Les infections urinaires sont des infections bactériennes du système urinaire. Certaines bactéries présentes dans l’urine sont extrêmement saines et, en règle générale, ne sont pas authentiques ; cependant, il peut y avoir des cas exceptionnels. Vos voies urinaires comprennent votre vessie, vos reins, vos uretères (les tubes qui vont de vos reins à votre vessie) et votre urètre (le tuyau cylindrique qui fait sortir l’urine de votre vessie). Si vous avez une infection des voies urinaires au niveau des reins, les spécialistes appellent cela une pyélonéphrite. Si c’est dans votre vessie, le terme clinique est cystite. Certaines études ont montré que boire du jus de canneberge ou prendre des pilules de canneberge peut prévenir les infections urinaires, en particulier chez les femmes à risque de ces contaminations. Quoi qu’il en soit, les chercheurs ne sont pas parvenus à cette résolution. Une infection des voies urinaires (IVU) peut affecter n’importe quelle partie du système urinaire, les reins, la vessie ou l’urètre. Plus de 3 millions d’Américains, en général des femmes, souffrent régulièrement d’une infection des voies urinaires.
Explication scientifique sur la question de savoir si les canneberges aident à traiter les infections des voies urinaires ?
Vous trouverez ci-dessous des détails sur la façon dont les canneberges peuvent être bénéfiques pour le traitement des infections urinaires.[1]
Propriétés des canneberges qui peuvent aider à traiter les infections urinaires
Les canneberges ne semblent pas convenir à tout le monde. De plus, ils ne traitent pas les infections urinaires que vous avez actuellement.
Glucides et fibres
Les canneberges sont principalement composées de glucides et de fibres. Il s’agit pour la plupart de sucres simples, par exemple le saccharose, le glucose et le fructose. Le reste est constitué de fibres insolubles – par exemple la gélatine, la cellulose et l’hémicellulose – qui traversent pratiquement parfaitement votre intestin.
Les canneberges contiennent également des fibres solubles. Par conséquent, une consommation excessive de canneberges peut provoquer des effets secondaires liés à l’estomac, comme la course à pied. Là encore, le jus de canneberge ne contient pas de granules et est généralement affaibli avec d’autres jus ajoutés – et amélioré avec du sucre.[2]
Vitamines et minéraux
Les canneberges sont une riche source de quelques vitamines et minéraux, en particulier de la vitamine C.
- Vitamine C– Autrement appelée acide ascorbique, la vitamine C est l’un des agents préventifs du cancer les plus répandus dans les canneberges. C’est fondamental pour l’entretien de votre peau, de vos muscles et de vos os.
- Manganèse –Présent dans de nombreux types d’aliments, le manganèse est essentiel au développement, à la digestion et au renforcement cellulaire de votre corps.
- Vitamine E– Une classe de renforts cellulaires primaires à base de graisse-solvant.
- Vitamine K-1 –Autrement appelée phylloquinone, la vitamine K1 est essentielle à l’épaississement du sang.
- Cuivre– Un élément de suivi, régulièrement faible dans le régime alimentaire occidental. Un apport insuffisant en cuivre peut affecter la santé cardiaque.
Composés végétaux
Les canneberges sont composées de glucides et de fibres. Les canneberges sont riches en mélanges de plantes bioactives et en agents de prévention du cancer, en particulier en polyphénols flavonoïdes. Une grande partie de ces mélanges de plantes sont principalement présents dans la peau – et se trouvent extraordinairement en bonne quantité dans le jus de canneberge.
- Quercétine –C’est le polyphénol de renforcement cellulaire le plus abondant dans les canneberges. En effet, les canneberges sont parmi les principales sources naturelles de quercétine.
- Myricétine –Il contient un polyphénol, agent de prévention du cancer important. Dans les canneberges, la myricétine peut avoir divers effets bénéfiques sur la santé.
- Péonidine –À proximité de la cyanidine, la péonidine est responsable de la teinte rouge vif des canneberges et d’une partie de leurs effets sur la santé. Les canneberges sont parmi les sources alimentaires les plus extravagantes de péonidine.
- Acide ursolique –Amassé dans la peau, l’acide ursolique est un composé triterpénique. C’est un ingrédient que l’on retrouve dans de nombreux médicaments conventionnels cultivés sur place et qui a des effets calmants importants.
- Proanthocyanidines de type A –Également appelés tanins consolidés ; ces polyphénols sont connus pour être efficaces contre les infections urinaires.[3]
Les canneberges peuvent-elles convenir pour prévenir les infections des voies urinaires ?
Vous avez peut-être entendu dire que les canneberges aident à prévenir les maladies des voies urinaires (IVU). Cependant, ces baies sont-elles vraiment aussi thérapeutiques que acidulées et délicieuses ? L’examen à ce sujet n’est pas précis. Quelques études ont montré que boire du jus de canneberge ou prendre des pilules de canneberge peut prévenir les infections urinaires chez les femmes. Quoi qu’il en soit, les chercheurs ne sont pas parvenus à cette résolution.
Les canneberges ne semblent pas convenir à tout le monde. L’American College of Obstetrics and Gynecology affirme que le jus de canneberge non sucré et les améliorations apportées aux canneberges peuvent rendre les infections urinaires plus incertaines ; cependant, le montant que vous devez prendre et dans quelle mesure n’est pas clair.[4]
Par quels moyens les canneberges peuvent-elles fonctionner ?
Les chercheurs imaginaient que les canneberges pouvaient être utilisées contre les infections urinaires en rendant le pipi progressivement acide, ce qui est moins cordial pour les organismes microscopiques comme Escherichia coli (E. coli). Cependant, les spécialistes ont actuellement une hypothèse alternative : les canneberges rendent plus difficile l’adhésion des microbes pathogènes aux parois des parois des voies urinaires.
Il se peut que les suppléments contenus dans les canneberges modifient les micro-organismes pour les empêcher d’adhérer aux voies urinaires. Ou d’un autre côté, il se pourrait que les canneberges recouvrent temporairement les séparateurs des voies urinaires, ce qui rend difficile la compréhension d’E. coli.[5]
Choses à retenir
En raison de leur piquant, les canneberges peuvent être difficiles à consommer pour certaines personnes. Le jus de canneberge est riche en sels appelés oxalates, qui peuvent provoquer des calculs rénaux presque sûrs, surtout si vous êtes effectivement sujet à ce type de calculs. Si vous prenez de la warfarine, un médicament qui diminue le sang, vous devez éviter les produits à base de canneberge, car les canneberges peuvent coopérer avec la warfarine et provoquer la mort.
Si vous aimez le jus de canneberge et qu’il ne dérange pas votre estomac, n’influence pas une autre maladie ou vos médicaments, c’est un choix. Si vous choisissez de prendre des suppléments, il est idéal d’en discuter d’abord avec votre médecin traitant.[6]
Les canneberges aident les infections des voies urinaires.
Là où les infections des voies urinaires ne sont pas si fréquentes chez les jeunes, elles peuvent être davantage observées chez les femmes âgées. Une étude publiée dans l’American Journal of Obstetrics and Gynecology suggère qu’il ne pourrait s’agir que d’une histoire de vieux conjoints.
Les fixations dynamiques des canneberges empêchent les organismes microscopiques de coller au séparateur de la vessie. La maladie ne dure généralement pas longtemps et la plupart des patients s’auto-analysent. Pour certains, le principal port d’escale est un contenant de jus de canneberge. Une nouvelle étude suggère que le jus de canneberge est plus qu’une panacée, tandis que les pilules de canneberge peuvent également aider.[7]
Les contenants de canneberges diminuent la prédominance des infections des voies urinaires
Le groupe de chercheurs en médecine a examiné 160 patientes âgées de 23 à 88 ans qui ont subi des interventions médicales gynécologiques électives entre 2011 et 2013. Habituellement, 10 à 64 % des femmes souffrant de ce type de système médical développeront une infection des voies urinaires après l’expulsion du cathéter. La moitié des patients ont reçu deux contenants de jus de canneberge deux fois par jour – la même chose en solidarité avec deux portions de 8 onces de jus de canneberge – pendant environ un mois et demi après une intervention médicale. Les autres ont suivi un faux traitement.
Les cas de canneberges ont réduit de moitié le risque d’infections urinaires. Dans le traitement à la canneberge, 19 % des patients ont développé une infection urinaire, contrastée, et 38 % du groupe de faux traitements. Les choses étant ce qu’elles sont, comment cela peut-il fonctionner ? Pour qu’une infection des voies urinaires se produise, les microbes doivent s’accrocher et attaquer le revêtement de la vessie.
Les canneberges contiennent des proanthocyanidines de type A (PAC), qui interfèrent avec la capacité des organismes microscopiques à diviser la vessie, diminuant ainsi le risque de maladie.[8]
Le jus de canneberge ne fonctionnera pas
Quoi qu’il en soit, les analystes soulignent que, puisqu’une caisse de canneberge donne ce qui pourrait être comparé à 8 onces de jus de canneberge, un patient aurait besoin de beaucoup de canneberge pure pour prévenir une infection.
Boone (un spécialiste en médecine à l’université du Texas) précise :“Il faut une énorme convergence de canneberge pour empêcher les liaisons bactériennes. Cette mesure de fixation ne se trouve pas dans les jus que nous buvons. Il y a de fortes chances que ce soit une meilleure option à l’époque de nos grands-parents, mais certainement pas à l’heure actuelle. “
Il comprend :
“Le jus de canneberge, en particulier le jus condensé que vous trouvez sur le marché, ne traitera pas une infection des voies urinaires ou une infection de la vessie. Il peut offrir plus d’hydratation et potentiellement éliminer les organismes microscopiques de votre corps de manière plus adéquate ; cependant, la fixation dynamique de la canneberge n’est plus qu’un lointain souvenir lorsqu’elle arrive dans votre vessie. “
Il prévient également qu’une infection des voies urinaires et une vessie hyperactive peuvent entraîner des effets secondaires comparatifs. Les individus doivent consulter un médecin si des effets secondaires indésirables apparaissent, afin d’éviter que les infections urinaires ne se transforment en maladies rénales. Le traitement des infections urinaires peut être confondu. Environ 20 à 30 % des femmes souffrent d’infections urinaires à répétition et s’inquiètent d’une infection. Cela implique donc que les patients pourraient être réticents à utiliser des médicaments sur ordonnance pour guérir les infections urinaires.[9]
En conséquence, les spécialistes proposent d’utiliser les probiotiques comme option protégée par rapport aux agents anti-infectieux dans le traitement des infections urinaires. Les probiotiques sont des microbes « acceptables » présents dans le tractus gastro-intestinal et présents fréquemment dans des aliments spécifiques, tels que les légumes vieillis – notamment la choucroute et le kimchi – et le yaourt raffiné vivant. Le Dr Boone souligne qu’il existe de nombreux avantages àprobiotiques, même si un examen plus approfondi est encore nécessaire.
La science est mixte.
Dans l’ensemble, les études cliniques sur l’adéquation des jus et concentrés de canneberges pour prévenir les infections urinaires sont contradictoires. Une étude réalisée en 2013 sur 13 préliminaires uniques a déduit que le jus de canneberge et les comprimés réduisaient le risque d’infections urinaires par rapport à un faux traitement chez les femmes souffrant d’infections urinaires intermittentes. Quoi qu’il en soit, un autre audit a révélé que ce n’était pas le cas.
Dans le cadre de l’augmentation des enquêtes concernant la viabilité de la canneberge dans la prévention des infections urinaires, la mesure de la fixation dynamique qui doit être utilisée avec la canneberge n’est pas stable. Dans ce sens, les éléments pourraient ne pas avoir suffisamment de fixation dynamique pour empêcher les micro-organismes d’adhérer au séparateur de la vessie.
Les règles de l’American Urological Association sur les infections urinaires répétitives chez les femmes indiquent que les cliniciens peuvent proposer des canneberges à titre prophylactique (pour contrer). Il y a peu de risques liés à ces améliorations, note le Dr Moore (professeur à la division d’anatomie de l’université de Toronto). “La canneberge ne fera pas de mal, mais elle pourrait aider. Cela pourrait valoir la peine d’être essayé si vous luttez contre les infections urinaires en visite, car le risque est exceptionnellement faible”, explique le Dr Moore.[10]
Vous devez équilibrer les « grands » organismes microscopiques avec les mauvais. Pour les femmes ménopausées souffrant d’infections urinaires à répétition, le Dr Moore utilise fréquemment un mélange d’œstrogènes (vaginaux) et de probiotiques en quantité suffisante. La ménopause perturbe le pH vaginal, ce qui entraîne une modification de la colonisation bactérienne. Une quantité suffisante d’œstrogènes normalise le pH vaginal, de sorte que le vagin s’adapte à nouveau aux organismes microscopiques acceptables.
Dans des cas rares, les spécialistes peuvent recommander des agents anti-infectieux en guise d’anticipation. Si vous obtenez un remède contre une antitoxine, respectez les instructions et prenez toutes les pilules.
Le jus de canneberge pur, le concentré de canneberge ou les suppléments de canneberge peuvent aider à prévenir les infections urinaires répétées chez les femmes. Cependant, l’avantage est minime. Cela contribue autant que la prise d’antimicrobiens à prévenir une autre infection urinaire. Utiliser des produits à base de canneberges pour éviter les infections urinaires peut être coûteux, et certaines femmes se plaignent de leur goût.[11]
Si vous souhaitez essayer le jus de canneberge pour prévenir les infections urinaires, il est plus judicieux de boire du jus de canneberge pur et non sucré (plutôt qu’un mélange de jus de canneberge). Boire des boissons mélangées à base de jus de canneberge ne semble pas prévenir les infections urinaires mieux que boire d’autres jus de produits biologiques.
Références :
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