Il y a des millions de personnes à travers le monde qui appartiennent à la génération Y. Millennial est un terme utilisé pour désigner les personnes nées entre 1981 et 1996 et qui étaient âgées de 21 à 36 ans en 2017. De nouvelles recherches menées par la Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) suggèrent maintenant que la santé des millennials est nettement moins bonne à mesure qu’ils vieillissent. En fait, l’étude a révélé que les millennials sont profondément affectés par des problèmes de santé comportementale plutôt que par des problèmes physiques, les augmentations les plus significatives étant constatées dans l’hyperactivité et la dépression majeure. Ainsi, même si les millennials investissent davantage dans leur santé et leur bien-être que les générations précédentes, ils sont toujours en moins bonne santé à mesure qu’ils vieillissent. Jetons un coup d’œil aux principales pathologies dont souffrent les millennials.
La recherche suggère que les Millennials sont en moins bonne santé que les générations précédentes
Nouvelle recherche publiée par la Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA)(1)a constaté que la santé des millennials est nettement moins bonne à mesure qu’ils vieillissent. Elle a révélé que les millennials âgés de 34 à 36 ans en 2017 étaient 11 % en moins bonne santé que la génération précédente (appelée génération X), également âgée de 34 à 36 ans en 2014.
La recherche a révélé que la génération Y a connu une augmentation à deux chiffres des diagnostics de santé pour huit des dix principales conditions médicales. L’étude a révélé que les millennials sont considérablement affectés par des problèmes de santé comportementale tels que l’hyperactivité et la dépression majeure plutôt que par des problèmes de santé physique.
Top 10 des problèmes de santé qui touchent la génération Y
Les dix principaux problèmes de santé qui affectent les millennials, classés en fonction de leur impact négatif sur la santé, comprennent :
- Dépression majeure
- Trouble de toxicomanie
- Alcooltrouble de la maltraitance
- Hypertension ouhypertension artérielle
- Hyperactivité
- Conditions psychotiques
- Rectocolite hémorragiqueetLa maladie de Crohn
- Taux de cholestérol élevé
- Tabactrouble de la maltraitance
- Diabète de type 2
Même si ces dix principaux problèmes de santé ne sont pas surprenants puisqu’ils sont répandus dans presque toutes les générations, ce qui est surprenant, ce sont les taux de prévalence élevés pour chacun de ces problèmes de santé chez la génération Y par rapport aux générations précédentes.
Environ 83 % des 55 millions de millennials interrogés par la Blue Cross Blue Shield Association en 2017 se considéraient en bonne santé, voire en excellente santé. Cependant, l’analyse des associations a révélé exactement le contraire.
Les problèmes de santé importants se sont multipliés chez les millennials à un âge plus précoce que chez les générations précédentes.
Pourquoi les Millennials sont-ils les plus touchés par les problèmes de santé mentale ?
L’enquête a révélé que les millennials sont considérablement affectés par les problèmes de santé comportementale, notamment l’hyperactivité et la dépression majeure.
Les troubles liés à la toxicomanie, la dépression majeure et l’abus d’alcool sont les trois principaux problèmes de santé qui affectent la génération Y.
Les circonstances suivantes sont considérées comme des facteurs expliquant pourquoi les millennials sont principalement touchés par des problèmes de santé mentale :
Trop d’exposition aux médias
L’explosion médiatique provenant de diverses sources et l’accès à un cycle d’information de 24 heures ont permis aux millennials d’avoir accès 24 heures sur 24 à des informations effrayantes. Les histoires de catastrophes naturelles, de catastrophes et d’activités terroristes étaient presque inexistantes pour la plupart des générations précédentes, mais ne sont pas disponibles 24 heures sur 24. Le sentiment de désespoir, d’impuissance et de peur face aux événements qui se produisent dans le monde finit par affecter les millennials, soit par eux-mêmes, témoins de tels événements, soit par les réactions de peur contagieuses des autres membres de leur cercle social.
Changements technologiques
En raison des progrès technologiques rapides, les millennials sont devenus la première génération à grandir sans apprendre à lire les signaux faciaux, à maintenir un contact visuel ou même à avoir une conscience plus profonde des diverses émotions des autres ou d’eux-mêmes.
Il existe en fait un terme médical inventé pour désigner ce manque de conscience émotionnelle. Elle est cliniquement connue sous le nom d’alexithymie.(2) (3)
L’alexithymie rend difficile pour les millennials de comprendre non seulement leurs propres sentiments et pensées, mais également ceux des autres.
Remplacement du concept de gagner et de perdre
Avec l’avènement de la génération du millénaire, on constate progressivement que le concept de la façon de gagner ou de perdre a été progressivement remplacé par la sécurité selon laquelle « tout le monde reçoit un trophée » et « tout le monde est gagnant ». Il n’y a aucune perte pour personne, et cela a perturbé la courbe d’apprentissage naturelle consistant à faire face à l’échec et à la déception dans la vie.
Dans le même temps, cela empêche les millennials de développer leur résilience face à la déception et d’apprendre à passer à autre chose après un échec.
En conséquence, de nombreux millennials ont aujourd’hui du mal à tolérer tout type d’événement stressant dans leur vie – ils se frustrent facilement et évitent également toute exigence qui les fait se sentir dépassés.
Routines de travail non définies
La plupart des millennials n’ont pas de carrières avec des horaires fixes et permettant un accès à distance. L’inconvénient est qu’ils se retrouvent souvent à travailler le week-end et même pendant les vacances. Cela permet de ne jamais avoir de « temps libre » pour recharger et faire le plein. Tout cela augmente leur niveau de stress, tout en augmentant les facteurs de risque physiques et émotionnels pour leur santé.
Ménages à deux revenus
De plus en plus de parents travaillent aujourd’hui pour répondre aux exigences et aux défis financiers. La génération du millénaire vit un changement important dans une famille à double revenu, auquel les générations qui l’ont précédée n’ont pas fait face.
Ils n’ont pas la facilité dont disposaient les générations précédentes, comme l’heure du dîner en famille, les horaires de travail fixes et les week-ends libres. Cela a créé un monde plus solitaire pour les générations du millénaire, les poussant encore plus qu’auparavant dans un monde d’évitement et d’isolement.
Étant donné que les millennials sont aujourd’hui confrontés à de nombreux facteurs de stress différents, ils sont automatiquement plus enclins à l’isolement et sont exposés à une vaste gamme de dispositifs addictifs. Tous ces facteurs vont évidemment avoir des conséquences néfastes sur leur santé.
Conclusion : Comment les Millennials peuvent-ils changer la situation ?
Selon les experts, la meilleure chose que les millennials puissent faire pour leur santé globale est de bénéficier de bons soins préventifs afin de pouvoir recevoir un diagnostic approprié et commencer le traitement bien avant que la maladie ne devienne potentiellement mortelle ou ingérable.
Cependant, encore une fois, l’enquête de la Blue Cross Blue Shield Association a révélé que près d’un tiers des millennials ne disposent d’aucune forme de prestataire de soins primaires, et que la plupart d’entre eux ne reçoivent pas non plus de soins préventifs réguliers. De plus, l’enquête a révélé que la plupart des millennials ne consultent leur médecin que lorsqu’ils sont malades.
Ainsi, en ne recherchant pas de soins préventifs, les millennials mettent non seulement leur santé immédiate en danger, mais aussi leur santé à long terme.
La meilleure voie à suivre pour les millennials serait de trouver et de consulter régulièrement un prestataire de soins de santé primaires. Le fait est qu’on ne sait pas quand on a besoin de soins médicaux, et de nombreuses affections peuvent être traitées plus efficacement si elles sont détectées tôt et si le traitement est commencé à temps.
Références :
- Bcbs.com. (2020). La santé des millennials | Bouclier Bleu Croix Bleue. [en ligne] Disponible sur :https://www.bcbs.com/the-health-of-america/reports/the-health-of-millennials[Consulté le 11 janvier 2020].
- Badr, E. et Chakraborty, J., Dépendance à Internet : une étude de ses corrélats pertinents – narcissisme, alexithymie et santé générale.
- Carosa, C.L., 2017. Alexithymia in College-Aged Students (thèse de doctorat).
