Le comportement sexuel compulsif est souvent appelé hypersexualité ou simplement dépendance sexuelle. Il s’agit d’une obsession malsaine pour les fantasmes, les impulsions ou les comportements sexuels difficiles à contrôler, entraînant de la détresse ou ayant un impact néfaste sur la santé, l’emploi, les amitiés, les relations, la famille ou d’autres aspects de la vie de la personne concernée. La condition peut inclure diverses activités sexuelles normales et perçues comme agréables.(1)
Le trouble du comportement sexuel compulsif est-il une maladie évolutive ?
Le trouble du comportement sexuel compulsif se caractérise principalement par des pensées et des actions sexuelles persuasives de nature progressive. Le trouble du comportement sexuel compulsif est souvent un problème évolutif et les situations s’aggravent de jour en jour. Comme toute dépendance ou addiction, le trouble du comportement sexuel compulsif a de graves conséquences sur la personne concernée et sur les membres de sa famille et ses amis. Ils sont de plus en plus affectés à mesure que la maladie progresse.
L’agresseur doit généralement augmenter ses habitudes addictives au fil du temps afin d’obtenir les mêmes effets. L’activité de plusieurs accros au sexe va au-delà de la dépendance à la masturbation ou de l’usage excessif de la pornographie et d’autres services de cybersexe. D’autres peuvent se livrer à des activités illégales comme des appels téléphoniques indécents, la maltraitance des enfants, le viol, le voyeurisme ou l’exhibitionnisme.(3)
Traitements alternatifs pour les troubles du comportement sexuel compulsif
Psychothérapie, les programmes de conseil et d’entraide fournissent généralement des soins pour les troubles du comportement sexuel compulsif. Un objectif courant du traitement est de vous aider à contrôler vos impulsions et à réduire les comportements oppressants tout en maintenant une activité sexuelle normale. Vous pourriez également avoir besoin de médicaments pour certains troubles de santé mentale spécifiques si vous souffrez d’hypersexualité (conditions comorbides). Les personnes atteintes de troubles du comportement sexuel compulsif éprouvent également des problèmes de toxicomanie ou d’alcoolisme et d’autres problèmes liés à la santé mentale (dépression,trouble de l’humeur, et anxiété).
La psychothérapie ou la thérapie par la parole peuvent généralement vous aider à apprendre à contrôler et à faire face au trouble du comportement sexuel compulsif. Certaines thérapies par la parole impliquent :
- La thérapie cognitivo-comportementale vous permet d’identifier et d’éliminer les croyances et habitudes négatives néfastes, grâce à des stratégies de soins plus constructives. Vous apprenez à rendre ces habitudes moins personnelles ou secrètes et à vous éloigner plus efficacement du contenu sexuel.
- L’acceptation et l’engagement sont un type de thérapie qui met l’accent sur la reconnaissance des pensées et des désirs et sur un engagement envers des pratiques qui incarnent des valeurs de vie plus importantes et plus significatives.
- La psychothérapie psychodynamique est une autre méthode de traitement axée sur la sensibilisation aux pensées subconscientes, la création de nouvelles idées pour vous inspirer et vous motiver et la résolution des conflits.(4)
- Le trouble du comportement sexuel compulsif peut inclure la dépendance à la pornographie, au cybersexe, à la masturbation, à plus d’un partenaire sexuel, au sexe rémunéré, etc. Mais lorsque ces pratiques sexuelles deviennent un élément clé de votre vie quotidienne, deviennent difficiles à réguler et ont un impact néfaste sur vous et les autres, alors vous souffrez peut-être d’un trouble du comportement sexuel compulsif.
Certains signes indiquant que vous pourriez avoir des problèmes de dépendance sexuelle comprennent :
- Vous semblez tenté d’avoir un comportement sexuel pour libérer une sorte de tension accumulée en vous. Mais vous ressentez également un sentiment de culpabilité ou de honte après avoir adopté ce comportement.
- Vous faites de l’hypersensibilité pour vous détourner d’autres problèmes comme le stress, la solitude, la tristesse, l’anxiété, la douleur ou la dépression.
- Vous continuez à vous livrer à une activité sexuelle qui a de graves conséquences, par exemple la possibilité de contracter des MST, la perte de relations significatives, des problèmes juridiques, des impacts négatifs sur votre travail ou des difficultés financières.
- Vous avez du mal à construire et à entretenir des relations stables et heureuses.
- Vous avez échoué dans votre tentative de supprimer ou de réguler vos désirs, fantasmes, attentes ou actions sexuels.
- Vous avez des pensées, des désirs et des actions sexuels fréquents et forts, qui consomment la majorité de votre temps et semblent échapper à votre contrôle.(1)(2)
Quand demander l’aide d’un professionnel en cas de trouble du comportement sexuel compulsif ?
Obtenez de l’aide, en particulier si vos actions créent des problèmes pour vous ou pour d’autres, lorsque vous sentez que vous avez perdu le contrôle de votre conduite sexuelle. La dépendance sexuelle continue de s’aggraver avec le temps, alors demandez conseil dès que vous pensez que cela pourrait être un problème.
Posez-vous les questions suivantes avant de décider de recourir à une aide médicale :
- Est-ce que j’essaie de me cacher par un comportement sexuel ?
- Mes pulsions sexuelles pourraient-elles être gérées par moi ?
- Ai-je eu honte et été stressé par ma conduite sexuelle ?
- Mon comportement sexuel aurait-il des conséquences négatives graves, telles que la détention, la perte de mon emploi, des conséquences sur mes relations familiales ou sur ma vie ?(3)
Références :
- Kraus SW, Voon V, Potenza MN. Le comportement sexuel compulsif doit-il être considéré comme une addiction ? Dépendance. 2016;111(12):2097-2106.
- Kraus SW, Voon V, Potenza MN. Neurobiologie du comportement sexuel compulsif : science émergente. Neuropsychopharmacologie. 2016;41(1):385.
- Efrati Y, Mikulincer M. Échelle de comportement sexuel compulsif individuelle : son développement et son importance dans l’examen du comportement sexuel compulsif. Journal de thérapie sexuelle et conjugale. 2018;44(3):249-259.
- Derbyshire KL, Grant JE. Comportement sexuel compulsif : une revue de la littérature. Journal des addictions comportementales. 2015;4(2):37-43.
Lire aussi :
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- Comment diagnostiquer un trouble du comportement sexuel compulsif et quel est le meilleur médicament pour cela ?
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