Qu’est-ce que le tussilage ?
Le tussilage est une plante originaire de certaines régions d’Asie ainsi qu’en Europe. Il pousse également dans les zones humides d’Amérique du Nord.
Les fleurs et les feuilles des plantes tussilage sont utilisées à des fins médicinales, alors que les racines sont évitées. Il est utilisé pour le traitement des infections respiratoires,mal de gorge,goutte, fièvre et grippe.(1)
Une substance connue sous le nom de mucilage présente dans le tussilage agit pour recouvrir la gorge et apaiser les voies respiratoires. Il agit comme un adoucissant respiratoire et soulage la muqueuse buccale irritée en formant un film protecteur.
Cependant, son utilisation a également été associée àcaillots de sang,dommages au foieet le cancer.
Comment consommer le tussilage ?
Les façons courantes de consommer du tussilage sont :
- Il est couramment transformé en thé, à partir de ses feuilles et de ses fleurs.
- Sa compresse topique de fleurs peut être utilisée pour traiter les inflammations de la peau.
- Certaines personnes fument également son herbe, réputée efficace contre les troubles respiratoires.
Aucune des préparations ci-dessus n’est étayée par une étude de recherche ou des preuves scientifiques.
Avantages pour la santé du tussilage
Réduit l’inflammation
Le tussilage peut être utilisé comme remède naturel contre les affections inflammatoires telles que la goutte (un type dearthritedans lequel il y a un gonflement et des douleurs dans les articulations) etasthme.
Tussilago est un composé actif présent dans le tussilage qui était capable de réduire plusieurs marqueurs inflammatoires chez des souris ayant subi une colite induite et caractérisé une inflammation intestinale.(2)Une autre étude a montré que Tussilago bloquait des voies spécifiques impliquées dans l’inflammation régulière.(3)
Avantages pour la santé du cerveau
Quelques études montrent le rôle du tussilage dans la protection de la santé cérébrale.
Une étude en éprouvette a révélé que le tussilage prévenait les dommages aux cellules nerveuses et combattait les radicaux nocifs, des composés qui contribuent aux maladies chroniques.(4)
Une étude animale a révélé que donner du tussilage à un rat aidait à protéger les cellules nerveuses, à prévenir la mort des tissus cérébraux et à réduire l’inflammation.(5)
Traite la toux chronique
Le tussilage est traditionnellement utilisé pour les affections respiratoires telles quebronchite,asthmeetcoqueluche.
Le tussilage réduit la fréquence du rhume de 62 pour cent, augmente la sécrétion d’expectorations et diminue l’inflammation.(6)
L’extrait du bouton floral de cette plante contribue à réduire la fréquence, en augmentant le délai entre deux toux. Dans l’étude, l’extrait a été administré à la souris par voie orale.(7)
Les études prouvant les bienfaits du tussilage sont réalisées sur des animaux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer ses effets sur les humains.
Effets secondaires du tussilage
Malgré sa fonction bénéfique pour la santé, le tussilage a certains effets très préoccupants.
Les alcaloïdes pyrrolizidine (AP) présents dans le tussilage, s’ils sont pris par voie orale, peuvent provoquer des lésions hépatiques aiguës et chroniques.
Une étude a révélé qu’une femme qui prenait du thé au tussilage pendant sa grossesse entraînait un grave blocage des vaisseaux sanguins menant au foie de son bébé.(9)
Une autre étude a révélé qu’un homme avait développé un caillot de sang dans les poumons après avoir pris des suppléments de tussilage.(10)
Une autre étude a révélé que 67 % des rats ayant reçu du tussilage pendant un an développaient une forme rare decancer du foie.(11)
Le tussilage est également répertorié dans la base de données des plantes vénéneuses ou dans la Food and Drug Administration et ses utilisations sont interdites dans certains pays.
Contre-indications
Il existe certains médicaments avec lesquels le tussilage doit être pris avec prudence. Il n’y a pas beaucoup d’études qui le soutiennent mais il faut quand même consulter un médecin avant d’en consommer :
Anticoagulants :Le tussilage peut entraîner une augmentation du temps de coagulation et entraîner un risque plus élevé d’ecchymoses et de saignements s’il est pris avec des anticoagulants.
Si vous prenez du Coumadin, de l’héparine, du Motrin, de l’Anaprox ou d’autres anticoagulants, ne prenez pas de tussilage ou consultez votre médecin à ce sujet.
Médicaments antihypertenseurs :Le tussilage diminue l’efficacité des médicaments contre l’hypertension et entraîne une augmentation de la pression artérielle.
Si vous prenez des antihypertenseurs, utilisez le tussilage avec prudence.
Inducteurs de cytochromes :Certains médicaments tels que le Tegretol, la rifampicine, la Mycobutine, le Dilantin et le Phénobarbital se décomposent dans le foie. Cela peut augmenter le potentiel de toxicité hépatique du tussilage.
Toute personne prenant le médicament ci-dessus devrait consulter son médecin avant de prendre du tussilage.
