Turf Toe est un trouble dans lequel les ligaments autour de l’articulation du gros orteil ou de la première articulation MTP sont foulés. Cela se produit après une flexion extrêmement forte du gros orteil vers le haut.
Symptômes de l’orteil en gazon
- Douleur et gonflement à la base de l’articulation du gros orteil.
- Mouvement limité des orteils.
- Douleur lors de la flexion des orteils.
- Douleur en étirant l’orteil vers le haut.
Causes de l’orteil en gazon
- La flexion ou la flexion forcée de l’orteil vers le haut provoque des dommages aux ligaments et entraîne un orteil en gazon. C’est courant chez les athlètes.
- Cette condition est causée lorsque la chaussure est plantée de manière rigide sur le sol, ce qui entraîne un déplacement du poids du corps vers l’avant et une flexion des orteils vers le haut, ce qui entraîne des lésions ligamentaires sous l’orteil.
- Les personnes qui ont une plus grande amplitude de mouvement de la cheville et qui portent des chaussures souples et souples courent un risque plus élevé de développer cette maladie.
Diagnostic de l’orteil en gazon
- Plier ou fléchir l’orteil vers l’arrière provoque des douleurs dans l’articulation car cela exerce une pression sur les ligaments.
- La zone touchée est sensible au toucher.
- Une IRM aide à confirmer le diagnostic.
Options de traitement pour l’orteil en gazon
- RIZ. la technique doit être appliquée.
- Un bandage compressif est également utile.
- Des béquilles peuvent être utilisées pour éviter de porter le poids sur l’orteil.
- Une attelle peut être portée pour protéger l’orteil.
- Des chaussures à semelle ferme doivent être portées pour éviter une flexion supplémentaire de l’orteil.
- Les AINS ou d’autres analgésiques tels que l’ibuprofène aident à soulager la douleur.
- L’orteil doit être scotché pour restreindre son mouvement.
- Les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
- Une fois la guérison terminée, le patient peut commencer à mettre progressivement son poids en charge et s’inscrire à un programme de rééducation.
- La récupération dépend de la gravité de l’entorse. S’il est ignoré ou non traité, il peut y avoir développement d’un hallux limitus ou rigidus.
Orteil de gazon : causes, symptômes, traitement
