Vivre avec un trouble de l’alimentation peut être une tâche difficile. Il est encore plus difficile de voir un proche souffrir de ce problème. L’anorexie mentale est un trouble de l’alimentation qui affecte l’appétit et la volonté de se nourrir correctement pendant une longue période. Dans des cas extrêmement critiques, l’individu souffrant d’anorexie mentale peut même être confronté à une situation mettant sa vie en danger et pouvant être à l’origine des taux de mortalité les plus élevés.(1) Par conséquent, le traitement de l’anorexie mentale comprendra divers éléments allant du conseil aux médicaments.
Le pire, c’est qu’il devient souvent très difficile de faire comprendre à une personne souffrant d’anorexie mentale qu’elle souffre de cette situation et qu’elle refuse donc d’admettre qu’elle a besoin d’aide. La résistance à manger est très difficile à briser. La procédure de traitement de l’anorexie mentale s’avère également longue et nécessite la coopération du patient. Cependant, cette coopération n’est souvent pas constante tout au long du processus de traitement.
Traitement de l’anorexie mentale
Dès le début de la discussion sur le traitement de l’anorexie mentale, il faut mentionner qu’il s’agit d’un processus global qui comporte de multiples objectifs. Examinons de plus près les objectifs de cette forme de traitement de l’anorexie mentale :
Il a été constaté que les patients ayant un IMC très faible tentent souvent de réduire davantage leur poids, ce qui peut être dangereux, voire parfois mettre leur vie en danger. Le premier objectif est donc de restaurer le poids corporel de la personne à un niveau normal et sain.
Étant donné que l’anorexie mentale est une maladie qui provient souvent d’une certaine crise émotionnelle, un objectif très important du processus de traitement est de traiter le revers émotionnel qui est souvent une faible estime de soi.
L’anorexie mentale est souvent le fruit d’une pensée déformée. Un autre objectif important est d’aborder ce processus de réflexion.
Enfin, le traitement vise à développer des modèles de comportement individuels qui persisteront et bénéficieront à la personne à long terme.
Les méthodes de traitement comprennent :
Psychothérapie pour l’anorexie mentale
La psychothérapie est souvent proposée sous la forme de conseils comprenant la TCC ou la thérapie cognitivo-comportementale qui vise à changer la façon dont une personne pense et se comporte. Ce processus de TCC aide souvent un patient à reconsidérer et même à changer sa façon de penser sur des aspects tels que le poids corporel et l’alimentation.(2) Les séances de conseil les aident à mieux réagir en période de stress et d’anxiété et même à gérer des poussées soudaines d’anxiété.dépression.
Conseils nutritionnels pour le traitement de l’anorexie mentale
Manger sainement est l’une des principales prérogatives permettant de maintenir une personne en bonne santé. Il s’agit de l’un des principaux domaines de la santé qui comporte un grand nombre de sous-ensembles d’informations. Étant donné que l’anorexie mentale est principalement un problème lié à de mauvaises habitudes alimentaires et à de mauvais choix alimentaires, la personne qui en souffre doit bénéficier d’une séance de conseil sur le bon type d’aliments à consommer. Ces séances mentionneront également les bonnes quantités de nourriture ainsi que les moments appropriés auxquels elles doivent être consommées.
Médicaments comme traitement de l’anorexie mentale
Aucun médicament conventionnel n’est connu pour être utilisé pour cette maladie ; cependant, les médecins et les nutritionnistes conseillent souvent l’administration de compléments alimentaires. De plus, le médecin peut vous prescrire certains médicaments qui vous aideront à contrôler l’anxiété et d’autres problèmes psychiatriques comme la dépression ettrouble obsessionnel-compulsif ou TOC.(2) L’utilisation d’ISRS ou d’inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine par des patients souffrant de dépression a été évoquée. Cependant, pour que ce médicament soit prescrit, le patient doit avoir au minimum 95 % de l’IMC sain.
Thérapie familiale
Étant un problème psychologique, l’aide, le soutien et l’assistance de la famille et des proches sont vraiment importants. Dans ce contexte, les membres de la famille et les soignants doivent également être sensibilisés aux meilleures façons de gérer ces patients. Ils doivent être patients et aimants dans leur attitude envers la personne concernée. La procédure de traitement peut être longue ; par conséquent, il faut être attentionné et patient au lieu de former un jugement et des opinions de la part des familles et des proches.(3)
L’hospitalisation comme méthode de traitement de l’anorexie mentale
Dans le pire des cas, la personne concernée peut devoir être hospitalisée s’il s’agit d’un cas de perte de poids sévère et de malnutrition grave, d’un refus obstiné de manger ou même d’une urgence psychiatrique.
Stratégies d’auto-assistance pour l’anorexie mentale
Puisque l’anorexie mentale est un problème psychologique ; les personnes qui souffrent de cette maladie doivent également travailler sur des stratégies d’auto-assistance. Il est important de se rappeler que lorsqu’une personne souffre d’un problème de santé mentale aigu depuis une longue période, son traumatisme mental se reflète dans ses habitudes alimentaires. Ce n’est que lorsque ces personnes sont prêtes à s’aider elles-mêmes qu’elles peuvent potentiellement faire une différence dans leur condition.(2)
- Obtenez une assistance professionnelle :Les personnes qui souffrent de cette maladie, ainsi que leur famille et leurs soignants, ont souvent le sentiment qu’il ne s’agit pas d’un problème nécessitant l’aide d’un professionnel. C’est la première et la plus grosse erreur qu’ils commettent. Lorsque la famille, les soignants ou eux-mêmes constatent une différence majeure dans leurs habitudes alimentaires, la première chose à faire est de consulter immédiatement un médecin.
- Objectifs réalistes :Il a été mentionné à maintes reprises que le traitement de l’anorexie mentale peut être à long terme. Il peut y avoir des revers et des rechutes. Afin de progresser régulièrement dans leur traitement et leur rétablissement, les individus et leurs familles doivent avoir un objectif réaliste. Aucun changement du jour au lendemain ne doit être attendu chez les patients ou dans la procédure de traitement.
- Faites ce que vous aimez :L’une des meilleures façons de faire face à la situation est de vous consacrer davantage aux choses que vous aimez vraiment. C’est l’un des meilleurs moyens de ne pas penser aux choses qui vous préoccupent trop et qui finissent par affecter vos habitudes alimentaires.
- Rejoignez un groupe de soutien pour l’anorexie mentale :Il sera prudent de rejoindre un groupe de soutien pour pouvoir entrer en contact avec des personnes qui sont ou ont probablement souffert d’anorexie mentale. C’est ainsi que l’on peut connaître leurs luttes et leurs réussites pour sortir de leurs états mentaux d’anxiété et de dépression. Cela peut être une excellente motivation et une excellente idée sur la façon de gérer sa condition de manière plus prudente.
Conclusion
À la fin de la discussion, il est important de mentionner que l’anorexie mentale est un trouble de l’alimentation qui résulte souvent d’un abus mental à long terme, de l’ignorance et d’une trop grande influence des normes sociales superficielles. Il est du devoir des parents, des soignants et des autres personnes âgées d’éduquer leurs enfants sur la nécessité d’être en bonne santé et heureux au lieu de se concentrer uniquement sur leur apparence superficielle.
Références :
- http://www.state.sc.us/dmh/anorexia/statistics.htm
- Lire B. (2015) La difficulté du traitement de l’anorexie mentale : les différences psychologiques entre l’approche alimentaire des anorexiques et des mangeurs normaux. Journal international de médecine complémentaire et alternative. 1(4):117-119.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11449810/
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