Type de maladie auto-immune, la sclérose en plaques (SEP) est une maladie invalidante qui affecte le cerveau et la moelle épinière ou le système nerveux central. Chez les personnes atteintes de SEP, le système immunitaire commence à attaquer la gaine protectrice, appelée myéline, qui recouvre les nerfs. Cela entraîne des problèmes de communication entre le cerveau et le reste du corps. Au fil du temps, la maladie peut entraîner une détérioration ou des lésions permanentes des nerfs. Ces dommages aux nerfs ne peuvent être réparés. Il est possible de vivre une vie plus saine, plus forte et plus épanouissante, même avec la sclérose en plaques (SEP), grâce à l’ergothérapie. Qu’est-ce que l’ergothérapie exactement et comment peut-elle aider les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) ? Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l’ergothérapie et la sclérose en plaques.
Qu’est-ce que la sclérose en plaques ?
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune qui touche la moelle épinière et le cerveau. Chez les personnes atteintes de cette maladie, le système immunitaire commence à attaquer la couche protectrice présente sur vos nerfs, appelée myéline.(1)Ces attaques du système immunitaire endommagent la couche de myéline et, à mesure que la myéline commence à s’user, elle perturbe la communication entre le cerveau et le reste du corps. Au fil du temps, la sclérose en plaques (SEP) peut causer des dommages permanents et détruire complètement ces nerfs. Ces dommages, une fois causés, ne peuvent être réparés.
Il existe de nombreux signes et symptômes de la sclérose en plaques (SEP), et les symptômes que vous développez dépendent en grande partie de l’étendue des dommages déjà causés à vos nerfs et également des nerfs ciblés par la maladie. Le type de sclérose en plaques (SEP) que vous avez a également un rôle à jouer dans la détermination de la rapidité avec laquelle vos symptômes progressent.(2)
Si vous souffrez de sclérose en plaques (SEP), il existe de nombreuses façons de continuer à vivre une vie pleine et saine à mesure que votre corps apprend à faire face à la maladie et que vous apprenez à faire face à votre diagnostic. L’un des principaux moyens consiste à recourir à l’ergothérapie.
Qu’est-ce que l’ergothérapie?
Ergothérapie(OT) est une thérapie de santé populaire qui aide les personnes ayant des besoins spéciaux à vivre une vie plus productive et indépendante.(3)
C’est très similaire àphysiothérapie, mais avec certaines différences clés. Ainsi, alors que la physiothérapie se concentre davantage sur la partie mobile du corps, comme l’augmentation de la force globale, de l’amplitude des mouvements des articulations, de la motricité globale et de la coordination, l’ergothérapie (OT) vise à aider une personne à effectuer ses activités quotidiennes avec plus d’indépendance.
Les ergothérapeutes travaillent pour aider les gens à vivre une vie meilleure malgré une maladie ou un handicap grave. Pour ce faire, les thérapeutes améliorent les compétences dont une personne a besoin pour accomplir ses tâches quotidiennes ou en trouvant des moyens alternatifs d’accomplir ces activités quotidiennes.
Certains des services offerts par les ergothérapeutes comprennent(4):
- Aider le patient dans les activités quotidiennes de routine telles que cuisiner, prendre une douche et même s’habiller.
- Évaluer l’environnement domestique et de travail pour évaluer tout danger potentiel et créer un environnement plus fonctionnel répondant aux besoins du patient.
- Recommander des appareils fonctionnels ou des équipements spéciaux à utiliser à la maison, au travail ou à l’école.
- Montrer aux patients comment utiliser correctement les appareils adaptatifs tels que les appareils orthodontiques, les orthèses ou les fauteuils roulants.
- Aide à la planification, à la planification quotidienne et même à la budgétisation mensuelle.
- Travailler avec les lieux de travail ou les écoles pour garantir que les patients sont en mesure d’atteindre leurs objectifs.
- Recommander un programme d’exercices pour renforcer la motricité fine, la vigilance mentale et la coordination.
- Enseigner aux patients les compétences nécessaires pourgestion du stress.
Comment l’ergothérapie peut-elle aider les patients atteints de SEP ?
L’ergothérapie (ergothérapie) peut aider les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) à apprendre à prendre soin d’elles-mêmes tout en vivant avec la maladie. Voici quelques exemples de la façon dont les patients atteints de SEP peuvent bénéficier de l’ergothérapie (OT).
Aider aux activités quotidiennes
L’un des objectifs fondamentaux de l’ergothérapie (ergothérapie) est de vous aider à vivre une vie plus indépendante, et lorsque vous souffrez de SEP, accomplir même les activités de routine quotidiennes peut s’avérer être un défi. Un ergothérapeute travaillera avec vous pour vous fournir les outils dont vous avez besoin pour accomplir ces tâches quotidiennes de manière plus efficace.
Votre ergothérapeute vous aidera à comprendre comment réaliser les activités suivantes de manière plus efficace :
- Prendre une douche
- Utiliser la salle de bain
- Prendre vos médicaments
- Fonctionnement
- Conduite
- Nettoyage
- S’habiller
- Nettoyage
- Toilettage
- Préparation des repas
- Lessive
- Loisirs
Cela est particulièrement nécessaire pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) lorsque les symptômes de la maladie commencent à affecter leur mémoire, leur concentration et leurs capacités organisationnelles. Ou lorsque la condition vous fatigue à tout moment.
Comment conserver votre énergie ?
L’un des défis les plus importants auxquels sont confrontées les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) est la conservation de l’énergie. Se dépenser ou se fatiguer physiquement très rapidement peut s’avérer invalidant lorsqu’on est atteint de SEP. Être trop fatigué peut même entraîner une poussée de vos symptômes de sclérose en plaques (SEP), ou aggraver une poussée en cours. C’est une préoccupation pour vous et votre médecin, car il n’est pas toujours possible pour les patients de se remettre des dommages causés lors d’une poussée.
Votre ergothérapeute vous aidera à apprendre à utiliser votre énergie de manière bénéfique. Ils veilleront à ce que vous ne finissiez pas par vous blesser lors d’une poussée en vous stressant trop. Un ergothérapeute vous aidera à identifier et à utiliser les meilleurs outils et techniques disponibles qui vous aideront à simplifier vos tâches et également à réduire le fardeau de ces tâches sur votre corps.
Installation d’un équipement adapté au travail, à la maison ou à l’école
L’une des tâches les plus importantes d’un ergothérapeute est de comprendre comment vous interagissez avec votre environnement de travail, à la maison et à l’école. Le thérapeute travaillera avec vous pour identifier les moyens par lesquels ces interactions peuvent être améliorées en fonction de vos besoins.
Il existe aujourd’hui de nombreux types de technologies et de gadgets d’assistance ou adaptatifs qui vous aident à accroître votre indépendance. Votre ergothérapeute vous aidera à trouver ceux qui vous seront le plus utiles.
Voici quelques exemples de ces gadgets d’assistance et adaptatifs qui peuvent aider les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) :
- Déambulateurs, cannes et fauteuils roulants
- Équipements de salle de bain tels que barres d’appui pour éviter les chutes
- Ouvre-bocaux
- Ustensiles lestés pour contrer les tremblements des mains
- Des gadgets qui améliorent la sécurité et le confort de conduite
- Outil « Reacher » pour ramasser des objets au sol
- Aides visuelles telles que des lecteurs grossissants
- Aides à l’écriture et à la lecture telles que des pinces à crayons
- Logiciel pour lecteur d’écran d’ordinateur
Rééducation cognitive
Un ergothérapeute vous aidera à évaluer tout problème de concentration, de mémoire et vos capacités à résoudre des problèmes. Ils trouveront alors également des solutions pour compenser ces problèmes cognitifs.
En fonction de votre état cognitif, votre ergothérapeute peut vous conseiller un entraînement cognitif informatisé. Ils peuvent également vous aider à apprendre à utiliser certaines applications pour smartphone pour vous aider à vous souvenir de dates et d’événements importants et également à gérer vos finances.
Améliorer la coordination et la force
De nombreuses personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) finissent par perdre la force et la coordination de leurs mains, ce qui rend très difficile l’exécution des tâches les plus simples. Même boutonner une chemise devient pour eux très difficile. Un ergothérapeute vous aide à vous enseigner des routines d’exercices qui augmenteront la force et l’amplitude des mouvements de vos mains.
Votre thérapeute vous présentera également diverses technologies adaptatives disponibles pour vous aider à répondre à vos besoins quotidiens et également pour vous aider à surmonter le manque de force dans vos mains.
Comment décidez-vous si vous avez besoin d’une ergothérapie ?
Gardez à l’esprit que toutes les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) n’auront pas besoin d’un ergothérapeute. Si votre médecin recommande la nécessité d’une ergothérapie, vous devez d’abord lui demander lui-même une référence.
Votre médecin vous recommandera également une ergothérapie (OT) si vos symptômes de sclérose en plaques (SEP) :
- Vous avez commencé à affecter votre capacité à effectuer les tâches quotidiennes et cela vous empêche de bien prendre soin de vous.
- Rendre difficile la productivité à la maison, au travail ou à l’école
- Vous empêchent de profiter de vos passe-temps ou d’autres activités
- La plupart des régimes d’assurance ont tendance à couvrir les services d’un ergothérapeute s’il est recommandé par un médecin.
Conclusion
Compte tenu de la gravité de vos symptômes de sclérose en plaques (SEP) et de votre état général, votre médecin pourra vous conseiller de consulter un ergothérapeute. Lorsque vous recevez récemment un diagnostic de SEP, votre ergothérapeute procédera à un examen complet pour établir une base de référence sur vos capacités naturelles et vos limites. Par la suite, votre ergothérapeute pourra visiter votre domicile, votre lieu de travail ou votre école pour comprendre et avoir une idée de votre environnement et évaluer vos besoins à ces endroits.
Les patients atteints de sclérose en plaques (SEP) avancée et ayant perdu certaines de leurs capacités en raison de la progression de la maladie sont plus susceptibles de consulter un ergothérapeute.
Au stade avancé de la maladie, la conservation de l’énergie devient de plus en plus critique, d’autant plus que la maladie continue de progresser. Un ergothérapeute vous aidera à trouver des moyens non seulement de prendre soin de votre corps dans un état pathologique, mais il trouvera également des moyens de vous aider à maintenir votre indépendance et à atteindre une plus grande mobilité avec la sclérose en plaques (SEP).
Références :
- Société nationale de la sclérose en plaques. (2019). Qu’est-ce que la SEP ?. [en ligne] Disponible sur :http://www.nationalmssociety.org/What-is-MS[Consulté le 26 novembre 2019].
- Mssociety.org.uk. (2019). Qu’est-ce que la SEP ?. [en ligne] Disponible sur :https://www.mssociety.org.uk/about-ms/what-is-ms[Consulté le 26 novembre 2019].
- Aota.org. (2019). [en ligne] Disponible sur :https://www.aota.org/Conference-Events/OTMonth/what-is-OT.aspx[Consulté le 26 novembre 2019].
- Bls.gov. (2019). Ergothérapeutes : Manuel de perspectives professionnelles : Bureau of Labor Statistics des États-Unis. [en ligne] Disponible sur :https://www.bls.gov/ooh/healthcare/mobile/occupational-therapists.htm[Consulté le 26 novembre 2019].
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