À propos de la douleur dans la rotule
La douleur à la rotule ou douleur rotulienne est une douleur atroce qu’une personne ressent à l’avant du genou, autour de la rotule et de la rotule.1La douleur à la rotule survient généralement chez les sprinteurs et les coureurs, mais elle peut également être ressentie par des personnes qui ne pratiquent pas de sport, mais qui ont un travail où elles doivent rester debout pendant de longues périodes. La douleur dans la rotule peut être telle que le patient peut avoir des difficultés à monter les escaliers, à effectuer des activités qui nécessitent de s’agenouiller à quatre pattes, ce qui peut avoir un impact sur les tâches ménagères quotidiennes ainsi que sur ses tâches professionnelles. Le principal facteur contribuant à la douleur à la rotule est la surutilisation et la pression sur le genou en raison d’un entraînement rigoureux pour des activités sportives comme le sprint et la course ou un travail, qui nécessite une position debout prolongée, exerçant ainsi une pression sur le genou. Habituellement, la douleur rotulienne peut être traitée de manière conservatrice avec du repos et de l’exercice, mais parfois une intervention chirurgicale peut également être indiquée pour le traitement de la douleur rotulienne ou de la douleur rotulienne.
Qu’est-ce qui peut causer des douleurs à la rotule ?
Certaines des causes de douleur rotulienne ou de douleur rotulienne sont :
Une activité physique vigoureuse comme courir, sprinter ou rester debout pendant de longues heures exerce une pression excessive sur la rotule et la région environnante, entraînant des douleurs dans la rotule.
L’utilisation de techniques inappropriées pendant la course peut également provoquer des douleurs rotuliennes.
Une autre cause de douleur rotulienne est le mauvais alignement de la rotule. Cela se produit lorsque la rotule est poussée d’un côté de la rainure trochléenne lors de la flexion du genou, provoquant ainsi une pression excessive dans la rotule et irritant les tissus mous, provoquant une douleur intense.
Quels sont les symptômes associés à la douleur rotulienne ou à la douleur rotulienne ?
Une personne souffrant de douleurs à la rotule ou de douleurs rotuliennes aura des difficultés à monter les escaliers, aura des douleurs en se penchant ou en restant debout pendant un certain temps, aura également des difficultés à s’agenouiller. Cette douleur peut s’aggraver avec une activité accrue et s’améliorer avec le repos et en évitant les activités qui aggravent la douleur. Le patient peut également ressentir une douleur à la rotule après être resté assis pendant de longues heures, car les genoux sont pliés en position assise. Les longs trajets en avion peuvent également être difficiles pour le patient. Le patient peut également entendre un bruit sec ou un clic en marchant ou en montant les escaliers.
Diagnostic de douleur dans la rotule ?
Examen physique :Pour diagnostiquer une cause de douleur rotulienne ou de douleur rotulienne, le médecin procédera d’abord à un examen physique de la région touchée. Le médecin peut poser des questions sur le moment où les symptômes ont commencé et quels facteurs aggravent ou atténuent les symptômes. Le médecin palpera ensuite la région rotulienne pour rechercher tout signe de sensibilité et également pour déterminer l’emplacement exact de la douleur. Le médecin peut également demander au patient de sauter ou de plier les genoux pour écouter les bruits de claquement ou de clic. Cela donnera également au médecin une idée si la région rotulienne est généralement faible ou non. Le médecin vérifiera ensuite la douleur liée au mouvement du genou et la stabilité du genou. Une cause de la douleur rotulienne ou de la douleur rotulienne peut également être détectée par des examens radiologiques sous forme deradiographiesouCTouIRMexaminer les structures internes du genou, surtout si l’on soupçonne qu’un mauvais alignement de la rotule est à l’origine d’une douleur rotulienne.
Comment traite-t-on la douleur à la rotule ?
Traitement conservateur :L’objectif du traitement de la douleur rotulienne est de soulager les symptômes du patient. Les modalités de traitement sont généralement conservatrices et incluent certains changements de mode de vie, comme éviter les activités, ce qui peut aggraver les symptômes. Parallèlement à cela, il sera recommandé au patient d’utiliser des blocs de glace sur la région affectée pendant 15 à 20 minutes deux à trois fois par jour. La chaleur et la compression seront également recommandées pour réduire la douleur et l’inflammation dans la zone touchée. Le patient se verra également prescrire des anti-inflammatoires pour contrôler la douleur dans la rotule. Il peut également être recommandé au patient de changer de chaussure pour éliminer le stress excessif de la partie inférieure de la jambe.
La prochaine étape du traitement de la douleur rotulienne est l’induction d’exercices de renforcement et d’amplitude de mouvement. Il sera recommandé au patient de se concentrer sur l’étirement et le renforcement des quadriceps, car ce sont les muscles qui stabilisent la rotule ou la région rotulienne. Des exercices peuvent également être recommandés pour renforcer les muscles du bas du dos et des abdominaux. Il peut également être recommandé au patient d’utiliser des orthèses pour stabiliser le pied et la cheville et soulager le bas des jambes d’un stress supplémentaire.
Traitement chirurgical :Ceci est réservé uniquement aux cas extrêmes et est très rare. Lorsqu’il s’agit d’interventions chirurgicales destinées au traitement de la douleur rotulienne ou de la douleur rotulienne, une arthroscopie peut être réalisée pour examiner les structures de la rotule et rechercher tout dommage à la rotule. Un débridement peut être effectué pour retirer le cartilage endommagé du genou. Dans le cas où le tendon du rétinaculum devient tendu et tire la rotule hors de la rainure trochléenne, une procédure appelée libération latérale est effectuée pour rectifier le mauvais alignement de la rotule et traiter la douleur rotulienne ou la douleur rotulienne.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4169618/
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