Si vous ressentez un engourdissement et une douleur au niveau des fesses ou des fesses qui se propagent à l’arrière de vos jambes, vous souffrez peut-être d’une douleur fessière profonde ou d’un syndrome fessier profond. Il s’agit d’une condition délicate et doit être traitée médicalement. Comprenons en détail le syndrome fessier profond, ses symptômes, ses causes et son traitement.
Syndrome fessier profond[1]
Le syndrome fessier profond est une affection courante et a de nombreuses causes et affections qui y sont liées. La principale cause des douleurs du syndrome fessier profond est la pression exercée par les muscles, la peau et les vaisseaux sanguins sur les nerfs. La pression force les nerfs à envoyer des signaux de douleur au cerveau. S’il y a une légère douleur qui disparaît au bout de quelques jours, c’est normal et cela peut arriver à n’importe qui. Cependant, dans le cas du syndrome fessier profond, il est généralement grave, persiste pendant une longue période et nécessite des soins médicaux. Une telle douleur ne disparaît pas simplement avec le repos.
Outre les causes et les symptômes du syndrome fessier profond, il est important de noter les conditions médicales associées au syndrome fessier profond. Certains d’entre eux sont :
Syndrome du pyramidal :[2]Auparavant, la douleur fessière était appelée syndrome du piriforme, car les médecins pensaient qu’elle provenait toujours du piriforme, un muscle de la fesse. Le nerf sciatique est comprimé à cause du muscle qui provoque la douleur. Cependant, de nombreux autres muscles peuvent provoquer des douleurs fessières et entraîner un syndrome fessier profond.
Sciatique:[3] Sciatiqueest le symptôme d’une affection dans laquelle le nerf sciatique est pressé. Il contrôle les muscles du genou et du bas de la jambe. Ce nerf vous permet de palper l’arrière de la cuisse, le bas de la jambe et la plante du pied. En bref, tout problème au niveau du nerf peut provoquer une douleur intense dans toute la partie inférieure du corps, en particulier du côté affecté, qui ne disparaît pas facilement.
Comme il s’agit d’affections associées, elles peuvent soit être présentes avec le syndrome fessier profond, soit doivent être exclues avant de confirmer le diagnostic de syndrome fessier profond.
Symptômes de douleur fessière profonde
Les symptômes du syndrome fessier profond apparaissent principalement d’un côté du corps en fonction de la cause et de l’affection sous-jacente. Dans certains cas, la douleur du syndrome fessier profond peut être présente des deux côtés, ce qui peut être difficile à gérer.
Certains des symptômes les plus courants du syndrome fessier profond comprennent
- Douleur causée par la pression du nerf sciatique
- Sensation de sensibilité et douleur dans la fesse
- Engourdissement de la fesse pouvant descendre jusqu’à l’arrière de la jambe
- Inconfort en position assise
- Aggravation de la douleur lorsque vous essayez de vous asseoir
- Douleur intense dans le bas du corps
Quand consulter un médecin pour le syndrome fessier profond
Même si tu ne devrais pas ignorerdouleur au bas du dos, même s’il ne s’agit pas d’une affection aiguë, mais dans les cas mentionnés ci-dessous, des soins médicaux immédiats sont nécessaires. Voici quelques-unes des préoccupations les plus importantes qui pourraient être les symptômes du syndrome fessier profond et qui doivent donc recevoir des soins médicaux.
- Si vous ressentez une douleur dans la fesse, le bas de la jambe, la cuisse et la plante du pied pendant une longue période et qu’elle ne disparaît pas.
- Si la douleur s’aggrave avec le temps
- Si vous commencez à ressentir de la douleur après une blessure
- Si la douleur entraîne un engourdissement de la fesse, de la cuisse et du bas de la jambe
- Si vous avez du mal à contrôler votre pied
- Si vous avez des difficultés à contrôler votre vessie et vos selles
Causes du syndrome fessier profond
Les causes du syndrome fessier profond sont principalement liées à des muscles irrités qui exercent une pression sur le nerf sciatique. Certaines circonstances pouvant entraîner une irritation des muscles et provoquer un syndrome fessier profond sont les suivantes.
- Si vous travaillez assis pendant une longue période
- Si vous faites beaucoup d’exercice
- Si vous pratiquez des activités physiques comme la course à pied,marcheou monter beaucoup d’escaliers chaque jour
- Si vous faites du sport, notamment du football et du basket-ball
- Si votre travail consiste à soulever des objets lourds
- Si vous avez eu un accident ou une chute
- Si vous vous êtes tordu la hanche trop fort et trop vite
- S’il y a une blessure profonde
Diagnostic et tests du syndrome fessier profond
Le diagnostic du syndrome fessier profond repose sur l’anamnèse, l’examen physique et certaines investigations, si nécessaire. Certaines des questions qui aident votre médecin à comprendre la gravité de la maladie comprennent :
- Quand avez-vous commencé à ressentir la douleur ?
- La douleur part-elle de la fesse jusqu’au bas des jambes ?
- Avez-vous du mal à vous asseoir ?
- Avez-vous eu un accident ?
- Faites-vous de l’exercice quotidiennement? Si oui, quels régimes suivez-vous ?
- Avez-vous des antécédents de faiblesse musculaire dans votre famille ?
À l’aide des réponses que vous fournissez, le médecin déterminera si les analyses ressemblent àIRM[4]ouTomodensitométrie[5]sont appropriés. L’imagerie aidera le médecin à comprendre les dommages causés au nerf et fournira les informations nécessaires pour prescrire des médicaments et un traitement.
Traitement du syndrome fessier profond
Le traitement du syndrome fessier profond comprend les médicaments appropriés prescrits par le médecin et la physiothérapie. Certains des facteurs importants qui aident au traitement du syndrome fessier profond comprennent
- Appliquer de la glace et une compresse chaude, le cas échéant
- Exercices légers et étirements réguliers,
- Un bon repos etrelaxation musculaire
- Réduire un peu de poids pour relâcher la charge sur le bas du dos et les hanches
Dans de rares cas, le médecin pourra envisager un traitement chirurgical. Il n’est prescrit que si la lésion du nerf est irréversible.
Prévention du syndrome fessier profond
Si vous commencez à ressentir une douleur dans la fesse, assurez-vous de vous reposer. Ne vous forcez pas avec vos exercices ou vos activités quotidiennes. Consultez un médecin dès que possible. Dans de nombreux cas, la douleur disparaît au bout de quelques jours, mais si elle s’aggrave ou si vous ressentez un engourdissement dans les fesses et le bas du corps, il est temps de consulter votre médecin pour éviter d’autres dommages aux nerfs.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4718497
- https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000776.htm
- https://medlineplus.gov/sciatica.html
- https://www.nibib.nih.gov/science-education/science-topics/magnétique-resonance-imaging-mri
- https://www.nibib.nih.gov/science-education/science-topics/computed-tomography-ct
