- Endommage les nerfs des jambes, des bras et des pieds
- Aggravation des symptômes chez les personnes souffrant d’allergies cutanées. Le port de vêtements de compression produit des effets indésirables tels que des lésions cutanées et des infections.4
- Gonflement des membres chez les patients atteints de maladie artérielle périphérique qui présentent une maladie sous-jacente telle qu’une insuffisance cardiaque ou une cellulite.
Références :
- «Le meilleur entraînement pour gérer les symptômes de la maladie artérielle périphérique – Penn Medicine.» – Penn Médecine,www.pennmedicine.org/updates/blogs/heart-and-vascular-blog/2016/february/the-best-workout-to-manage-symptoms-of-peripheral-artery-disease
- Pogoré. « Faire de l’exercice en cas de maladie artérielle périphérique : prenez des mesures pour réduire les douleurs aux jambes. » Health Essentials de Cleveland Clinic, Health Essentials de Cleveland Clinic, 16 août 2019, health.clevelandclinic.org/exercising-with-peripheral-artery-disease-take-steps-to-reduce-leg-pain/
- «Un programme de marche pour la maladie artérielle périphérique PAD.» Santé Mount Nittany, www.mountnittany.org/articles/healthsheets/35.
- « Maladie artérielle périphérique de la jambe : instructions d’entretien. » MyHealth.Alberta.ca Portail personnel sur la santé du gouvernement de l’Alberta, myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uf8392
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