La colite microscopique est une affection causée soit par le dépôt de collagène dans la couche sous-muqueuse du côlon, soit par l’inflammation de la paroi du côlon. La première affection est connue sous le nom de colite collagène, tandis que la seconde est appelée colite lymphocytaire. Les symptômes comprenaient une diarrhée aqueuse, des douleurs abdominales, de la fatigue, des nausées et une perte de poids. Bien que la maladie soit spontanément résolutive, elle entraîne parfois des complications. Il existe différents remèdes maison qui peuvent être utilisés pour améliorer la condition et soulager les symptômes, mais si les symptômes ne sont pas gérables ou s’aggravent, un médecin doit être immédiatement consulté.
Quels sont les remèdes maison contre la colite microscopique ?
Le symptôme majeur de la colite microscopique est aqueusediarrhéeaccompagné de douleurs et de ballonnements. Ainsi, l’ensemble du système gastro-intestinal ne fonctionne pas efficacement. En général, la colite microscopique est une maladie spontanément résolutive et nécessite un traitement symptomatique. Le traitement se concentre donc sur le soulagement des symptômes et le confort du GIT. En dehors des médicaments prescrits ; certains remèdes maison peuvent être utilisés pour gérer les symptômes. Voici les remèdes maison pour gérer la colite microscopique :
Évitez de fumer: Fumer peut augmenter le fonctionnement anormal du système digestif et doit être évité en cas de colite microscopique.
Médicaments en vente libre :Les médicaments en vente libre tels que les sirops contenant de la caféine et les formulations contenant des médicaments anti-inflammatoires doivent être évités car ils ont un impact négatif sur le système gastrique. De plus, en cas de colite microscopique, tous les médicaments doivent être pris conformément aux instructions du professionnel de la santé.
Adopter un régime faible en gras et en fibres :Les symptômes de la colite sont une diarrhée aqueuse chronique et la prise alimentaire est donc telle qu’elle réduit la fréquence des diarrhées. Cela impliquera de manger des aliments faibles en gras et en fibres. Ces aliments entraîneront une diminution de la fréquence des diarrhées.
Buvez beaucoup de liquides :Comme la diarrhée élimine une quantité considérable d’eau du corps, elle doit être compensée en buvant plus de liquide. En outre, avec l’eau, de nombreux électrolytes essentiels quittent le corps, ce qui peut entraîner un fonctionnement anormal des organes vitaux. Ainsi, des électrolytes doivent être ajoutés à l’eau pour compenser la perte d’électrolytes lors de colites microscopiques.
Évitez les aliments irritants :Dans la colite microscopique collagène, le dépôt de collagène est un facteur de diarrhée ou dans la colite lymphocytaire ; le système immunitaire est le facteur causal. Ainsi, la diarrhée est due à une irritation de la paroi du côlon. Ainsi, l’approche doit être d’éviter les aliments qui provoquent une irritation de la muqueuse colique.
Aliments facilement digestibles :Le système digestif en prend un coup en cas de colite microscopique et entraîne des symptômes de malnutrition tels que fatigue et nausées. La nourriture doit être telle qu’elle puisse être facilement digérée et absorbée par l’organisme, sans provoquer d’irritation.
Fréquence des repas :Un repas plus copieux en une seule séance peut entraîner davantage de pression sur le système gastro-intestinal déjà compromis. Pour éviter cela, il convient de prendre de petits repas à intervalles réguliers. Cela conduira également à une bonne absorption des aliments en cas de colite microscopique.
Aliments contenant des probiotiques :Les probiotiques jouent un rôle majeur dans l’altération du système immunitaire de l’intestin. De plus, ils aident également à soulager la diarrhée et à maintenir l’équilibre floral de l’intestin. Ainsi, outre les probiotiques prescrits par le médecin, des aliments riches en probiotiques tels que le fromage cottage peuvent également être ajoutés à l’alimentation.
Évitez l’alcoolEtCaféineBoissons riches : Les boissons qui irritent le côlon doivent être complètement évitées car elles peuvent entraîner de la diarrhée. Ces boissons comprennent l’alcool, l’eau gazeuse, les produits contenant de la caféine et les produits contenant des édulcorants en grande quantité.
Conclusion
Il existe différents remèdes maison qui peuvent être utilisés pour soulager les symptômes liés à la colite microscopique. La plupart des remèdes utilisés visent à rendre le système digestif plus confortable. Cela peut inclure d’éviter les aliments épicés et gras, de boire de l’eau avec des électrolytes, d’éviter l’alcool et le tabac et d’éviter les médicaments en vente libre.
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