La dyspepsie fonctionnelle fait référence à un groupe de symptômes affectant le tractus gastro-intestinal. Ces symptômes peuvent inclure des douleurs à l’estomac, des ballonnements, des éructations, des nausées, un inconfort, etc. Cependant, la signification du terme inconfort peut varier d’une personne à l’autre. On l’appelle fonctionnel car il n’y a aucune anomalie structurelle observable dans le tractus gastro-intestinal, mais les symptômes existent toujours et persistent.(1)
La dyspepsie fonctionnelle est-elle une maladie grave ?
La dyspepsie fonctionnelle est la forme de dyspepsie la plus courante et n’est associée à aucun problème de santé ni à aucune conséquence grave. Bien que les symptômes de cette maladie puissent durer longtemps, ils sont traitables et gérables à l’aide d’une combinaison d’approches thérapeutiques telles que des changements de mode de vie et des médicaments.
La dyspepsie fonctionnelle peut-elle être inversée ?
La dyspepsie fonctionnelle ne peut pas être complètement inversée ou guérie. Cependant, les symptômes de cette maladie peuvent être gérés efficacement à l’aide de changements de style de vie, de médicaments ou des deux, si nécessaire. Les mesures de traitement pour gérer la dyspepsie fonctionnelle peuvent inclure :
Changements de style de vie-
- Gérer, éliminer ou atténuer tout facteur pouvant contribuer au stress et/ou à l’anxiété
- Identifier et éviter les aliments ou les facteurs qui aggravent vos symptômes de dyspepsie fonctionnelle. Il peut s’agir de boissons gazeuses ou gazeuses, de chewing-gums, d’aliments gras et épicés, de boire avec une paille, etc.
- Il est conseillé de manger des repas plus petits et fréquents, au lieu de manger un seul gros repas.
- Il est également recommandé de contrôler votre poids. Le surpoids ou l’obésité peut aggraver considérablement vos symptômes et même aggraver le traitement de la maladie. Abandonnez les habitudes defumeur,tabac à mâcherg etboire de l’alcool.(3)
Médicament-
- Si ces changements ne suffisent pas à eux seuls à gérer votre état, il peut être nécessaire de les associer à des médicaments appropriés. Ces médicaments peuvent inclure des antiacides, des inhibiteurs de la pompe à protons (oméprazole, lansoprazole, etc.), des bloqueurs de l’histamine (ranitidine), etc.
- En cas d’infection due à la bactérie H pylori, un traitement aux antibiotiques peut être nécessaire pour gérer les symptômes de dyspepsie fonctionnelle.
- Certains analgésiques peuvent être nécessaires pour traiter la douleur et l’inconfort causés par la dyspepsie fonctionnelle.(3)
Pronostic de la dyspepsie fonctionnelle
La dyspepsie fonctionnelle est une affection persistante du tube digestif et elle n’est associée à aucune conséquence grave comme le cancer de l’estomac. Chez la plupart des gens, les symptômes vont et viennent avec le temps et sont très probablement influencés par des facteurs tels questresser,dépression, l’anxiété, les habitudes alimentaires malsaines, le tabagisme, la mastication du tabac, etc. la plupart des gens seront également capables de gérer efficacement leurs symptômes et, dans de nombreux cas, ceux-ci peuvent éventuellement disparaître complètement.(1,2)
Prévention de la dyspepsie fonctionnelle
Une fois diagnostiquée une dyspepsie fonctionnelle, il n’est peut-être pas possible de s’en débarrasser ou de la guérir complètement. Cependant, certaines mesures peuvent être prises pour que cela ne vous affecte pas en premier lieu. Vous pouvez-
- Essayez de ne pas parler en mâchant. Essayez également de ne pas garder la bouche ouverte lorsque vous mâchez. L’air indésirable qui pénètre à l’intérieur à cause de cela peut aggraver votre état
- Essayez de manger lentement et essayez de mâcher complètement la nourriture avant de l’avaler.
- Essayez d’éviter régulièrement la consommation d’aliments épicés et chauds. Parfois ça va
- Essayez de ne pas trop manger
- Essayez de manger le plus tôt possible le soir, avant de vous coucher. Manger trop tard peut entraîner des difficultés de digestion et peut lentement conduire à une dyspepsie.
- Limiter la consommation de caféine
- Arrêtez de fumer et de mâcher du tabac. Limiter la consommation d’alcool
- Évitez les boissons gazeuses et gazeuses
- Essayerméditation,yogaou d’autres techniques de relaxation, si votre dyspepsie fonctionnelle s’aggrave à cause du stress ou de l’anxiété(4)
Conclusion
La dyspepsie fonctionnelle est courante chez de nombreuses personnes dans le monde. Il s’agit en fait du type de dyspepsie le plus courant chez l’homme. Bien qu’elle ne puisse pas être inversée, il s’agit d’une maladie gérable, qui peut être traitée par des changements de mode de vie et des médicaments et qui a un bon pronostic. On ne sait pas que cela entraîne des conséquences graves.
Références :
- https://ada.com/conditions/fonctionnelle-dyspepsie/
- https://badgut.org/information-centre/a-z-digestive-topics/function-dyspepsia/
- https://www.sharecare.com/health/digestive-diseases/what-lifestyle-changes-Functional-dyspepsia
- https://www.emedicinehealth.com/indigestion/article_em.htm
Lire aussi :
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