Meilleurs exercices/activités/poses de yoga pour le paragangliome

L’exercice aide à maintenir un poids santé et à réduire le risque de certaines maladies. Toutefois, en ce qui concerne le paragangliome, des études médicales indiquent que l’exercice induitnauséeetvomissement.1

L’étude clinique a conclu que des nausées et des vomissements étaient des symptômes observés chez les patients atteints de phéochromocytome/paragangliome.2

Le paragangliome est une maladie héréditaire caractérisée par la croissance d’une tumeur non cancéreuse, bien que toutes les poses de yoga ne puissent pas donner les meilleurs résultats. La méditation aide à gérer la tension artérielle et les palpitations cardiaques.3, 4

Meilleurs exercices/activités pour le paragangliome

Les exercices aident à maintenir un poids santé et à réduire le risque de certaines maladies. Cependant, en ce qui concerne le paragangliome, des études médicales indiquent que les exercices provoquent des nausées et des vomissements. Une étude médicale a été menée sur neuf patients d’âge moyen présentant des symptômes de phéochromocytome/paragangliome.

Les phéochromocytomes et les paragangliomes sont une maladie héréditaire provenant du même type de tissu que les ganglions sympathiques ou parasympathiques. La condition est caractérisée par une augmentationpression artérielle, augmentation de la transpiration, de l’anxiété et du cœurtremblements.

Ces patients, lorsqu’ils s’exerçaient à des exercices et à des activités physiques, présentaient des nausées et des vomissements. Cela a été confirmé par des chercheurs et des cliniciens de l’Institut national de la santé. L’étude clinique a conclu que des nausées et des vomissements étaient des symptômes observés chez les patients atteints de phéochromocytome/paragangliome.1

Par conséquent, parlez à votre professionnel de la santé avant de modifier votre niveau d’activité. Changer l’activité peut induire des effets secondaires graves. Lorsque vous ressentez une gêne ou des symptômes visibles, vous devez consulter immédiatement un médecin, soit auprès d’un physiothérapeute, soit auprès d’un spécialiste de l’exercice. Ils peuvent développer pour vous un programme d’activités parfait qui peut faciliter votre rétablissement et ne pas nuire à votre santé.

Comment démarrer un programme d’exercices après une tumeur paragangliome ?

L’exercice peut commencer à un petit niveau, par exemple en faisant des promenades courtes et simples telles quemarcheun chien oumarchealler-retour vers la boîte aux lettres.

Ces activités peuvent durer 5 à 10 minutes au moins deux ou trois fois par semaine. Cependant, les exercices ne sont pas recommandés lorsque vous vous sentezvertigineux, ressentant des nausées ou des vomissements.2

Poses de yoga pour le paragangliome

Des activités thérapeutiques comme le yoga peuvent compléter le traitement des tumeurs paragangliomes en plus des thérapies cliniques. Ils peuvent aider à guérir le corps, l’esprit et l’esprit pour rester positif et lutter contre le cancer. Plusieurs études ont révélé les avantages potentiels deyogaen améliorantdépression, niveau d’anxiété, stress et qualité de vie améliorée. Certaines poses de yoga comme

Torsion vertébrale assise –Cela peut nettoyer les organes, améliorer la circulation et apporter des bienfaits au système circulatoire et aux organes internes.

Les jambes contre le mur –Il s’agit d’une procédure de yoga réparatrice visant à détendre votre corps et à soulager le stress dû aux tumeurs du paragangliome.

Angle lié incliné –Cela peut améliorer la circulation des organes vitaux et améliorer la flexibilité des muscles.

Méditation –Le paragangliome est une maladie héréditaire caractérisée par la croissance d’une tumeur non cancéreuse, bien que toutes les poses de yoga ne puissent pas apporter les meilleurs résultats.méditationaide à gérer la tension artérielle et les palpitations cardiaques.3, 4

Le paragangliome est une tumeur extra-surrénalienne qui apparaît dans la tête et le cou du nerf parasympathique. Ce sont des tumeurs non cancéreuses à croissance lente qui peuvent entraîner des lésions potentiellement mortelles si elles ne sont pas traitées. La chirurgie ne répondra pas lorsque la maladie aura atteint le niveau le plus avancé.

Il n’existe aucun remède connu contre le paragangliome métastatique, mais les thérapies et médicaments existants peuvent réduire les tumeurs et prolonger la durée de survie. Les exercices renforcent votre corps et réduisent le risque d’hypertension artérielle et de palpitations cardiaques.

Références :

  1. King, Kathryn S et coll. “Nausées et vomissements induits par l’exercice : un autre signe et symptôme du phéochromocytome et du paragangliome.”
  2. Endocrine, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, juin 2010,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130359/.
  3. Martins, Rute et Maria João Bugalho. « Paragangliomes/Phéochromocytomes : tests génétiques à orientation clinique. » Journal international d’endocrinologie, Hindawi, 12 mai 2014,www.hindawi.com/journals/ije/2014/794187/.
  4. Rao, Raghavendra Mohan et coll. « Rôle du yoga chez les patients atteints de cancer : attentes, avantages et risques : une revue. » Journal indien des soins palliatifs, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017,www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5545945/.
  5. «Yoga pour l’anxiété.» Journal de yoga, 3 avril 2017,www.yogajournal.com/poses/yoga-by-benefit/anxiety.

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