Le Reiki est une thérapie de guérison énergétique développée au Japon en 1920. Selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative (NCCIH), le reiki est basé sur la conviction que l’énergie soutient les capacités de guérison innées ou naturelles du corps. Les guérisseurs croient qu’ils peuvent transférer l’énergie de guérison de l’univers, via le praticien, vers le patient.(1)
Le traitement reiki traite de l’énergie subtile et des champs biologiques.
Selon le reiki, notre corps possède de l’énergie. En cas de maladie, cette énergie est perturbée. Le Reiki vise à réaligner l’énergie et à encourager la guérison physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Que se passe-t-il lors d’une séance de Reiki ?
Lors d’une séance de reiki, un praticien pose ses mains sur le corps pour équilibrer le flux d’énergie. Il y a une progression légère et lente de la position des mains juste au-dessus ou sur un corps habillé.
Chaque position est occupée pendant environ 5 minutes. Les séances peuvent être aussi courtes ou aussi longues que nécessaire, selon l’état du patient. Généralement, ils durent de 45 à 90 minutes.
Un minimum de 3 séances est recommandé par un praticien reiki. Cependant, cela peut différer pour chaque personne.
Bien que la thérapie dispose de preuves limitées pour étayer ses affirmations, elle est connue pour soulagerstresser,anxiété, et la douleur.
Effets secondaires du Reiki
Le Reiki est considéré comme sûr mais peut avoir quelques effets secondaires. Bien qu’il manque des preuves, il est connu pour être efficace dans des conditions telles que l’anxiété, le stress,dépression,fatigue,pression artérielleet améliorer la qualité de vie descancerpatients. Certains patients signalent également une réduction des douleurs aiguës et chroniques liées aux entorses et aux contusions.
Les effets secondaires de la thérapie reiki sont les suivants :
Inconfort pendant la séance de Reiki
Lors de la séance de reiki, la personne doit s’allonger sur une table de massage dans une pièce faiblement éclairée. Une musique douce est diffusée.
Le praticien se tient à côté de la table de massage mais ne dit rien. À cause de cela, certaines personnes se sentent mal à l’aise et peuvent subir des crises de panique et de l’anxiété.
Niveau d’oxygène instantané
Un essai clinique mené pour évaluer l’effet du reiki sur les enfants subissant des interventions dentaires a révélé qu’un enfant présentait un faible taux d’oxygène dans le sang.(2).
Aucun effet de ce type n’a été rapporté dans d’autres études.
Fatigue accrue
De nombreuses personnes se sentent détendues après une séance de reiki, tandis que quelques-unes se sentent inhabituellement fatiguées.
Les praticiens affirment que cela pourrait être dû au processus de guérison du corps.
Outre la fatigue, d’autres effets secondaires ressentis sontmal de tête,mal au ventre, et la faiblesse.
Inconvénients du Reiki
Il y a certaines choses que vous devez savoir avant de vous lancer dans la thérapie Reiki. Connaître les inconvénients vous aide à prendre une décision éclairée.
Les inconvénients du reiki sont les suivants :
Il bénéficie d’un soutien scientifique limité
Le Reiki est pratiqué depuis de nombreuses années, mais les preuves de son efficacité font défaut.
La science n’a pas réussi à prouver l’existence du champ énergétique du corps. Si le champ énergétique existe, la technique permettant de mesurer comment il peut être transféré ou équilibré est inconnue.
Ce n’est pas réglementé
La thérapie Reiki manque de réglementation formelle et il n’existe pas de normes nationales pour son éducation, sa formation, ses diplômes et sa certification.
Les personnes sans expérience dans le domaine de la santé peuvent également devenir praticiens du reiki.
Il n’est pas couvert par l’assurance
Si vous visitez un praticien de reiki, vous devez payer une somme importante, en fonction de l’expérience du praticien.
La thérapie Reiki n’est pas couverte par l’assurance, sauf si elle fait partie d’un autre traitement admissible à la couverture.
Ne traite pas une condition spécifique
Le Reiki est un traitement médical alternatif qui prétend favoriser le bien-être général. Il ne traite pas une maladie particulière.
La thérapie Reiki est pratiquée depuis des siècles, mais les preuves scientifiques et la réglementation derrière cette pratique font défaut. Le principal inconvénient comprend des résultats incohérents et le fait de payer des sommes énormes de leur poche.
Le Reiki peut avoir une expérience subjective, mais vous voudriez quand même l’essayer. Recherchez un thérapeute ayant une expérience et des références éprouvées et assurez-vous de vous sentir à l’aise avec le thérapeute avant de réserver une séance.
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