Traitement et exercices pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

Quels sont les traitements naturels disponibles pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique ?

Cervical dystonieou le torticolis spasmodique ne fait l’objet d’aucun traitement médical. Il existe cependant un processus de traitements naturels pour soutenir le bon fonctionnement musculaire et soutenir les nerfs. Les traitements naturels aident à la bonne régulation de la dystonie cervicale ou du torticolis spasmodique. La lysine, le magnésium et l’iode sont les éléments efficaces de la guérison. La réduction de la consommation de sucre est également bénéfique.

  1. Lysine pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    La lysine est l’un des acides aminés cruciaux qui aident à traiter la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique. Il réduit le niveau d’anxiété chez une personne et augmente le niveau de sérotonine. L’état de stress peut ainsi être maîtrisé grâce à la lysine. Les tissus musculaires endommagés sont ainsi réparés par les nutriments apportés et reconstruits. La formation du tissu squelettique contribue au processus de traitement.

  2. Magnésium pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    Le magnésium est un bon nutriment qui aide à lutter contre la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique. Le magnésium est un autre nutriment principal nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Il contrôle la tension artérielle, le rythme cardiaque et contribue à la solidité des muscles et des os. Il contrôle le flux de vitamine C et de calcium dans le corps pour un fonctionnement nerveux normal.

  3. Iode pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    L’iode est un autre élément crucial qui contribue à la dystonie cervicale ou au torticolis spasmodique en éliminant les toxines du corps. Il contrôle le système nerveux et utilise correctement le calcium et le silicium dans le corps.

    La dystonie cervicale ou torticolis spasmodique provoque une douleur extrême due à la fonction involontaire des muscles du cou. Elle se développe avec l’âge et peut être maîtrisée par des remèdes naturels.

Qu’est-ce que le traitement par aiguilletage à sec pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique ?

Une fois que vous avez décidé de recourir au traitement par aiguilletage à sec, vous devriez consulter un ou deux médecins pour un deuxième avis et une confirmation.

La dystonie cervicale ou torticolis spasmodique est traitée efficacement par la formule d’aiguilletage à sec (DN). Le traitement est basé sur une étude neuromusculaire et neurosquelettique, c’est-à-dire la neuro-anatomie. Des aiguilles sont insérées dans les muscles à l’endroit d’où provient la douleur. Les aiguilles sont des filaments absolument fins. Le point de douleur originel est ainsi racheté sous une position détendue.

Un soulagement immédiat de la douleur est obtenu en cas de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique en utilisant la formule DN (dry needling). Il est utile dans le traitement des douleurs extrêmes chez les personnes souffrant de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique. Les gens ont repris une vie normale grâce à ce traitement. Même les personnes les plus souffrantes ont retrouvé un mouvement normal après ce traitement lorsqu’elles ont combiné ce traitement avec une thérapie manuelle. Un bon équilibre corporel et une bonne santé sont retrouvés grâce à ce régime de traitement. Une pratique régulière améliore les postures du corps et met la personne en confiance.

Quels types de traitements complémentaires ou de soutien sont disponibles pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique ?

Vous trouverez ci-dessous une mention de certains traitements de soutien ou complémentaires pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique :

  1. Acupuncture1
  2. Réflexologie
  3. Hypnose
  4. Homéopathie2
  5. Méditation
  6. Thérapie cranio-sacrale
  1. Acupuncture pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    L’acupuncture est la thérapie alternative traditionnelle chinoise où les principes de la médecine sont basés sur l’anatomie, la pathologie et la physiologie du corps. C’est une manière naturelle de stimuler les nerfs présents dans la peau. Il stimule également les muscles et les tissus avec divers effets.

    La thérapie médicamenteuse par acupression peut remplacer dans une large mesure le traitement par injections de botox utilisé pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique. Il a traité efficacement la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique et est recommandé dans le monde entier. Il réduit les effets secondaires du botox et constitue une procédure entièrement biologique.

  2. Réflexologie pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    Il s’agit d’un autre traitement de soutien de la dystonie cervicale ou du torticolis spasmodique où les pieds et les mains sont sous pression. La pression crée un effet dans tout le corps. Le patient est amené à ressentir une certaine tension dans les membres ce qui apporte un soulagement agréable. Cette thérapie est également utilisée pour traiter la douleur générale, l’anxiété ou la dépression, fréquemment observées dans la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique.

  3. Hypnose pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    Il s’agit d’une thérapie psychologique qui apporte certains changements positifs à l’esprit ainsi qu’au corps du patient. Le thérapeute hypnotise la patiente et lui propose une profonde relaxation. La concentration intérieure du patient est ainsi renforcée et la douleur est efficacement réduite. D’autres douleurs, anxiétés ou dépressions peuvent également être traitées grâce à cet exercice mental. Plusieurs cas réussis de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique ont été enregistrés sous hypnose. Les gens sont de plus en plus conscients de cette thérapie avec le nombre de cas réussis dans le monde.

  4. Homéopathie pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    L’homéopathie est une procédure médicale alternative visant à soulager profondément le patient. La guérison apportée par de tels médicaments est totale après une recherche approfondie et une analyse approfondie. La cause principale de la maladie est révélée au cours de ce processus et finalement soulagée. L’homéopathie pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique apporte :

    • Traitement naturel pour le malade.
    • Traite selon les antécédents médicaux du patient ; sa physique générale, sa personnalité et sa nature.
    • Il identifie la raison fondamentale à l’origine du trouble et agit en conséquence.
    • La dose du médicament est extrêmement faible. Très peu de doses régulières de médicaments sont prescrites au patient. Cela fonctionne lentement mais sûrement et apporte finalement un soulagement permanent. Il n’y a aucun risque d’effets secondaires avec un tel médicament.

    L’homéopathie répond à la plupart des problèmes. Une bonne intégration de cette procédure est efficace pour ramener le patient à une vie normale.

  5. Méditation ou entraînement autogène comme thérapie complémentaire pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    L’entraînement autogène est un type de méditation très structuré et constitue une thérapie largement acceptée. Il s’agit d’une manière naturelle de guérir l’esprit et le corps en utilisant le processus de méditation. C’est le moyen de vous garder calme et équilibré face à n’importe quelle situation. La méditation est recommandée pour toutes sortes de maladies physiques et mentales. La méditation est une thérapie complémentaire efficace pour traiter naturellement la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique.

  6. Thérapie craniosacrale pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

    Il s’agit d’une thérapie « pratique » testée sur des patients atteints de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique pour une correction plus rapide de la posture. Cette procédure de libération des tensions corporelles peut être réalisée simultanément au traitement médical. C’est un excellent moyen de détendre les muscles et de soulager la douleur.

Qu’est-ce que le traitement par injection de Botox pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique ?

L’injection de toxine botulique ou injection de Botox s’utilise sous stricte surveillance médicale par une infirmière en dystonie, un médecin ou un kinésithérapeute. L’injection de Botox n’est administrée qu’à l’hôpital et est injectée au niveau du spasme musculaire. Ceci est mesuré à l’aide d’un appareil d’électromyographie. Parlez à votre médecin de la dose d’injection de Botox requise pour votre dystonie cervicale ou votre torticolis spasmodique. Ils peuvent vous proposer le meilleur en fonction de la gravité de votre dystonie cervicale ou de votre torticolis spasmodique.

Le traitement au botox continue de faire son effet dès 4 à 7 jours d’injection. Cela peut même prendre plus de temps pour certaines personnes. C’est un médicament efficace dans la plupart des cas. L’effet Botox reste dans l’organisme pendant plus de 4 mois. Cela peut être plus long pour certaines personnes. Il est bon de consulter le médecin une fois toutes les 12 semaines.

Existe-t-il des exercices du cou disponibles pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique ?

Exercices gradués du cou pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique

Les exercices gradués du cou sont une formulation « étape par étape » du mouvement de la tête vers sa rectification. Il s’agit d’une procédure physique progressive visant à rétablir l’équilibre perdu du cou en cas de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique.

Note:Pour de meilleurs résultats, assurez-vous de pratiquer des exercices simples de respiration profonde une demi-heure avant de commencer les exercices du cou ci-dessous. Cela créera la bonne ambiance et si vous êtes stressé, consacrez plus de temps aux exercices de respiration profonde et commencez ensuite seulement les exercices ci-dessous.

Les exercices du cou ont été classés de deux manières principales. Ce sont :

Première façon :La tête est amenée à bouger très progressivement dans toutes les directions.

Deuxième manière :La tête est inclinée dans une direction particulière comme cible pour corriger le déséquilibre.

Mouvement passif de la tête pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique :Demandez l’aide d’un membre de votre famille, d’une infirmière ou d’un soignant pour bouger la tête dans une direction particulière. Ensuite, demandez à nouveau à l’assistant d’essayer de bouger la tête dans toutes les directions. Cet exercice est particulièrement destiné à ceux qui ne peuvent pas du tout bouger la tête par eux-mêmes. La force utilisée par l’assistant doit être modérée et régulière. Aucune force supplémentaire ne doit être insérée dans le but d’obtenir un meilleur résultat. Cependant, cela peut avoir des effets inverses si cela est fait.

Mouvement actif de la tête pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique :C’est pour ceux qui peuvent bouger la tête tout seuls. La tâche simple consistant à déplacer la tête dans toutes les directions doit être effectuée régulièrement. La tâche peut être mieux accomplie devant un miroir. Il valorise les techniques ainsi que le moral du patient. Les mouvements seront doux et sans force excessive. Le mouvement doit s’établir dans toutes les directions. Cependant, si une douleur est ressentie dans une zone particulière, elle doit être prise en charge et signalée au médecin. Un léger mouvement de tête permet de corriger rapidement le problème. L’effet miroir est destiné à renforcer la confiance du patient. Comme elle la trouve dans une position réussie pour bouger le cou et en est témoin, le moral est naturellement remonté.

Mouvement droit du corps et de la tête pour la dystonie cervicale ou le torticolis spasmodique :Il est très important de garder la tête droite. De nombreuses personnes souffrant de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique sont tellement déprimées par la douleur extrême du trouble qu’elles ne connaissent même pas l’inclinaison de leur tête. L’inclinaison droite de la tête est indispensable pour une récupération rapide. Utilisez un miroir pour inspecter l’inclinaison de la tête. Vérifiez que votre menton est dans une position parallèle au sol. Touchez votre menton par vous-même et ajustez la position par vous-même. Pratiquez cet exercice autant de fois que possible par jour. Ceci est efficace pour corriger progressivement la posture du cou et tend à gagner en équilibre. Une pratique régulière entraînera des changements plus rapides dans le corps.

Posture correcte en position assise :Il est nécessaire de maintenir une posture correcte lorsque vous vous asseyez. Tenez-vous droit de votre chaise et essayez de maintenir l’équilibre du corps pendant que vous vous asseyez à nouveau. Tirez la tête en arrière pour maintenir la posture du cou. Rentrez votre menton vers l’arrière pendant que votre cou tombe. Les muscles SCM (sternocléidomastoïdiens) ont ainsi la possibilité de se détendre. Vous pouvez pratiquer cette posture devant un miroir lorsqu’il n’y a personne. Si vous restez assis longtemps quelque part, vous pouvez vous entraîner à exécuter le même mécanisme. L’exercice de repli du menton est l’un des exercices les plus bénéfiques en cas de dystonie cervicale ou de torticolis spasmodique. De plus en plus de patients ont retrouvé la confiance des repas sociaux grâce aux effets de cet exercice. Cela a été efficace en sauvant la personne de la douleur extrême pendant cette phase. La confiance est fortement renforcée après la réalisation réussie de la performance physique.

Un entraînement régulier est nécessaire pour de meilleurs résultats. Cela garantit que la tête ne sera pas gelée.

Prudence:

Un physiothérapeute qualifié doit être consulté avant d’essayer l’un des exercices mentionnés ci-dessus. La fréquence des exercices et l’exercice spécifique à suivre doivent au préalable être prescrits par un médecin. Continuez avec les autres instructions médicales qui vous concernent.

Ces exercices peuvent avoir des effets indésirables lorsqu’ils sont effectués sans prescription médicale.

Soyez prêt à affronter les risques si vous les pratiquez de votre propre gré. Même après prescription du médecin, vous devez le tenir informé de toutes les mises à jour.

Références : 

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20615862
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5657091/