Le syndrome de douleur myofasciale est une maladie chronique qui provoque des modifications inflammatoires des muscles, des tendons et des ligaments. Cela affecte généralement les muscles squelettiques. Elle est causée par des blessures, des tensions musculaires répétitives, du stress mental, de l’anxiété, une mauvaise posture et bien d’autres encore. Ses symptômes impliquent des douleurs, une sensibilité et des spasmes dans le muscle affecté avecfatigue, troubles du sommeil et autres. Dans certains cas, elle provoque une douleur dans des parties du corps non liées, appelée douleur référée. Cela se produit en raison d’une irritation des points déclencheurs dans cette zone. Les maux de tête sont l’un des exemples de douleur référée danssyndrome de douleur myofasciale.
Le syndrome de douleur myofasciale peut-il provoquer des maux de tête ?
Le syndrome de douleur myofasciale est une affection douloureuse caractérisée par une inflammation du fascia musculaire. Le fascia est un tissu conjonctif qui entoure les muscles. Le syndrome de douleur myofasciale affecte les muscles squelettiques, les tendons et les ligaments. Des douleurs musculaires se développent en raison de contractions répétées du muscle. Parfois, la douleur est ressentie dans un endroit éloigné plutôt que dans le muscle enflammé. Ce type de douleur est appelé douleur référée. Ce type de douleur peut survenir dans des parties sans rapport avec le site réel de la blessure.
Le mal de tête est une douleur douloureuse ou lancinante qui peut apparaître dans une ou plusieurs parties de la tête, du cou ou du visage. Cela interfère avec la capacité d’accomplir les activités quotidiennes normales.Stresser, anxiété,dépression, couarthrite, des problèmes oculaires, des changements de temps et bien d’autres encore peuvent provoquer des maux de tête. Cela peut toucher n’importe qui, à tout âge.
Lorsque les points déclencheurs se développent dans la tête, le cou ou l’épaule, cela peut provoquer une douleur à la tête selon un schéma spécifique. Ce type de casserole dans la tête est connu sous le nom de céphalée de tension. Selon les experts, les trigger points myofasciaux activent souvent le système nerveux central qui, à son tour, excite les trigger points. Lors d’une excitabilité accrue des nerfs, la douleur due à ces points déclencheurs s’aggrave. Cela relie le syndrome de douleur myofasciale aux maux de tête, car les points déclencheurs sont situés dans la tête, le cou et l’épaule. Cela peut entraîner des céphalées de tension épisodiques et chroniques chez certaines personnes.(1)
Cependant, le lien exact entre une céphalée de tension et les trigger points myofasciaux n’est pas encore établi. Des études scientifiques sont menées pour comprendre ce lien et trouver la solution.
Un type de thérapie est nécessaire pour traiter les points déclencheurs dans la région de la tête et du cou.massothérapie. Le message se concentre sur les muscles contractés et noués pour atténuer les symptômes. Cependant, la massothérapie peut fonctionner pour certaines personnes et pas pour d’autres.
La cause potentielle du syndrome de douleur myofasciale est le stimulus reçu du cerveau. C’est ce qu’on appelle la sensibilisation centrale. Dans ce document, le cerveau reste en état d’alerte et réagit et envoie des signaux de douleur même en cas de stimulus léger. On remarque également que les facteurs qui conduisent à des déclencheurs nerveux, génétiques et environnementaux affectent le sommeil et le stress. Ces facteurs entraînent l’apparition d’un syndrome douloureux myofascial.(1)
Les douleurs musculaires sont déclenchées par des points sensibles du corps. Ces points sensibles sont appelés points trigger qui sont des nœuds serrés positionnés dans la bande musculaire. Ces nœuds se font sentir sous la peau et sont sensibles lorsqu’une pression externe est appliquée ou lorsqu’on appuie dessus.
Les points de déclenchement sont de deux types. L’un est le point déclencheur actif qui provoque de la douleur même au repos. Un autre problème est le point de déclenchement latent qui provoque une faiblesse musculaire et une restriction des mouvements. Cela ne provoque pas de douleur.
Le point déclencheur exprime la douleur lorsque le muscle se contracte, créant des contractions musculaires. Il se développe à la suite de blessures répétitives des tissus musculaires qui peuvent survenir lors d’activités sportives, postopératoires et physiques qui exercent une pression répétitive sur les muscles.
Conclusion
Le syndrome de douleur myofasciale est une maladie inflammatoire des fascias musculaires. Il se développe lorsqu’un point de déclenchement est enfoncé. Si des points déclencheurs se développent dans la tête, le cou ou l’épaule, cela peut provoquer un mal de tête. De telles têtes sont qualifiées de céphalées de tension qui peuvent devenir chroniques et épisodiques.
Références :
- https://www.verywellhealth.com/myofascial-trigger-points-as-cause-of-tension-headaches-4120977
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