Un cataplasme est utilisé depuis des centaines d’années comme remède maison populaire pour traiter les piqûres d’insectes, l’inflammation, la douleur et bien d’autres affections. Également connu sous le nom de cataplasme, un cataplasme est une pâte composée de plantes, d’herbes et d’autres éléments ayant des propriétés curatives. Un cataplasme est connu pour ses bienfaits dans de nombreux problèmes de santé. Poursuivez votre lecture pour découvrir les avantages de l’utilisation d’un cataplasme et comment son utilisation peut soulager l’inflammation.
Qu’est-ce qu’un cataplasme ?
Un cataplasme est une pâte composée de plantes, d’herbes et de nombreuses autres substances possédant d’excellentes propriétés curatives. Cette pâte est étalée sur un linge chaud et humide puis appliquée sur le corps pour favoriser la cicatrisation et réduire l’inflammation. Certains types de pâtes peuvent être étalées directement sur votre peau.
Un cataplasme est également connu sous le nom de cataplasme. Il s’agit d’un remède maison populaire utilisé depuis des centaines d’années pour traiter les piqûres d’insectes, les inflammations et de nombreuses autres affections.
Avantages et utilisations d’un cataplasme
L’utilisation d’un cataplasme présente de nombreux avantages. Lorsque vous utilisez un cataplasme, vous pouvez tirer parti des bienfaits des ingrédients qu’il contient. De plus, vous bénéficiez également de la méthode. La chaleur du cataplasme contribue à stimuler le flux sanguin vers la zone touchée, ce qui constitue également un élément essentiel du processus de guérison.
Les cataplasmes peuvent être réalisés en fonction de l’usage que vous souhaitez en faire. Ils sont utilisés pour traiter les furoncles, les gonflements, les inflammations, les contusions, etc.
Voici quelques-uns des avantages et des utilisations d’un cataplasme.
Cataplasme pour l’arthrite
Utiliser différents types d’herbes pour traiterarthriteou obtenir un soulagement des symptômes de l’arthrite est une pratique courante. Une étude réalisée en 2010 par RATO Health, basée en Nouvelle-Zélande, sur dix adultes atteints dearthroseont découvert qu’en appliquant un cataplasme chaud au gingembre sur le rein, la zone aidait les participants à soulager la douleur et la raideur, et les aidait également à se sentir mieux dans l’ensemble.(1)
Le gingembre, ainsi qu’un certain nombre d’autres plantes, sont connus pour avoir des propriétés antirhumatismales, anti-arthritiques et anti-inflammatoires.(2)Lorsque vous appliquez un cataplasme composé d’herbes connues pour soulager les douleurs arthritiques, vous ressentirez un soulagement significatif de votre douleur et de votre inflammation. Certaines des herbes connues pour soulager les douleurs et l’inflammation arthritiques comprennent :
- Aloé Véra
- Boswellie
- Griffe de chat
- Eucalyptus
- Gingembre
- Thé vert
- Vigne du dieu du tonnerre
- Curcuma
- Écorce de saule
Cataplasme pour traiter les abcès
Également connu sous le nom de furoncle, un abcès est une collection de pus qui se forme à la suite d’une infection bactérienne. Le cataplasme est utilisé depuis des centaines d’années comme remède maison populaire pour traiter les abcès. La chaleur humide provenant d’un cataplasme aide à éliminer l’infection et aide également l’abcès à rétrécir, lui permettant de s’écouler naturellement.
Le choix le plus courant pour traiter les abcès consiste à utiliser un cataplasme au sel d’Epsom. Le sel d’Epsom est bénéfique dans le traitement des abcès car il aide à assécher le pus et fait également s’écouler l’ébullition.
Cataplasme pour traiter les infections
Un cataplasme peut également être idéal pour traiter une infection car il aide à éliminer l’infection et à tuer les bactéries à l’origine de l’infection. L’utilisation de cataplasmes à base de boue, d’argile ou d’herbes est une pratique ancienne.
Récemment, des études réalisées par le Mayo Clinic College of Medicine ont révélé qu’un cataplasme composé d’argile bleue OMT pourrait aider à lutter contre de nombreux types de bactéries pathogènes lorsqu’il est appliqué sur les plaies.(3)Cela incluait également de nombreux types de bactéries résistantes aux traitements.
Cataplasme pour traiter un kyste
Un kyste peut se développer n’importe où sur le corps ou même sous la peau. Sa taille varie en fonction du type de kyste dont vous disposez.
L’application d’un cataplasme chaud sur le kyste peut aider à accélérer la guérison car cela aide le kyste à s’écouler.
Cataplasme pour traiter l’ulcère diabétique
Certaines preuves indiquent que les cataplasmes sont très efficaces dans le traitement des ulcères diabétiques. Les preuves remontent à la fin des années 1800. À cette époque, un cataplasme à base de graines de lin était couramment utilisé pour ramollir les callosités qui se formaient sur les pieds avant de couper le tissu malade, puis d’appliquer un antiseptique sur la plaie.
Récemment, des études animales publiées dans le Journal of Ethnopharmacology en 2016 ont montré qu’un cataplasme à base de fougère Blechnum Orientale pourrait être un traitement efficace contre les ulcères diabétiques. Cependant, des recherches plus approfondies sont encore nécessaires pour comprendre les effets sur les humains.
Quels ingrédients et herbes fonctionnent le mieux pour préparer un cataplasme ?
Il existe très peu d’options lorsqu’il s’agit de choisir les ingrédients pour fabriquer ces cataplasmes. Vous devez choisir les herbes et les ingrédients en fonction de la maladie que vous traitez.
Voici quelques herbes aux propriétés médicinales prouvées que vous pouvez utiliser pour fabriquer des cataplasmes pour de nombreux types de conditions, notamment les abrasions ou les irritations cutanées mineures.
- Oignon
- Curcuma
- Ail
- Gingembre
- Griffe de chat
- Eucalyptus
- Pissenlit
Certains des autres ingrédients populaires que vous pouvez utiliser pour préparer un cataplasme comprennent :
- Lait
- Pain
- Sel d’Epsom
- Aloé vera
- Charbon actif
- Bicarbonate de soude
- Huile de coco
Comment faire un cataplasme ?
Vous pouvez obtenir un soulagement significatif grâce à un cataplasme fait maison pour de nombreuses affections, notamment des douleurs légères dues à l’arthrite, des blessures mineures, des irritations cutanées mineures, des coupures et des contusions, entre autres affections.
Voici comment réaliser certains des cataplasmes couramment utilisés :
Cataplasmes à base de plantes
Vous aurez besoin des éléments suivants pour fabriquer un cataplasme à base de plantes, qui peut être utilisé pour revivre une inflammation mineure, traiter les abrasions et certaines autres affections.
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- 2 cuillères à café d’huile de coco
- 1 gousse d’ail hachée
- 1 once de gingembre fraîchement haché (vous pouvez également utiliser du gingembre râpé)
- 1/4 petit oignon cru (de préférence tranché)
- Un bandage en coton ou une étamine
Voici comment réaliser le cataplasme :
- Ajoutez l’huile de coco et le reste des ingrédients dans une poêle à feu doux. Laissez les ingrédients chauffer jusqu’à ce qu’ils soient presque secs, mais pas brûlés.
- Éteignez le feu et transférez les ingrédients dans un bol séparé pour qu’ils refroidissent.
- Refroidissez-le jusqu’à ce qu’il soit juste chaud au toucher. Il ne faut pas qu’il refroidisse complètement.
- Maintenant, posez le chiffon à plat et mettez le mélange au centre du chiffon.
- Pliez le tissu deux fois et créez un paquet. Vous pouvez également le rassembler et l’attacher avec une ficelle pour créer une poignée.
- Placer sur la partie du corps affectée pendant au moins 15 à 20 minutes.
Cataplasme au bicarbonate de soude
C’est l’un des cataplasmes les plus faciles à réaliser. Cela ne nécessite rien d’autre que de mettre 2 à 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude que vous mélangez avec suffisamment d’eau froide pour en faire une pâte. Appliquez maintenant cette pâte sur tout type d’irritations cutanées mineures telles qu’un léger coup de soleil ou un feu de rasoir. L’effet rafraîchissant vous aidera à obtenir un soulagement.
Cataplasme de Pain
Vous pouvez utiliser un cataplasme de pain pour traiter un kyste, un abcès ou une écharde. Vous n’avez besoin que d’une tranche de pain et de 2 à 3 cuillères à soupe de lait. Vous pouvez réaliser le cataplasme de pain de la manière suivante :
- Faites chauffer le lait dans une casserole à feu doux.
- Après avoir éteint le feu, retirez la casserole et laissez-la refroidir suffisamment pour qu’elle soit chaude au toucher. Il ne doit pas faire trop chaud ni trop froid.
- Placez maintenant la tranche de pain au milieu de la poêle et laissez-la ramollir.
- Mélangez le lait et le pain jusqu’à obtenir une pâte.
- Vous pouvez appliquer cette pâte directement sur la peau et la laisser agir 15 à 20 minutes.
- Vous devez répéter le processus deux à trois fois par jour.
Utiliser des cataplasmes pour soulager l’inflammation
Voici quelques cataplasmes anti-inflammatoires que vous pouvez utiliser pour traiter et réduire l’inflammation.
Cataplasme de graines de lin :Vous devez ajouter des graines de lin à de l’eau, de l’huile d’olive, du lait ou même du vinaigre dilué. Écrasez les graines de lin ou broyez-les pendant 15 à 20 minutes. Mettez maintenant cette pâte épaisse que vous avez préparée dans un sac ou sur une serviette. Placez-la ensuite sur l’endroit concerné pendant que la pâte est encore chaude. Le même cataplasme peut être utilisé deux jours de suite. Si le patient souffre beaucoup et qu’il est adulte, vous pouvez faire bouillir 3 à 4 têtes de pavot dans l’eau puis ajouter cette eau aux graines de lin avant de suivre la même procédure mentionnée ci-dessus. S’il y a une inflammation superficielle de la peau, vous devez alors appliquer un fin cataplasme à base de pommes de terre bouillies.
Cataplasme aux graines de chanvre :La méthode reste la même que celle pour réaliser le cataplasme aux graines de lin. La seule différence est que vous devez remplacer les graines de lin par des graines de chanvre.
Cataplasme au lait, au gombo et au sucre :100 grammes de gombo frais doivent être bouillis dans 300 ml de lait. Ajoutez une cuillère à soupe de sucre et faites bouillir le mélange pendant deux heures ou jusqu’à ce qu’il devienne une pâte épaisse. Vous pouvez appliquer le chaud (ni trop chaud ni trop froid) sur la zone affectée et laisser agir 30 minutes. Ce cataplasme est également excellent pour traiter les contusions graves, les maux de tête et les inflammations superficielles.
Conclusion
Bien que l’utilisation d’un cataplasme soit un remède efficace pour traiter de nombreuses affections, si vous constatez que vos symptômes ne s’améliorent pas après une semaine d’utilisation du cataplasme ou si vous remarquez d’autres signes d’infection grave, vous devriez alors consulter un médecin. Ces signes pourraient inclure :
- Fièvre
- Douleur intense
- Gonflement
- Chaleur de la peau
- Ampoules
- Éruption cutanée
- Zone de rougeur qui semble s’étendre
Si vous avez des rougeurs sur la peau qui semblent s’étendre ou s’étendre rapidement ou si vous avez une forte fièvre, vous devez vous rendre sans tarder aux urgences les plus proches.
Les cataplasmes peuvent être préparés facilement puisque la plupart des ingrédients nécessaires à la fabrication d’un cataplasme contre l’inflammation se trouvent généralement déjà dans notre cuisine. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger les ingrédients avec un peu d’huile de coco, de lait ou d’eau pour faire un cataplasme et de l’appliquer sur la zone touchée.
Références :
- Therkleson, T., 2010. Thérapie par compresses de gingembre pour les adultes souffrant d’arthrose. Journal of Advanced Nursing, 66(10), pages 2225-2233.
- Choudhary, M., Kumar, V., Malhotra, H. et Singh, S., 2015. Plantes médicinales ayant une activité anti-arthritique potentielle. Journal d’ethnopharmacologie interculturelle, 4(2), p.147.
- Caflisch, KM, Schmidt-Malan, SM, Mandrekar, JN, Karau, MJ, Nicklas, JP, Williams, LB. et Patel, R., 2018. Activité antibactérienne de l’argile ferreuse réduite contre les bactéries pathogènes associées aux infections des plaies. Revue internationale des agents antimicrobiens, 52(5), pp.692-696.
